Саша Правило - Статус: все возможно. Техники и приемы, с помощью которых ты напишешь свой счастливый любовный сценарий

Вы согласны, что человек, нашедший в себе душевные силы заниматься спортом 3 раза в неделю, несмотря ни на какие соблазны и отговорки, будет вызывать в нас уважение (если, конечно, из зависти вы не будете обесценивать его способности и достижения)? И себя он тоже за это будет уважать, поэтому нам необходима дисциплина.

Дисциплина – страшное слово, ассоциирующееся с чем-то негативным и с тем, что вы делать не хотите, но заставляете себя.

ДИСЦИПЛИНИРОВАННОСТЬ – КРАЙНЕ ВАЖНЫЙ НАВЫК, ОСОБЕННО ДЛЯ ЖЕНЩИН, ЖЕЛАЮЩИХ ОСТАВАТЬСЯ ВСЕГДА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫМИ, ТАК КАК ПРИХОДИТ ВРЕМЯ, КОГДА, НЕ ЗАНИМАЯСЬ НИ СВОИМ ТЕЛОМ, НИ ЛИЦОМ, ОСТАВАТЬСЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ СЛОЖНО.

ЭТОТ НАВЫК – КАК МЫШЦА, КОТОРАЯ ОТ ПОСТОЯННЫХ И НЕСЛОЖНЫХ ТРЕНИРОВОК СТАНОВИТСЯ МОЩНЕЕ, И СИЛА ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ ВОЗРАСТАЕТ ПРЯМО ПРОПОРЦИОНАЛЬНО ЭТОМУ НАВЫКУ.

Дисциплинированность – крайне важный навык, особенно для женщин, желающих оставаться всегда привлекательными, так как приходит время, когда, не занимаясь ни своим телом, ни лицом, оставаться привлекательной сложно. Этот навык – как мышца, которая от постоянных и несложных тренировок становится мощнее, и сила вашей личности возрастает прямо пропорционально этому навыку. Вот здесь-то и надо искать львиную долю вашего внутреннего стержня. Только не нужно гнуть себя в бараний рог, активно тренируя дисциплину, – вы бросите это занятие через неделю. Здесь подход точно такой же, как и с вашими потребностями: задача все делать мягко, плавно, спрашивая себя, как можно сделать это проще и лучше, сохранив при этом интерес. Бросать нельзя, варьировать нагрузку и подход – можно и нужно. Находите пути и варианты, которые в адекватной мере облегчат тренировку мышц дисциплины. Она для каждого своя: для одних это ежедневная прогулка быстрым шагом вокруг дома, для других – аккуратное складывание вещей на полки, а для кого-то еще – прочтение пяти страниц любой книги ежедневно.

ЗАДАНИЕ

Придумайте для себя всего лишь один навык, реализуя который вы сможете развивать в себе дисциплину. Это должно быть дело, которым вы будете заниматься достаточно часто: раз в день, несколько раз в неделю. Для крупных проектов, требующих подготовки, например, таких, как выступление перед публикой, периодичность может быть и несколько раз в месяц. Вы же сообразительные, уверена, вы со всем справитесь. Самостоятельность

Итак, предпоследний пункт в нашем списке необходимых вам качеств и свойств, которые помогают вам сохранять уважение к себе в любых взаимоотношениях. Этот пункт, к сожалению, большинством женщин нелюбим. Женская самостоятельность у нас по непонятным причинам порицается, а многие тренеры и псевдопсихологи так и норовят отобрать у нас это качество. Объясняют они это тем, что самостоятельность и самодостаточность опасны для женского ума и духа, так как самостоятельная женщина мгновенно теряет свою привлекательность для мужчин, впрочем, как и свою сексуальность.

