Ольга Валяева - Предназначение быть женщиной

В этот момент я и вспомнила фразу «критикуя других, мы отдаем им энергию». Чем больше меня критиковали, тем выше становилось количество посетителей сайта! Это было очевидно по кривой роста посещаемости.

В декабре 2011-го года я получила еще одно подтверждение, почистив список друзей «ВКонтакте» и оставив там только близких. Хотя действие было вполне оправданным — «в друзьях» у меня были многие сотни людей, которых я даже не знала! — многим оно очень сильно не понравилось. Тем не менее, спустя несколько дней посещаемость сайта valyaeva.ru закрепилась на уровне 3500–4000 читателей в сутки. И это уже явно показывало динамику: всплески критики и нападок в мой адрес только усиливали интерес женщин к статьям о любви, гармонии и материнстве. Мир, оказывается, имел свои энергетические механизмы защиты человека, который однажды, отбросив страхи, решился быть собой.

Для нас с вами из этой ситуации есть два полезных вывода:

1. Не бойтесь критики в свой адрес. Как бы ни было тяжело, — в итоге это окажется вам на благо. Воспримите нападки как некую проверку на прочность. Если вы идете свои путем, то никакие крики о том, что там — тупик, вас не остановят. Если же вы и без того сомневаетесь, то вам сложно будет преодолеть это испытание.

2. Старайтесь не критиковать других. Прежде чем осудить человека, нужно, как говорят индейцы, пройти тысячу миль в его мокасинах. Натереть те же мозоли, наступить в те же лужи. В конце концов, все мы имеем право совершать свои ошибки.

Не разбрасывайтесь своей энергией, она ведь вам самим нужна для свершений, открытий, творчества и любви.

Вся наша жизнь состоит из ежедневного стресса. Погода, окружающие люди, близкие и коллеги постоянно проверяют нас на прочность. Останавливают, мешают достичь желаемого, не понимают, нарушают личные границы. Таков этот мир. Раз мы в нем живем, важно приспособиться. Как женщине справляться со всеми переживаниями и сложностями современной жизни? Как понять, насколько глубоко в нас сидит стресс? Как стать «стрессоустойчивой»? Как вдохновить мужа совместно решать проблемы семьи?

Что мы обычно делаем?

Стресс — английское слово, означающее «гнет», «нажим». Женщину в стрессе узнать легко. Она под давлением обстоятельств очень много делает — и ничего не успевает. Ей нужно и это, и вот это, а еще туда… Проблем много, не разорваться. И в глазах ее — суета и паника.

Женщина в стрессе опасна для окружающих. Она может не только замучить своей активностью, но еще извести упреками — «вот я бегаю, а ты почему сидишь?!». Кроме того, такая женщина загоняет в стресс и всех своих домашних. Особенно — мужа.

Что в это время обычно делает ее муж? Вчера — сидел на диване у телевизора. Сегодня, скорее всего, — за компьютером. Точно не рвется помогать, решать проблемы и успокаивать. Если, конечно, не является почитателем Руслана Нарушевича или Олега Торсунова — тогда он, скорее всего, может правильно отреагировать на бурную активность жены. Но таких мужчин очень мало. И даже те, которые знают, что нужно делать, не всегда способны это вспомнить в момент «нападок» женщины в стрессе. Когда жена начинает носиться кругами по квартире, естественная реакция мужчины — убраться с ее пути. На диван…

На данный момент правильная реакция на стресс для меня — самое слабое место. В сложной ситуации у меня в одном месте появляется моторчик. И я начинаю носиться как заведенная, в голове — единственная мысль: «АААААААААААААА!!!!! Я ничего не успевааааю!!!» Мне в такие моменты кажется, что за один день я должна решить все проблемы и ситуации недели: сходить сюда, съездить туда, поговорить со всеми. И обычно в этот же момент у мужа начинается упадок сил. От этого еще больше хочется все сделать и успеть самой… Эффект подобного поведения всегда грустный.

Отработка правильной реакции на стресс — первый шаг к изменению. Когда я осознала, что делаю и почему, мне стало легче отпускать вожжи и доверяться мужу. Но сначала пришлось учиться обнаруживать и осознавать себя в момент стресса. Как ни странно, не все и не всегда могут в этом признаться.

Если:

1. Вы ничего не успеваете, не хватает времени и сил

2. У вас огромное число дел, которое постоянно растет

3. В конце дня вы падаете без сил

4. Вас раздражает бездействие мужа

5. Каждый день полон суеты и тревоги

6. Вы раздражительны или плаксивы

7. Ничего не получается так, как вы хотите

8. Все держится на вас

9. Иногда хочется впасть в спячку

10. У мужа упадок сил, лень, зависимость от компьютера и телевизора

…то, скорее всего, вы попали в страну, имя которой «Стресс- Ландия». Не самое лучшее место для путешествий, а тем более ПМЖ. Если уж вы оказались там, нужно найти выезд из этого государства.

Почему так происходит

Самая главная миссия женщины — копить энергию. Разными способами. Копить как топливо, необходимое для жизни семьи. Самая главная миссия мужчины — взять эту энергию у женщины и использовать во благо.

Мужчина — это паровоз, а женщина — вагончик сзади.

Вагончик полон угля, без которого паровоз далеко не уедет.

Когда случается стрессовая ситуация — например, очень долгий подъем в гору — что должен делать вагон? По идее — экономно расходовать уголь и при первой же возможности пополнить запасы. А что делаем мы? Обычно вагон на какое- то время сходит с ума. На очередном подъеме в гору он отцепляется от паровоза и мчится куда глаза глядят. По пути он теряет все запасы угля, да и едет совсем не в ту сторону.

Что остается паровозу? Какое-то время он может ехать на том угле, который уже в топке. А потом? Неизбежно остановится. И даже покатится назад, сметая все на своем пути. Вероятность аварии и столкновения — 99,99 %. То же самое происходит с мужчиной. Когда женщина свои запасы энергии тратит не туда, куда нужно, мужчину вдавливает в диван. Чем больше бегает женщина, тем пассивнее становится мужчина.

Не делайте его работу за него

Мы разные. И часто бывает так, что нечто непостижимо трудное для женщины, для мужчины — любимое дело и дар.

Стрессоустойчивость мужчины повышается от…. борьбы с трудностями! Мужчина, который победил в нелегком бою, становится героем. Сил у него после короткого периода отдыха больше, вдохновения и азарта — по максимуму. У женщин — наоборот. Любая борьба выбивает из равновесия. Нам хочется покоя, защищенности, безопасности. Нам нужна постоянная забота.

Мы очень часто лишаем своих мужчин возможности для роста, когда хотим помочь им справиться с трудностями. И вместо того, чтобы поддерживать, начинаем делать что-то за мужчину. Договариваемся о встречах, просим о помощи знакомых, рассылаем их резюме. Тогда он уже не чувствует, что сам способен убить дракона. Ведь единственная, ради кого он готов это сделать, в него не верит, раз стоит рядом в боевой позе и держит меч в своих руках. Мы не даем мужчинам возможности доказать, что они все сами могут. Не показываем, что верим в них. И все это — из лучших побуждений.