Барбара Шер - Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось

Тут можно читать онлайн Барбара Шер - Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Манн, Иванов и Фербер, год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Манн, Иванов и Фербер
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-00146-141-8
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Барбара Шер - Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось краткое содержание

Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось - описание и краткое содержание, автор Барбара Шер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что нам мешает распознать свои желания и добиться их исполнения? Почему мы поддаемся страху, ограничиваем себя и обедняем свою жизнь?
Мечты не появляются просто так, за каждой из них стоит какая-то нереализованная потребность. А значит, надо со всей серьезностью относиться к тому, что нас влечет. Эта книга — путеводитель для тех, кто хочет следовать мечте. В коротеньких главках Барбара Шер предлагает читателям самую суть своего метода. Она рассказывает, как шаг за шагом преодолевать внутреннее сопротивление, ошибочные убеждения, перфекционизм, прокрастинацию и другие блокировки на пути к цели.
Ежедневные послания Барбары Шер помогут мечтать так, чтобы точно сбылось.
Прочитав эту книгу, вы узнаете:
• как обнаружить свою мечту и освободить для нее место и время в своей жизни;
• как избавиться от внутреннего сопротивления и устранить внешние препятствия на пути к цели;
• как заниматься тем, что вы любите, и найти работу, где вы не будете скучать;
• откуда взять деньги на мечты, которые кажутся слишком дорогостоящими.
На русском языке публикуется впервые

Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Барбара Шер
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Какая работа достаточно хороша?

Если вам прилично платят, коллеги симпатичны, работа не слишком напрягает и не пожирает все ваше время, а единственный ее недостаток — то, что она «недостаточно хороша», — значит, у вас чудесная работа.

Такая работа обеспечивает ваше свободное время и ваши мечты. Если вам предлагают подобное место — соглашайтесь. А получив — держитесь за него обеими руками, разве только появится еще более подходящий и надежный вариант. Вы часто будете хвалить себя за это решение.

Забудьте про порядок

Вы решили заняться уборкой, чтобы, к примеру, освободить место для прекрасного нового увлечения. Идея великолепная. Запихнуть куда-нибудь всякий хлам и расчистить пространство для своего творческого проекта.

Будьте, однако, настороже. Процесс уборки способен навязывать собственную динамику. Речь даже не о вашей организованности. Вам понадобится рассортировать и разложить вещи, чтобы все легко можно было найти, обустроить место. Поэтому хочу вас предостеречь: не тратьте понапрасну время на сомнительную деятельность — не пытайтесь разобрать и наладить то, что совершенно необязательно.

Если вы убираете и раскладываете все с целью начать новый проект, помните: любое новое занятие создаст рабочий беспорядок, так что не стремитесь сейчас к идеалу. А потому отбросьте милые фантазии о строгом минимализме, о книгах, расставленных в алфавитном порядке, или об особой цветовой системе, по которой располо́жите все вокруг.

Если вы врожденно организованны, то у вас и так нет проблем с порядком. Если же вы не относитесь к людям этого типа, то зачем вам безукоризненный порядок? Разве только, чтобы освободить место для нового развала. А время дорого. Не тратьте его на бесполезные дела.

Когда не удается сделать новый шаг

Расскажите другу или подруге, что хотели бы предпринять, если бы вас не охватило такое оцепенение. Объясните, чем эта идея вас привлекала, пока вы не застряли на месте. Записывайте возникающие в разговоре мысли (свои и собеседника) — вполне вероятно, что они пригодятся.

Это один из моих любимых приемов — подогревать свою мечту в компании с надежным человеком. Я просто начинаю говорить о том, что хочу сделать. И, как правило, обсуждение с подходящим человеком помогает сдвинуться с места.

Похвала

Большинство людей в своей повседневной жизни не слишком часто слышат похвалы, хотя все мы в них очень нуждаемся. Похвала придает нам отваги.

Как правило, где-то в глубине души мы знаем себе цену, но добраться до этого знания не всегда легко.

Нам нужны знаки одобрения из внешнего мира, нужна похвала — иначе мы часто не осознаём, что заслуживаем ее.

Голос внутреннего сопротивления

Когда вы чувствуете, как что-то внутри не позволяет сдвинуться с места, то часто будто слышите некий голос. Это явно чей-то голос из прошлого, он или одергивает: «Что ты о себе возомнил?» — или спрашивает с тоской: «А как же я?» В любом случае вы уже свыклись с ним и ведете внутренний диалог с самим собой.

