Ричард Бендлер - Энциклопедия НЛП для начинающих

Пришло время осознать: все страдания, через которые вы прошли, были обязательным этапом на пути роста. Но все это осталось в прошлом. Теперь перед вами стоит новая задача: привлечь в свою жизнь столько счастья, сколько вы можете выдержать.

Я хочу, чтобы сегодня ночью, когда вы будете спать и видеть сны, исчезли все ваши дурные привычки, пережитые кошмары, самокритика, низкая самооценка, беспокойство о будущем или о том, что подумают о вас другие люди. Вам так долго внушали, что вы ничего не стоите, что вы и сами поверили в это. Настало время сказать всем этим голосам: «Идите к черту!» Потому что все те, кто так говорил, вам откровенно лгали. Я знаю это лучше, чем кто-либо другой. Потому что я видел тысячи людей, которые, казалось, обречены на тоскливую жизнь и вечное отчаяние. Но все они сумели изменить свою жизнь и взять то, что им полагалось по праву, – счастье и процветание. И даже если вы думаете, что никогда не сможете быть счастливы просто потому, что до этого знали только страдания, просто подождите, когда вы заснете. Когда все эти неприятные мысли снова придут вам в голову, ваше подсознание создаст для вас пространство, где вы наконец-то сможете испытать настоящее блаженство. Я знаю, что подсознательная часть вашего разума уже приступила к этой работе. Улыбки на ваших лицах – лучшее тому доказательство. А сейчас возвращайтесь к реальности. И не забудьте взять с собой теплое сияние абсолютного счастья, которое отныне останется с вами навсегда.

Джо открыл глаза и несколько секунд просто смотрел перед собой. Он чувствовал себя потрясающе. Ричард поблагодарил Алана и других ассистентов, после чего вновь обратился к аудитории.

– Сегодня вы сделали для себя множество удивительных открытий и приобрели несколько важных навыков. Какие-то из них будут работать прямо с сегодняшнего дня, а что-то «догонит» вас потом. Напоследок я хочу сказать одну вещь, которая поможет вам в любой ситуации. А именно: если у вас что-то не получается – значит, существует более простой путь. Всегда ищите способ упростить решение. Либо перестаньте делать то, что вы делаете, либо пробуйте что-то новое. Но самое главное – измените свое внутреннее состояние. Вот и все. Но не позволяйте себе застревать в разочаровании. Что бы ни происходило – находите повод для радости. Всегда и везде старайтесь чувствовать себя хорошо, и мир ответит вам тем же! Удачи!

Ричард поклонился и под бурные аплодисменты покинул сцену. Когда умолк последний хлопок, Джо повернулся к Терезе и Эмили.

– Может, поужинаем вместе? – спросил он. – Неподалеку есть неплохое кафе. Эдгар, ты присоединишься к нам? – обратился он к новому знакомому.

У самого выхода кто-то тронул Джо за плечо. Это был Алан.

– Как впечатления? – поинтересовался он.

– Да, это было… Я действительно чувствую в себе изменения, – кивнул Джо.

Алан улыбнулся.

– Джо, ты помнишь, о чем мы говорили с тобой перед самым началом семинара? – спросил он. – Я надеюсь, что сегодня ты узнал то, что позволит тебе наладить личную жизнь. Я так беспокоюсь об этом, потому что боюсь, как бы ты не повторил ошибку, которую я совершил много лет назад. Я встретил самую удивительную женщину на земле – и позволил ей исчезнуть из моей жизни. И если ты чувствуешь, что вы созданы друг для друга, попытайтесь найти общий язык.

Джо залился румянцем.

– Спасибо, друг, – сердечно произнес он. – Я буду очень стараться.

– Рад помочь, Джо. Надеюсь, мы еще увидимся. Удачи тебе!

Они обнялись, словно самые близкие друзья.

По дороге Джо догнал свою компанию, к которой присоединились еще несколько участников курса. Среди них была и Кэролайн. В кафе они уселись за большой стол и наперебой стали делиться впечатлениями о семинаре. В какой-то момент Джо заметил, что все присутствующие сидят в похожих позах, присоединяясь друг к другу. Он не мог сдержать улыбки.

– Как тебе семинар? – спросил он Эдгара.

– Выше всех похвал. Я получил именно то, за чем пришел. В первую очередь, приобрел новые навыки. Ведь можно изучить всю теорию, но если знание не применять на практике, оно будет бесполезным. Мы меняли состояния, научились избавляться от дурных воспоминаний, вызывать в себе и фиксировать хорошие чувства… Да, это было изумительно! – Эдгар вдруг состроил забавную рожицу и заговорил скрипучим голосом мастера Йоды: – Счастлив я: полезный и веселый семинар был.

– Ну ты и шутник! – рассмеялся Джо. – Но я с тобой полностью согласен. Мне тоже важно было попробовать все на собственном опыте – просто для того, чтобы воочию убедиться в том, что изменения возможны. Особенно мне понравились вопросы метамодели. Я понял, что и раньше использовал их, но это было спонтанно. Теперь же я буду практиковать их осознанно.

Джо еще раз вспомнил о различных инструментах и навыках, которыми участники семинара овладели сегодня. Эдгар был прав: НЛП – это в первую очередь практика, а не пускание пыли в глаза и общие «позитивные» мысли. Джо хотел как можно быстрее применить все, о чем он узнал.

Голос Терезы заставил его вернуться на землю.

– Джо, спасибо тебе, – сказала она, пожимая ему руку. – Я только что узнала обо всей этой ситуации в школе. Бедная Эмили: она столько времени не решалась мне признаться! А сегодня это, наконец, произошло – и все благодаря тебе.

– Не стоит благодарностей, Тереза, – откликнулся Джо. – Эмили мне тоже очень помогла. У нее наследственный дар!

– О, в этом нет сомнения! Но ты не находишь забавным, что мы обе позволяли грубиянам запугивать нас? Больше этого не будет. Теперь уж мы сможем за себя постоять.

Лицо Джо расплылось в улыбке.

– Джо, – продолжала Тереза, – хоть я и не знакома с твоей невестой, но все же прошу тебя передать ей привет и мои наилучшие пожелания. Наверняка она будет расспрашивать тебя о том, что было на курсе.

– Это точно! – усмехнулся Джо.

– Если хочешь совет, – вклинился Эдгар, – то я скажу тебе вот что. Когда она спросит тебя об этом – ответь, что ничего не запомнил…

Джо посмотрел на него удивленным взглядом.

– Потому что ты думал о ней все время! – закончил свою мысль Эдгар.

Все, кто это слышал, дружно расхохотались.

– Отличный совет, Эдгар, – смеясь, ответил Джо. – Так я и поступлю.

Когда смех умолк, к разговору присоединилась Эмили.

– Мне интересно: вот, побывали мы на семинаре – и что дальше? – задумчиво спросила она.

– Лично я планирую больше времени посвящать своей любимой девушке, – решительно ответил Джо. – Я всегда мечтал о том, чтобы мы лучше понимали друг друга. А сегодня я узнал, как этого достичь. Эти навыки мне помогут и в отношениях с невестой, и на работе…

Эмили изобразила зевок, а затем закрыла глаза и стала громко храпеть, притворяясь спящей.