Дипак Чопра - Сила внутри тебя [Как «перезагрузить» свою иммунную систему и сохранить здоровье на всю жизнь] [litres]

Чтобы убедиться, что это возможно, проверьте себя – примените пункты из списка «Что делать». В ситуации, в которой вам захочется вмешаться, проконтролировать, взять на себя ответственность или указать другим, что они должны делать, сдержите себя и посмотрите, может ли конфликт решиться без вашего участия. Даже если результат будет неидеальным, вы удивитесь тому, как хорошо все может устроиться само собой. Движение с потоком – это настоящий феномен, и чем дольше вы пробудете в этом потоке, тем отчетливее осознаете, что «так должно быть» – совсем необязательное условие.

Если движение с потоком дает столь удивительные результаты, почему этот прием не используется повсеместно? Потому что мы боимся довериться жизни и сопротивляемся, стремясь ее контролировать. Не стоит винить себя за это. В нас заложена программа – выживать любыми средствами, а в быстром ритме современной жизни большинство людей только этим и занимается. Мы хотим контролировать окружающий мир независимо от того, в наших это силах или нет. Сегодняшние рекомендации в списке «Что перестать делать» помогут вам осознать свое внутреннее сопротивление.

• создаете напряженную обстановку для себя или окружающих;

• настаиваете на том, что вы правы, а другие нет;

• осуждаете себя или других;

• делаете все по-своему или не делаете вообще;

• отказываетесь прислушиваться к чужому мнению;

• унижаете других на публике;

• навязываете окружающим свои нравственные ценности.

Проследите, что из перечисленного вы делаете на работе, в семейной жизни, в общении с друзьями. Мы обычно оправдываем свое поведение, а потому, возможно, вам легче будет заметить эти неприятные черты у кого-то другого. Поразмышляйте и о своей роли в напряженных ситуациях. К примеру, если ваш спор с партнером о фильме или телешоу строится с позиции «Я прав» и «Нет, ты не прав», помните, что в этом перетягивании каната участвуют двое, каждый из которых тянет в свою сторону.

Как только вы осознаете, что перекрываете естественный поток жизни, остановитесь и сделайте шаг в сторону. Возможно, вам в буквальном смысле стоит уйти или, как минимум, изменить свое поведение. Согласно традициям мировой мудрости, внешняя реальность отражает внутреннюю. Если вам близка идея о том, что каждая ситуация – ваше собственное отражение, значит, вы сможете убрать внутренние барьеры и наблюдать, как внешняя ситуация сама собой меняется к лучшему.

Если в ходе своего развития телесный разум обрел способность заботиться о себе миллионами удивительных способов, может ли тот же принцип действовать и в других сферах жизни? Вопрос обращает нас к теме духовности, поскольку подразумевает следующее: предназначается ли жизнь для блага человека? Действительно ли мы настолько уникальны, как считаем? Согласно духовным учениям Востока и Запада – да. Рассказывая о существовании души или высшего «я», длинная череда мудрецов, святых и духовных учителей провозгласила несколько базовых истин.

• Ничто не случайно.

• Каждое событие является частью общей картины мира.

• Эта общая картина существует в сознании.

• Каждый человек имеет доступ к этому общему пространству, осознает он это или нет.

Чтобы понять, где ваше место в этой единой картине, вам следует развивать свою осознанность.

Что бы ни означал термин «общая картина мира», он не признается в нашем обществе. Такие понятия, как Божественный план, искупление, карма или нирвана не вписываются в светскую модель мироздания. Два мировоззрения сталкиваются, и отзвуки этого столкновения слышны в нашей повседневной жизни. Согласно духовному мировоззрению, Вселенная, управляемая космическим разумом, любит и лелеет каждое человеческое существо. Согласно светской модели, человек – лишь песчинка в темной пустоте космоса, он ничем не отличается от атомов водорода или от частиц Млечного Пути, а жизнь зародилась случайно вследствие Большого взрыва. Примирить два этих мировоззрения невозможно.

Как эти теории проявляются в повседневной жизни? Как часто вы слышали такие замечания:

«Случайностей не бывает».

«Совпадения не случайны».

«На все есть причина».

«Будь осторожен со своими желаниями».

«Не делай добра – не получишь зла».

«Что посеешь, то и пожнешь».

Вы можете разделять эти убеждения и в то же время считать случайностью помятый на дороге бампер. В нашем разуме живут обе реальности, и мы переходим из одной в другую по собственному желанию. Если человек говорит: «На все есть причина», значит, для него каждое повседневное событие движимо неким тайным механизмом, который проявляет себя едва заметно, намеками. Однако в психологии есть термин «синхронность», который означает, что совпадения могут нести в себе некий смысл. Фрейд, рьяный атеист и ученый, не желал ничего знать о высших силах, душе, духовном опыте или синхронности. Его помощник Юнг, который и придумал термин «синхронность» (обозначающий два события, которые объединены неким смыслом, но не имеют причинно-следственной связи), так и не смог его переубедить.

Вот что говорится об этом на сайте physicsforums. com: «Первый настоящий конфликт между ними состоялся весной 1909 года, и причиной стал следующий случай. Юнг навещал Фрейда в Вене и спросил его мнение о предвидении и парапсихологии. Фрейд был законченным материалистом и отверг эти понятия в оскорбительной для Юнга манере. Затем произошло нечто странное. Когда Фрейд собрался уходить, Юнг ощутил жжение в районе диафрагмы, а из стоящего рядом портфеля донесся довольно громкий щелчок. Когда Юнг сказал Фрейду, что это идеальный пример паранормального явления, тот продолжил отрицать существование сверхъестесвенного. Тогда Юнг предсказал, что через мгновение раздастся еще один щелчок, и оказался прав – из портфеля опять раздался щелкающий звук. Фрейд пришел в недоумение, и данный случай породил его недоверие к Юнгу».

Что в действительности произошло в тот день? Грань между синхронностью и сферой паранормального всегда была нечеткой, но главный вопрос заключается в следующем: может ли наш разум влиять на окружающую реальность? Если люди верят, что нужно быть осторожными со своими желаниями, очевидно, они положительно отвечают на этот вопрос. Чтобы глубже проникнуться идеей о том, что внутренняя и внешняя реальность взаимосвязаны, поразмышляйте о следующих утверждениях.

• Бог все слышит.

• Мы живем в разумной Вселенной.

• Человеческий разум – это отражение космического разума.