Представьте, что вы журналист и берете интервью у обладателя этого голоса. Расспрашиваете человека, который некогда обращался к вам с такими словами. Попросите его объяснить, привести доводы и аргументы: почему он считает, что вы не должны получить желаемое? Увидите, напор этого голоса тут же ослабеет. Может быть, тот, чей голос в вас звучит до сих пор, перепутал вас с кем-то, может, его собственная жизнь не задалась, сложилась не так, как хотелось, а потому возникает простая зависть… В любом случае речь не о вас, и помочь никому в этих давних проблемах не в ваших силах.

Как только вы докопаетесь до сути, заклятие будет снято.

Я часто слышу от людей в такой ситуации: «Ох, какой тяжкий груз свалился с моей души! Не чувствую больше, как меня что-то держит и не пускает!»

Попробуйте сами. Возможно, вам тоже удастся избавиться от лишней и очень тяжелой ноши.

Деньги

Когда речь заходит о желаниях, первое, о чем обычно думают, — для их осуществления необходимы деньги. Но, как правило, это неверно. Реализация мечты далеко не всегда зависит от них. На самом деле нужно гораздо больше, чем деньги, например «ноу-хау», поддержка, опыт.

Рассмотрите свою мечту со всех сторон, спросите себя: «Что для меня здесь самое важное? Что привлекает меня больше всего?»

А затем подумайте над следующим вопросом: «Как осуществить эту мечту без денег?»

Нужно ли возненавидеть свою жизнь?

Один мой друг как-то заявил, что пытается возненавидеть свою жизнь.

— Что ты говоришь? — удивилась я. — С чего это вдруг?

— На мотивационном тренинге сказали: надо ненавидеть свою жизнь, иначе никогда не осмелитесь ее изменить.

Я окончательно опешила. Наконец, собравшись, заговорила:

— Ты молод, умен и здоров. Ты зарабатываешь на жизнь своим умом. У тебя есть жена — вы друзья и вы очень любите друг друга. Вам нравится всегда быть вместе! Ты не можешь ненавидеть свою жизнь. Чтобы увлечься подобной фантазией, тебе надо полностью отключить мозги!

— И как же тогда мне удастся изменить свою жизнь? — упорствовал он.

— А почему ты вообще ее надумал менять?

— Ну… Хочу стать по-настоящему богатым. А это никогда не получится, если оставить все как есть.

— Во-первых, с чего ты взял, будто можно по своему хотению изменить свои чувства, свое отношение к тому, как ты живешь сейчас? Твои эмоции как дыхание, как сон, как голод и жажда. Ты не можешь придумывать и формировать свои чувства, словно глину на гончарном кругу. Во-вторых, почему ты хочешь непременно стать очень богатым? Ведь сейчас у тебя все хорошо! Ты по-настоящему счастлив!

И тут на свет вышла вся правда: мой друг захотел кое-что доказать своему отцу. Тот никогда не признавал его успехов, был явно узколобым, циничным человеком, легко впадал в ярость, всегда принижал и осмеивал чужие идеи и достижения.

— Ты действительно думаешь, что отец станет тебя уважать, если ты разбогатеешь?

— Да. Не сомневаюсь.

Мне стало ясно: по всей вероятности, он прав. Скорее всего, его отец будет — естественно или вынужденно — гордиться разбогатевшим сыном.

— Ничего себе! На что ты готов пойти, чтобы заслужить уважение человека, которого сам не уважаешь! Готов от всего отречься, очернить и возненавидеть все лучшее в своей жизни, чтобы в чем-то убедить узколобого, закомплексованного тирана, которому доставляет радость топтать других!

— А ведь я об этом не подумал, — сказал друг, помолчав. — Впрочем, теперь я вообще не понимаю, что делать.

— Может быть, пора посочувствовать тому ребенку, которым когда-то ты был? Ведь ему так не хватало любви, поддержки, наконец, восхищения собственного отца. Вот представь: если ты увидишь другого ребенка, чей отец отказывает ему в любви и в одобрении, что ты скажешь этому малышу?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Барбара Шер читать все книги автора по порядку

Барбара Шер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось отзывы


Отзывы читателей о книге Вопреки всему. Как мечтать, чтобы точно сбылось, автор: Барбара Шер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x