Робин Шарма - Клуб «5 часов утра» [Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой «феррари»]

– Но что же делать? – Художник в отчаянии развел руками.

– Благая весть в том, что, как только вы…

– Вы хотите сказать, что, когда я научусь делать наилучший выбор, то начну получать наилучшие результаты? – перебил его Художник. Он был сильно возбужден – видимо, какая-то удивительная мысль неожиданно осенила его – и в своем восторге он напоминал щенка, вдруг обнаружившего, что у него есть хвост и что с ним можно играть.

– Именно так, – улыбнулся Райли. – И, с вашего позволения, я закончу мысль. Итак, как только вы осознаете, что уродливая темная фигура подняла голову и пытается сбить вас с толоку, вы обретете силу. Осознание – мощное оружие, которое поможет вам справиться с самосаботажем, страхами, сомнениями и саморазрушением. При этом вам не придется даже прикладывать какие-либо усилия. Просто наблюдайте за своим внутренним вредителем, за его попытками осудить ваше мастерство. Он силен лишь тогда, когда нашептывает у вас за спиной. Если вы смотрите ему прямо в глаза, он теряет свою власть над вами и становится абсолютно безвредным.

– Я не перестаю удивляться тем потрясающим вещам, о которых узнала в последнее время, – сказала Бизнес-леди. – Только теперь я начала понимать, почему моя компания терпит убытки и теряет производительность. Оказывается, я сама саботирую все свои начинания! Обычно это происходит так: у меня появляется идея. Я выношу ее на совет директоров, и мы запускаем новый проект. Составляем план, нанимаем специалистов, выделяем ключевые цели. А когда все начинает работать, я теряю интерес. У меня появляются сомнения: мне в голову приходят разные мысли о том, что надо было заниматься совсем другим делом, что я сделала неправильный выбор и что этот проект обязательно провалится. Тогда мной начинает руководить тревога, и я ввожу в проект новые задачи, увеличиваю фронт работ, всячески отягощая его. Людям становится сложно работать, потому что они не знают, за что хвататься. Я же устраняюсь от работы, заполняя свои дни встречами с бесполезными людьми, которые никак не могут мне помочь в осуществлении проекта. А сегодня утром я поняла, что таким образом я саботирую собственную эффективность. Когда вы говорили об интернет-зависимых людях, вы говорили обо мне. Я не могу расстаться с прошлым, потому что мне легко наблюдать за ним в интернете. Я слежу за жизнью всех своих бывших возлюбленных, и у меня есть стойкое ощущение того, что эти отношения, которые мертвы уже много лет, все еще длятся. Это общение с мертвым прошлым у меня отнимает часы, которые я могла бы посвятить творчеству, личностному росту, своему подлинному «Я»! Вы правы, мистер Райли: это форма побега. Это ведь так просто – сбежать от самой себя. Я покупаю массу вещей через интернет, чтобы только привнести в свою жизнь несколько мгновений счастья и уверенности в себе. – Она помолчала. – Я вдруг вспомнила о Стиве Джобсе. Он стал богатейшим человеком планеты, продавая гаджеты. Но своих собственных детей он тщательно берег от всех своих изобретений. Потому что понимал: он создал всемогущего джинна, который может не только созидать, но и разрушать. И пока что этот джинн больше разрушает. Люди, соприкоснувшиеся с ним, не в силах ему противиться. Они становятся менее человечными и менее живыми.

Миллиардер громко щелкнул пальцами. Из хижины, находящейся слева от террасы, выбежал человек в белой рубашке и темно-серых парусиновых штанах. В руках он держал поднос.

– Прошу, мсье, – по-французски сказал человек, приблизившись к миллиардеру.

Райли взял с подноса плотный лист серого картона, на котором был мастерски изображен человеческий мозг.

– Благодарю, Пьер, – так же по-французски ответил миллиардер. – Можешь быть свободен.

Человек немедленно удалился, и Райли продолжал:

– Теперь давайте посмотрим, как самосаботаж влияет на нейробиологию. Взгляните на этот рисунок. Какая великолепная прорисовка! Здесь видно то, что Заклинатель называет «первобытным мозгом». Это лимбическая система – совокупность мозговых структур, расположенных по обе стороны от гипоталамуса. А вот миндалевидное тело – «сердце» первобытного мозга. Именно эта область была наиболее активной у людей, которые жили миллионы лет назад. Главной задачей первобытного мозга было выживание. В том мире, где человеку ежесекундно угрожала смерть от соседнего племени, диких зверей и экстремальных температур, способность к обеспечению безопасности была ключевой. Но мир менялся, человечество развивалось, а первобытный мозг так и остался прежним. Он до сих пор озабочен выживанием и делает все, чтобы мы не выходили из зоны комфорта. Это понятно?

Бизнес-леди и Художник дружно закивали, как послушные дети. На террасе появилась экономка. Она поставила на столик чашки с лимонным чаем и имбирем. Миллиардер улыбнулся ей в знак благодарности.

– Великолепно, – продолжил он, отхлебнув из своей чашки. – Итак, кроме безусловно полезной функции – обеспечения безопасности – наш древний мозг делает кое-что другое. Он удерживает нас от риска. Не дает делать смелый выбор. Его не интересуют все эти выгоды и чудесные свершения, которые ждут нас в конце рискованного пути. Он настроен на то, чтобы сохранять комфорт и безопасность прямо сейчас. И эта его функция серьезно усложняет нам жизнь.

Миллиардер сделал еще глоток и прикрыл глаза. Лицо его было умиротворенно-счастливым.

– Эту часть мозга можно назвать настоящим «уничтожителем опасностей», – заговорил он после небольшой паузы. – Когда мир был жесток, древний мозг помогал человеку оставаться в живых. Это великолепно отлаженный механизм, и он верой и правдой служил нашим предкам. Но сейчас нам не угрожает смерть на каждом шагу. Мы живем в намного более безопасном и комфортном мире, чем это было тысячи лет назад. Да что там! В начале прошлого века даже члены королевской семьи не могли рассчитывать на такой уровень жизни, который сейчас есть у самых малообеспеченных людей. Мы просто не понимаем, сколько благословений нам дано сейчас от рождения. Не ценим того, что имеем. А ведь сто лет назад люди об этом и мечтать не могли!

Он отхлебнул еще раз и снова зажмурился от удовольствия.

Чай и впрямь был великолепен: Бизнес-леди и Художник тоже оценили его изысканный вкус.

– Но древнему мозгу всего этого не объяснить. Он действует по программе, заложенной на заре эволюции. Вот почему нас не покидает тревога даже тогда, когда все идет как нельзя лучше. Ну-с, что вы думаете об этом?

– Это многое объясняет, – заговорила Бизнес-леди. – Теперь я понимаю, почему все время недовольна результатами своей работы. Хотя по сравнению с моими коллегами я добилась очень многого. У меня успешный, прибыльный бизнес – ведь недаром за моей фирмой так охотятся инвесторы. Несмотря на все эти потрясающие результаты, я все время концентрируюсь на ошибках и упущениях, думаю о том, что могла бы сделать лучше, идеальнее. Все это сводит меня с ума.