Барбара Шер - Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

• Смеялись ли сегодня от души, хотя бы раз?

• Сделали ли сегодня что-нибудь для собственного удовольствия?

• Попробовали что-нибудь — с красками, тканями, с цветами или деревьями, со свежим ветерком, со светом или звуком, — чтобы создать что-то новое или получить новые впечатления?

Подобные вещи дают нам ощущение легкости, дарят радость жизни — пусть их и нет в списке ежедневных дел. Обратите внимание на душевное состояние при этом. Так вы сделаете большой шаг к своему счастью, а сегодня ночью будете лучше спать.

Вас раньше часто сравнивали с другими? Одолевали всякими требованиями? Например: «Посмотри на своего брата: он отличник!» Или: «Используй свои способности для дела, а не для удовольствия — зарабатывай!» Или: «Ты должен искать работу в перспективной области!», хотя эта область вас совершенно не интересовала. Если да, тогда вы, по всей вероятности, несете на себе тяжелый груз, от которого пора освободиться.

Не исключено, что вы и себе не признаётесь в своих желаниях. А другим и подавно — чтобы не услышать очередные непрошенные суждения, а то и приговор. Возможно, вы избегаете заниматься тем, что доставляет радость. По сути, получается, что вы даже не имеете представления о том, чего вам хочется. Но, как ни странно, иногда и это обстоятельство может пойти на пользу!

Вот что рассказывала мне одна клиентка: «Мне ужасно надоели и чужие мнения, и ехидные комментарии моего внутреннего критика. Зато теперь все в порядке: делаю то, что хочу, и могу быть такой, как хочу.

В один прекрасный день я решила не делать ничего, что мне не по душе. Теперь мое свободное время не планируется, и эту практику я стараюсь поддерживать. И получилось, что за прошедшие несколько лет я переделала тысячу разных дел! Но я говорю (и чувствую), что хочу заниматься исключительно тем, что мне нравится, всякими прекрасными вещами. Последние три года я живу в свое удовольствие — не сравнить с тем, что было раньше.

Каждые выходные я себе говорю: „Сегодня я ничего не должна делать“. А потом уж прикидываю: чем бы интересным заняться? И все прекрасно складывается!»

Некоторые мне говорят: «Барбара, мне нужна не мечта, а работа». И я полностью согласна: если нечем платить за квартиру, если не хватает денег, чтобы обеспечить семью, значит, время осуществить мечту еще не настало. Но ведь те, кто так говорят, обычно имеют в виду другое: «Я не могу пускаться вдогонку за мечтой, потому что это не принесет мне денег. Я не могу бросить работу ради мечты». На мой взгляд, эти люди немножко запутались.

Ваша мечта не должна приносить деньги.

Что-что? Повторите, пожалуйста!.. Ну да, именно так я и думаю. Впрочем, нет никакого правила, запрещающего зарабатывать делом, которым наслаждаешься. Тем не менее иногда мне пишут: мол, потеряли интерес к любимому хобби, когда оно превратилось в источник дохода. Очень досадное обстоятельство. Неприязнь к любимому занятию может длиться долго — нужно время, чтобы разобраться в ошибках и снова наладить отношения со своей мечтой.

Но как быть, если тем, что особенно нравится, не заработать: где брать деньги на еду и прочее?

Обеспечивать свою жизнь точно так же, как и сейчас. Работой. «Но это же нерационально!» — такое возражение я слышу очень часто. Да, действительно. Но чем вы сейчас занимаетесь в свободное время? Думаю, тем, что вам нравится, — ничего при этом не зарабатывая. Вот и поразмыслите.

У вас есть дети? На детей нужно много денег. Однако дети вам денег не приносят. У вас есть сад? Это тоже не очень рационально, даже если вы продаете цветы. А ведь их далеко не все продают. Цветы выращивают себе на радость. Как правило, то, что больше всего привлекает нас в жизни, денег не приносит. И мы зарабатываем, чтобы иметь возможность заниматься любимыми делами.

Найдите то, что приносит вам радость, и посвятите делу, которое вас воодушевляет, свободное время. Это заметно украсит вашу жизнь.

Возможно, вы пока не знаете в точности, как, собственно, выглядят ваши мечты, однако всегда в душе ощущаете их присутствие. Пусть даже они не обрели четкую форму, они не уходят сами, да и избавиться от них чрезвычайно трудно. Они мучают вас, терзают и вводят в искушение. Вновь и вновь они напоминают: чего-то важного и существенного вам не хватает.

И хорошо, что так. Ведь если бы мечты оставили вас в покое, вы бы о них и не вспомнили.

Это — подготовка. Если перед вами стоит какая-либо задача, запланируйте, когда ею займетесь: к примеру, на следующий день, — и подготовьте все, что может понадобиться, вплоть до мельчайших деталей. Очень важно, чтобы все было под рукой, когда вы приступите к работе. В таком случае вам не придется отвлекаться на поиски еще чего-то необходимого.

Когда все будет готово, можно не думать о предстоящем деле до намеченного срока. Вы будете удивлены, насколько легко начать работу, как запланировали, если все хорошо подготовлено!

Время от времени мы сталкиваемся с людьми, которые ведут себя агрессивно и недружелюбно. Многие полагают, что идеальный способ противостоять хамству и грубости — «отзеркалить» такое обращение. Как правило, это лучше работает в присутствии других людей. Что касается меня, я обычно отвечаю на подобные выпады спокойным тоном: «О! Это было не слишком любезно».

Любитель нахамить чувствует, что его припечатали, и ему сразу становится неловко. Чтобы сохранить лицо, он выдаст еще парочку замечаний, но вы не обращайте внимания на него. Вы уже выиграли.

Иногда вдруг хочется добиться чего-нибудь, что в действительности не соответствует нашим внутренним запросам. Однако выбираем ли мы, что нам должно нравиться? Мы не можем предписывать сердцу, чего ему желать, точно так же, как не решаем сами, в кого влюбиться. Выбор происходит помимо воли, он идет откуда-то глубоко изнутри. Предрасположенность, талант заложены в нас от рождения, и наша задача — выяснить свое призвание. Повлиять на возникновение таланта нельзя, но можно обнаружить и выявить его.

Вот главное правило для таких случаев: если вы понятия не имеете, куда двигаться в поисках своих предпочтений, лучше всего довериться чутью и эмоциям. Если что-то, вопреки ожиданиям, окажется не по душе, спокойно оставьте это и ищите то, что будет дарить положительные чувства.

Нам часто приходится искать новый путь без ориентиров, и тут ни здравый смысл, ни опыт, ни чужие советы не помогают. Единственная возможность найти то, для чего мы предназначены, — положиться на свои чувства. Ведь, оказавшись у буфета с дюжиной разных блюд, мы без долгих раздумий доверяем своему вкусу. Нечто подобное происходит и при выборе мечты.