София Фасснахт - Уверенность в себе – это секси [как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса]

Моя дорогая Верена, я плачу оттого, что пишу тебе эти строки, но это так важно, чтобы ты еще раз услышала эти слова. Я так горжусь тобой, мама и папа гордятся тобой, а твой будущий муж поддерживает тебя в любой жизненной ситуации. Даже если тебе сейчас очень тяжело в это поверить, то просто услышь: ты пройдешь свой путь!

Я люблю тебя!

Дорогая София,

Я бы хотела, чтобы ты знала, на что способна. Я бы хотела, чтобы ты знала, кто ты, не веря в слова других людей. У тебя есть шанс начинать каждый день по-новому и определиться для себя, как будет выглядеть твоя жизнь. Твое прошлое не определяет тебя, твои ошибки не определяют тебя. И еще больше не определяют тебя другие люди.

Что действительно важно, так это твое собственное решение, кем ты хочешь быть. У тебя есть время, у тебя впереди еще столько моментов, которые все изменят.

Я смотрю на тебя немножко с тоской. Ты очень многое пропускаешь, потому что тебе было сказано, что ты это не сможешь или ты этого недостойна. Что ты недостаточно красива или недостаточно умна. Я точно знаю, как ты чувствуешь себя в эти моменты. Честно признаюсь – такие моменты будут всегда. Ты чувствуешь себя парализованной и забитой, загнанной в угол. Ты стесняешься и чувствуешь себя бессильной. Но в эти моменты ты являешься самым страшным врагом самой себе. Не важно, что говорят о тебе другие, важно твое отношение к самой себе. Будь терпима к себе, но не стой на месте. Не размышляй так часто, будь проще. Ты единственный человек, который может прожить твою жизнь, поэтому делай только то, что ты хочешь.

Не притворяйся другим человеком. Будь смелой, чтобы стать самой собой. Лишь ты должна быть довольна собой, своей жизнью и своими решениями. Все остальное приложится. Жизнь прекрасна, но иногда наступают менее прекрасные времена. Но до тех пор, пока ты ладишь сама с собой, ты переживешь эти моменты, преодолеешь трудные времена. Сейчас прозвучит фраза, которая может показаться глупым клише, но она является правдой: самые важные отношения в твоей жизни – это отношения с самой собой.

Культура изнасилования – термин, описывающий культуру, в которой изнасилование и сексуальное насилие над женщинами обычны, а господствующие отношения, нормы, практики и средства массовой информации нормализуют, допускают или даже оправдывают сексуальное насилие над женщинами.