Альберт Эллис - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres]

Тут можно читать онлайн Альберт Эллис - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Издательство Питер, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Читать книгу

Название:

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres]
Автор:

Альберт Эллис
Жанр:

Психология
Издательство:

Издательство Питер
Год:

2021
Город:

Санкт-Петербург
ISBN:

978-5-4461-1417-7
Рейтинг:

4.33/5. Голосов: 31
Избранное:

Добавить в избранное
Отзывы:

Читать комментарии
Ваша оценка:
80

1

2

3

4

5

Альберт Эллис - Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres] краткое содержание

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres] - описание и краткое содержание, автор Альберт Эллис, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Не можете справиться с собственным гневом?
Кто-то из ваших близких постоянно кричит, возмущается, впадает в ярость?
Между вами и окружающими чуть что вспыхивают искры?
В книге, которая уже помогла миллионам читателей взять гнев в узду, всемирно известный психотерапевт Альберт Эллис рассказывает, как вы можете стать более уравновешенными. Бесконтрольный гнев способен причинить огромный ущерб жизни. Результатом его проявлений бывают разрушенные отношения, потерянные рабочие места, даже серьезные болезни.
Несложные советы и упражнения помогут понять корни и природу гнева, а также взять его под контроль и перестать попусту гневаться. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Управление гневом. Как не выходить из себя, спокойно реагировать на все и справиться с самой разрушительной эмоцией [litres] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Альберт Эллис

Тёмная тема

Шрифт:

↓

↑

Сбросить

Интервал:

↓

↑

Закладка:

Сделать

В англоязычной литературе обозначается аббревиатурой DIBS. – Примеч. пер.

Здесь используется принцип семантических полей. – Примеч. пер.

Оригинальный текст песен см. по ссылке: https://clck.ru/NL4dKС. 17–19.

Перевод Н. Ханелии.

Он же.

Сестра милосердия и общественная деятельница Великобритании. – Примеч. ред.

Католический святой, учредитель названного его именем нищенствующего ордена – ордена францисканцев. – Примеч. ред.

Локаут – способ борьбы с профсоюзами, при котором работодатель не позволяет рабочим попасть на их рабочие места, нанимая других работников, согласных трудиться на его условиях. – Примеч. пер.