Мэриэнн Пауэр - Какая чушь [Как 12 книг по психологии сначала разрушили мою жизнь, а потом собрали ее заново] [litres]

– Притворяйтесь, пока не получится.

Так что на той неделе я стала делать Карту желаний – большую доску или ватман с изображением светлого будущего. Я намеревалась воспринять все это всерьез. Я решила отложить свое неверие и вложить в это душу. Больше никакого цинизма – также известного как здравый смысл.

Как только я обложилась стопкой журналов и взяла в руки ножницы, обнаружилась первая проблема. Я понятия не имела, чего хочу от жизни, кроме туманного представления о том, что хочу стать стройнее, богаче и успешнее. Я никогда не думала, чего хочу, потому что: а) не знала, как этого добиться и б) да что ты о себе возомнила?

«Большинство из нас не позволяют себе хотеть чего-то, потому что не знают, как этого добиться», – считает Джек Кэнфилд, автор «Куриного бульона для души», который цитируется в «Тайне». На что Ронда Берн отвечает: «Как Вселенная сделает это – не ваша проблема. Позвольте Вселенной решить ее за вас…»

Итак, если бы на моем пути не было никаких препятствий – также известных как реальности, – чего бы я хотела?

Я решила начать с модного домика.

Джон Эссарф, «метафизик, маркетолог и автор», рассказывает, как вырезал из журнала фотографию огромного особняка для своей Карты желаний, и пять лет спустя жил в нем – в том самом особняке.

С тех пор как я летала на конференцию по зумбе в Лос-Анджелес, я мечтала там жить. С этой мыслью я пошла на воображаемый шопинг в онлайн-магазин, но так и не смогла выбрать между голливудскими холмами и пляжем. Испанское бунгало или городской модерн?

Потом я провела 20 минут, просматривая банные полотенца для своего несуществующего дома в чужой стране. Аквамариновые или зеленые? Красные или синие? То же самое я проделала с подушками для своего несуществующего дивана. И я не шучу, я перенервничала. Что, если я выберу неправильно? Сколько это будет стоить? Неужели я банкрот даже в своей воображаемой жизни?

Просматривая сотни фотографий идеальных людей в их идеальных домах, я поймала себя на знакомой мысли, что недостаточно хороша. Я недостаточно симпатичная для Лос-Анджелеса! С кем мне там дружить? Я же буду в своем большом доме совсем одна.

Я нашла фото старинного «Мерседеса», в котором сидела, но он тоже меня не вдохновил. Машина не способна изменить мою жизнь.

Я заварила себе чай, сделала бутерброд с сыром и вдруг поняла, что прекрасные, гибкие и стройные девушки из Лос-Анджелеса не едят углеводы. Я уже провалила свою идеальную жизнь! И не хотелось бы мне оказаться в месте, где нельзя класть сыр на хлеб.

Придя домой, Рейчел застала меня за кухонным столом с бутылкой красного вина и горой бумажек.

Она села рядом и взяла в руки картинку дома на Голливудских холмах.

– Что это?

– Мой будущий дом.

– Правда? Он тебе не очень подходит.

– Почему?

– Не знаю, просто не твое. Почему ты захотела жить в Америке? Ты же никого там не знаешь. Почему бы не стать счастливой здесь?

Хороший вопрос. Почему мне всегда казалось, что счастье должно быть где-то в другом месте, с кем-то другим?

Я всегда думала, что счастье приходит в виде денежных стопок, красивой одежды и модных квартир. Но может быть, был какой-то другой вид счастья? Я же не хочу, чтобы моя жизнь сводилась к гигантскому списку покупок.

Черт возьми, я и правда меняюсь!

Я решила сменить направление. Время для свежего взгляда! Новая Я не будет зацикленной на деньгах и стройной – она просто будет счастливой, свободной и веселой! Я прикрепила картинки индийских храмов и марокканских полотенец (не для своей дизайнерской ванны, а как символ путешествия в Марокко). Добавила фотографию старого письменного стола напротив высокого окна, где я должна была писать прекрасные, восхитительные тексты. Прикрепила фотографию медитирующей женщины, еще одной в йогической позе, стакана зеленого сока (будущая Я пьет зеленый сок) и салата из кабачков. Потом там появилась женщина в стойке на руках. Я не стояла на руках с восьми лет, но мне она нравилась. Она выглядела счастливой в своей перевернутости.

Рядом со мной Рейчел прикрепляла солнечные пикники, загородные домики и людей, смеющихся за общим столом. Ее Карта желаний была очень похожа на ее сегодняшнюю жизнь, полную простых удовольствий, хорошей еды и хороших людей. Никаких дизайнерских сумочек на горизонте.

– Теперь надо найти мужчину, – сказала она.

Я пробежалась по стопке воскресных приложений журналов в поисках мужской фигуры. Это должно было быть весело, но я смотрела на все эти фотографии улыбающихся мужчин и представляла, как они думают: «И не мечтай, детка, я бы ни за что не обратил на тебя внимание».

Я начала вырезать фотографию мужчины, который делал дизайн новых лондонских автобусов. В журнале было интервью с ним, и он показался мне умным, скромным и веселым. И у него были милые кудряшки. Я загуглила его и узнала, что он женат. Нельзя крепить на свою Карту желаний чужого мужа.

– Ты все усложняешь, – сказала Рейчел.

– Знаю, но это как-то неправильно, – ответила я.

– Так что ты ищешь в мужчине? – спросила она.

– Не знаю. Просто хочу кого-то хорошего.

– Так. Что еще?

– Кого-то доброго, умного, веселого… искрительного.

– В каком смысле искрительного?

– Ну, знаешь, чтобы от него в глазах были искорки. И он должен быть простым и успешным, но не слишком успешным. Чтобы не был мудаком.

– Ты чего такая напуганная?

Смешно, но я действительно испугалась. Было страшно даже думать, какого мужчину я хочу, потому что он, очевидно, никогда не обратит на меня внимание – да и почему должен? Он может найти себе кого-нибудь получше, и тогда я буду отвергнутой и раздавленной, так что в чем смысл? Лучше даже не пытаться.

Я отвергала себя даже в своих фантазиях.

В этом и была вся проблема – если ты уверен, что не заслуживаешь ничего хорошего, то никогда не позволишь этому произойти.

Джемма всегда напоминала мне о том случае, когда со мной пытались познакомиться в пабе. Мужчина, судя по всему, соответствовал всем пунктам в моем списке – по крайней мере, в сфере работы/внешности – он был высоким, темноволосым, улыбчивым архитектором в стильном офисном костюме. И что же я сделала, когда со мной заговорил мой будущий муж? Ответила: «Нет, спасибо».

Я была после двенадцатичасового рабочего дня, выглядела ужасно – жирные волосы, никакого макияжа, грязная одежда – и просто не смогла поверить, что парень вроде него может заинтересоваться девчонкой вроде меня.

– Он просто пьян и пристает ко всем, – сказала я Джемме.

– Нет, это не так, ты дурочка, – ответила она.

И была права. Я и есть.

Ронда говорит: «Когда вы думаете о себе плохо, вы блокируете всю любовь и добро, которое Вселенная хочет вам предложить».