На практике же я вижу совсем иную картину, которая выглядит весьма непривлекательно: женщина, теряющая самостоятельность, а впоследствии и целостность, утрачивает свою индивидуальность и перестает быть интересной как для себя, так и для мужчины. При этом эмоциональная и финансовая зависимости не лучшим образом сказываются на ее психологической устойчивости и счастье в целом, что плохо отражается на отношениях, сексуальности и женственности. Полное отсутствие самостоятельности – это беспомощность. Это качество простительно и даже оправданно для людей, по тем или иным причинам утративших свою дееспособность. Для малышей оно тоже оправданно в силу возраста, но для взрослой личности оставаться по жизни беспомощной и зависимой, мягко скажем, не комильфо.

Беспомощность мила и приятна в бытовых ситуациях и мелочах, но всепоглощающая беспомощность отталкивает, мужчина с такой женщиной не будет чувствовать себя героем, а вот родителем и нянькой – да, несомненно. Чем чреваты детско-родительские отношения в союзе между взрослым мужчиной и взрослой женщиной, я расскажу чуть позже, но уверена, что вы понимаете: находиться в такой роли не только утомительно, но и малоприятно. Напоминаю: взрослость случается с вами в 18 лет, если кто забыл. Поймите, что:

самостоятельность необходима для целостности вашей личности, для уверенности в себе, для того чтобы быть равноправным партнером в отношениях, с которым считаются, которого уважают, которого слышат и слушают.

А еще небольшой приятный бонус от вашей психологической и финансовой целостности и самостоятельности заключается в том, что вами практически невозможно манипулировать.

Нужно ли демонстрировать свою самостоятельность мужчине? Это ваше качество и так прекрасно считывается окружающими, так же как считывается ваша беспомощность в тех или иных сферах жизни, поэтому демонстрировать специально ничего не нужно. Это качество необходимо вам лично. А если же представитель мужского пола стремится вас чем-то облагодетельствовать или хочет поддержать психологически, то стоит принять его помощь, если обстоятельства и контекст происходящего позволяют вам это сделать. Самостоятельной важно не казаться, а быть. Между прочим, страх остаться одной часто бывает связан с отсутствием этого качества либо в эмоциональной, либо в финансовой плоскостях.

У вас наверняка назрел вопрос: «А что, женщина не должна быть слабой? Вы хотите сказать, что я должна быть целостной и сильной? А как же те сильные женщины, что плачут у окна и тащат все на себе, вы нас туда направляете?»

Давайте обо всем по порядку. Да, я считаю, что личность должна быть сильной, вот только сильные личности у окна не плачут, плачут слабые, которые из последних сил притворяются сильными, а по-настоящему сильные не доводят себя до такого состояния и уж точно не тащат кого-то на себе. Их целостность и уверенность позволяют скинуть бессовестных нахлебников со своих хрупких плеч. Этим они помогают и себе, и тем инфантильным личностям, ведь должен же им кто-то показать путь во взрослость. Ваша сила – в любви к себе, в уважении, в целостности, этому нужно учиться, эти качества необходимо развивать.

Небольшое, но важное отступление.

Для тех, кто опять испугался незавидной участи стать эгоистом или, еще хуже, эгоцентристом, напоминаю, что эгоисты и эгоцентристы – это те, кто либо использует людей в своих корыстных целях, либо ждет и настаивает на том, чтобы мир и все его обитатели кружились вокруг них. И то и другое возможно только при отсутствии достаточного объема любви и уважения к себе.

ЗАДАНИЕ

Напишите, где и в чем проявляется ваша беспомощность. В эмоциональном плане вам постоянно нужен кто-то, кто будет вас развлекать, утешать, говорить вам комплименты и поддерживать вашу самооценку, заодно создавая смысл вашего же существования? Или, может, в финансовом? И вы ждете, когда появится тот, кто вам все купит и раскрасит ваш мир яркими красками? Если ваш вариант первый, тогда перечитываем материал про любовь к себе и потребности и учимся самостоятельно давать себе то, в чем нуждаемся. Если ваш вариант второй, то занимаемся решением этого вопроса. Возможно, вам необходимо повысить свою квалификацию или сменить работу, где нет ни роста, ни перспектив, а может, вы наконец-то возьметесь за новый проект. Делаем-делаем, само ничего не случится.