LibKing » Книги » Научные и научно-популярные книги » Психология » Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!

Тут можно читать онлайн Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю! - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Психология. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю!
  • Название:
    Мне очень нравится курить… но я бросаю!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.25/5. Голосов: 121
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Андреас Иопп - Мне очень нравится курить… но я бросаю! краткое содержание

Мне очень нравится курить… но я бросаю! - описание и краткое содержание, автор Андреас Иопп, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Конечно, вам «нравится» курить. Иначе расстаться с сигаретами было бы со всем просто. Только досконально разобравшись в том, почему вам так нравится курить, вы сможете бросить без всяких сожалений. Андреас Иопп, автор всемирно известной методики, постарается последовательно и с чувством юмора разоблачить шаблоны, которые мешают вам покончить с курением раз и навсегда. Он объяснит, как никотин перепрограммирует ваш мозг, делает вас беспокойным и наиболее подверженным стрессу. К концу чтения книги вы легко, без проблем и лишнего веса расстанетесь с сигаретами. Навсегда! Перевод: Мария Виноградова

Мне очень нравится курить… но я бросаю! - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Мне очень нравится курить… но я бросаю! - читать книгу онлайн бесплатно, автор Андреас Иопп
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Молекула 206

Мотивация 18–19, 20, 22, 82, 90, 102, 202, 226, 232, 255, 308, 336, 356–457

Музей окурков 241, 347

Н

Наркозависимость 122

Наркотик 17, 22, 29–34, 36–37, 42–46, 73–75, 110, 122123, 144, 147, 159, 161, 173, 175, 178–179, 182–184, 190, 193, 194–195, 230–231, 257, 260, 340–341, 354

О

Обмен веществ 228, 244, 246, 247, 248, 249, 251, 253, 261, 263, 269, 280–281, 346

Обусловливание 15, 16, 176, 179, 184–189, 191, 193, 195, 296, 327, 330

Общение 21, 66, 79, 199, 261, 299

Одышка 211, 220, 227, 250

Окурок 124, 236, 241, 347

Освобождение 186, 239, 321

Отбросы 339, 351

П

Память 132, 178, 191, 195, 300, 342

Паника 36, 193, 318

Пассивный курильщик 78, 79, 80, 81, 83, 85, 88, 200

Пепельница 81, 236, 238, 241, 339

Перекур 109, 129, 133, 134, 164, 169, 329

Пластырь 298, 318, 325, 326

Подражание 29, 47, 48, 52, 55, 57, 322

Подросток 12, 22, 28, 33, 42, 47–51, 55–57, 67, 101, 140–150, 158, 189, 191, 224

Подсластитель 259, 278, 281, 337

Подсознание 19, 54, 299, 300, 302, 305, 307, 311–313

Подъемы и спады 92–93, 103, 164, 167

Пожелания 233, 302

Последствия 7, 18–19, 22, 38, 63, 77, 79, 201, 207, 308

Потенциал 33, 60, 139, 167

Привлекательность 36, 163, 198–199, 200, 243, 250

Привыкание 33, 34, 40, 73,

Продажи 67, 73, 147, 151, 195, 215, 272, 278, 290, 321

Профессор Пэрротт 93, 104, 159–172, 351

Психика 86-103, 154, 159–172, 318, 330, 351

Р

Работоспособность 23, 43, 102, 127, 128, 130, 132, 134, 139, 159, 160, 165, 166, 226

Радость 30, 108, 114, 155, 196, 261, 275

Раздражение 61, 91, 120, 142–143, 164, 232, 237, 271, 296, 341, 342, 343, 344, 354

Раздражители 173, 179, 183, 184, 185, 186, 190, 195, 256, 337

Разобусловливание 16, 189, 191, 327, 330

Реклама 22, 35, 47–57, 196

Ресторан 72, 78, 192, 279, 292

Рефлекс 16, 90, 173–193, 317, 340

С

Сексуальность 198, 199, 201, 238

Синдром абстиненции 106, 109, 110, 119, 122, 124, 127, 132, 133, 150, 178

Скука 37, 96

Собака 78–85, 176

Список продуктов 281, 286–289

Срыв 170, 236, 251, 298, 315, 340–358

Старение 202

Стимулятор 46, 89

Стройность 20, 198, 247, 248, 263, 279, 286–293

Супермаркет 284, 286, 289, 323

Счастье 44

Т

Терпение 16, 188

Тонус 89, 105, 106, 107, 108, 114, 115, 125, 128, 133, 139, 167, 345

Тренировки 191, 193, 312

У

Удовлетворение 30–31, 33, 46, 68, 70–71, 102, 114, 120, 155, 158, 262, 265, 266, 336

Усталость 89, 95, 105, 126, 127, 137

Ф

Фрустрация 149, 150, 271

Э

Экс-курильщики 12, 13, 15, 155, 156, 185, 186, 216, 247, 256, 258, 259, 276, 316

Энергия 126, 127, 264, 266, 269, 291

Ю

Юмор 191, 193

Примечания

1

Обусловливание – создание условий, дающих возможность управлять поведением человека.

2

Hooked On Nicotine – На крючке у никотина.

3

Обусловливание – создание условий, дающих возможность управлять поведением человека.

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Андреас Иопп читать все книги автора по порядку

Андреас Иопп - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Мне очень нравится курить… но я бросаю! отзывы


Отзывы читателей о книге Мне очень нравится курить… но я бросаю!, автор: Андреас Иопп. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img