София Фасснахт - Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса]

Тут можно читать онлайн София Фасснахт - Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент 5 редакция «БОМБОРА», год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Литагент 5 редакция «БОМБОРА»
  • Год:
    2020
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-110247-0
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

София Фасснахт - Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса] краткое содержание

Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса] - описание и краткое содержание, автор София Фасснахт, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
«Я такая жирная», «С маленькой грудью меня никто не полюбит», «Мне лучше не улыбаться». Неугомонный внутренний критик, навязанные обществом стандарты красоты, идеальные женщины Instagram не дают забыть о наших недостатках, внушая, что мы недостаточно красивы, или стройны, или молоды. София Фасснахт и Верена Прехтль – гуру в борьбе с комплексами и заниженной самооценкой, о которых знают не понаслышке. Обе девушки в детстве пережили насмешки сверстников: София из-за высокого роста, Верена из-за лишнего веса. В книге они рассказывают свои истории о пути к принятию и любви к себе. Это жизнеутверждающее, искреннее пособие по работе над самооценкой и чувством собственного достоинства поможет вам выстроить самые важные в жизни отношения – с самой собой.

Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор София Фасснахт
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Холмгрен видит в своем участии больше смысла, чем простая демонстрация красивой внешности. Гимнастка и танцовщица, Микайла хотела показать, что ведет радостную и счастливую жизнь, несмотря на свою инвалидность. Конкурс Мисс Миннесота приобрел репутацию честного и открытого конкурса красоты, готового показывать «другую» красоту, отличную от стандартов. Кстати, примеру Микайлы последовала еще одна девушка: мусульманка Халима Аден в прошлом году появилась в качестве участницы на конкурсе красоты Мисс Миннесота, выступая в хиджабе и буркини.

Конкурсы красоты так или иначе начинают меняться, у них появляется мужество показывать разнообразие и социальную солидарность. Для таких конкурсов в будущем должно быть место. Возможно, такое случится и в скором времени разнообразие красоты заменит существующие идеалы.

Замечание: в бодипозитиве все еще слишком многое крутится вокруг темы «Красота»

Первое замечание критиков заключается в том, что движение бодипозитива слишком часто уделяет особое внимание связи красоты и ценности.

По мнению критиков, фраза «Каждое тело красиво» до сих пор преподносится под прикрытием другой фразы: «Красота – это чувство собственной ценности». «Однако реальной проблемой является одержимость этим самым телом», – утверждает активистка движения бодипозитива доктор Линдсей Кайт, выступившая осенью 2017 года на конференции TED Talk с докладом «Бодипозитивность или одержимость телом?». Согласно доктору Кайт, мы придаем нашим телам слишком высокую значимость и превращаем их в объекты желаний, это приводит к проблемам с самооценкой и к психическим расстройствам. Если мы позволим своему телу быть таким, какое оно есть, не оценивая его, тогда сможем вырваться из спирали оценки и обесценивания тела и почувствовать, как медленно спадает давление на нас. Так что если вы воспитаете в себе нейтральное отношение к своему телу, то это будет восприниматься как более радикальная концепция, чем просто послание «Каждое тело прекрасно». Можно сказать, что в этом случае мы делаем еще один шаг вперед и ставим под сомнение постоянную одержимость телом как шкалу измерения собственной ценности.

«Что нужно моему телу?», или «Чего хочет мое тело?», или «Как мое тело чувствует себя сейчас?» – такой подход мог бы стать более нейтральным по сравнению с фразой «Мое тело выглядит бомбически хорошо».

Так как эту оценку своей внешности не всегда можно выдерживать, впоследствии может развиться чувство, как будто вы сами себя обманывали. Поэтому совет для более здорового отношения к собственному телу один: «Давать меньше оценок, больше доверяться своим чувствам». Например, кто любит танцевать или заниматься йогой, будет чувствовать себя комфортно на занятиях, независимо от того, как выглядит их собственное тело. Оценка исходит только из наших мыслей. Наша голова – не всегда хороший советчик, в итоге чувство комфорта умирает рядом с оценкой.

В сущности, речь идет о том, чтобы прекратить рассматривать физическую красоту как особое благо, как вид валюты, по которой можно оценить, растут ли показатели на шкале нашей оценки или падают.

Показать то, что раньше было скрыто

Ранее мы уже обращались к критике движения бодипозитива. Мы делаем это, потому что нам важно познакомить вас с разными точками зрения, которые имеют место быть. Это не означает, что движение бодипозитива не является важным или правильным шагом, ведь оно ломает старые шаблоны и ведет через большее разнообразие к более свободному обращению с идеалами красоты, следовательно, степень одержимости идеалами уменьшается.

«Каждый человек красив» – эту фразу следует считать предвестником дальнейших изменений, потому как более спокойное обращение с собственным телом происходит тогда, когда все больше и больше людей рассматривают внешность с разных углов зрения и говорят: «Секундочку, я хочу показать себя! Я могу показать себя в СМИ, и меня также посчитают красивой». В настоящий момент есть много великолепных примеров женщин из движения бодипозитива, которым это удалось.

Британский блогер Чидера (Chidera) запустила движение в соцсетях #saggyboobsmatter, которое показывает: у многих женщин обвисшая грудь, и тот факт, что в медийном мире ее нечасто можно увидеть, не говорит о том, что ее вообще нельзя показывать. Одна из целей движения – акцентировать внимание на физических особенностях, которые обычно считают непривлекательными, начать демонстрировать их в открытой манере и таким образом инициировать изменение парадигмы в вопросах эстетики. Скажем так: мы воспринимаем что-то как ненормальное или некрасивое, потому что мы не видим этого. Другие действия следуют этому же принципу. Будь это толстая женщина, раскрывающая себя. Будь это женщины, которые показывают свои растяжки. Будь это женщины, которые смеют показывать свою грудь после ампутации, или женщина, страдающая параличом нижних конечностей, которая демонстрирует себя в сексуальном виде.

«Все тела красивы» – эта фраза не должна распространяться на случай, когда человек приклеивает к своему лбу табличку «красивый», автоматически он не становится совершенным созданием. Важно различать такие вещи. Тот, кто встряхивает и изменяет идеалы красоты, у того в руках оказывается власть, тот готов нам рассказать, что такое красота – это в конечном счете не тело или не только тело. Женщинам очень долгие годы внушалось, что их тело – объект, который должен выглядеть так, чтобы нравиться другим, а не быть просто частью нас, которая воплощает нас во внешнем мире и тем самым служит определенной цели. Одной из этих целей может быть следующая: термин «красота» следует определить по-новому, а значит, и старые представления стоит идентифицировать по-другому, что в итоге приведет к более свободному и расслабленному, нейтральному отношению к собственному телу. Всегда будут существовать идеалы красоты, но если существуют люди, способные поставить под сомнение эти идеалы «как единственно верные», тогда дверь к изменениям сможет открыться.

Теперь понятию «красота» не так просто дать определение, ведь сейчас появляется все больше разнообразных представлений о красоте, и они больше не помещаются в одну заранее подготовленную коробку со стереотипами. С этого момента мы сами можем решить, что для нас красиво. Но этому «красиво» должно предшествовать фундаментальное понятие о том, что «хорошо», а не наоборот. И это определение «красивый» значит «Я – больше, чем просто мое тело» – красивая. Движение бодипозитива является для его активистов и активисток выражением свободы с желанием, чтобы им перестали диктовать, что нужно делать, чтобы заслужить признание.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


София Фасснахт читать все книги автора по порядку

София Фасснахт - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса] отзывы


Отзывы читателей о книге Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса], автор: София Фасснахт. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x