Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу
- Название:Ж*па: Инструкция по выходу
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство АСТ
- Год:2018
- ISBN:978-5-17-107809-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Константин Довлатов - Ж*па: Инструкция по выходу краткое содержание
Эта книга — уникальный авторский тренинг, который уже помог тысячам людей воплотить в жизнь свои желания, преодолеть сомнения и страхи, научиться использовать каждую минуту своей жизни максимально эффективно.
Автор книги — Константин Довлатов — кандидат психологических наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги, один из самых высокооплачиваемых тренеров России, доказавший на собственном примере, что человек способен достичь любых, самых амбициозных жизненных целей — нужно только иметь огромное желание и отбросить страх.
Ж*па: Инструкция по выходу - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Но Наставнику, как и следовало ожидать, не было дела до его грустных мыслей.
— Inbox — это просто свалка, которую можно не создавать, если вы на каждую заметку ставите метки, — бодро продолжал он, — заметки оказываются там, где они должны быть. На каждую заметку можно ставить напоминание, к каждой заметке можно прикреплять файлы. Файлы можно прикреплять и из облака. Можно добавлять аудиозаписи, таблички.
Кстати, когда куда-то еду или иду, печатать какие-то идеи очень сложно. Я их сразу записываю в аудио. После этого использую на планшете (почему-то на телефон не ставится) яндекс-диктовку. Это программа, которая переводит звук в текст. Включил на компьютере проигрывание звука, а планшет переводит его в текст. И затем готовый текст переношу в заметку.
Очень удобно, — признался Наставник, — пока слушаю, что я думал, пока планшет транскрибирует этот текст, я заодно продумываю какие-то задачи по записанным идеям.
«(Конечно, удобно! — согласился Виктор. — Если твои идеи представляют интерес для кого-нибудь, кроме тебя самого. А то ведь и записывать-то, в общем, нечего…»
— Сюда также можно ставить фотографии. В общем, сюда можно запихивать что угодно. Со структурированием в этой программе вы разберетесь за час, — пообещал Наставник, — точки контроля, цели, задачи — этого, в принципе, достаточно для того, чтобы практически все, что приходит к вам в качестве задач, в качестве информации, можно было сюда впихнуть и найти это в любой момент.
Поиск работает по контексту. Плюс можно добавлять метки на поиск. Можно сохранить поиск, просто нажав правой кнопкой «Сохранить запрос». Можно дать имя этому запросу. Появится пункт «Сохраненные запросы», по одному клику на который я могу найти все необходимые заметки и дальше с ними работать.
Вы можете совершенно спокойно перенести заметку, если выполнили задачу, в завершенные, а из текущих — удалить.
Блокноты вы можете держать не в телефоне. Они могут быть сохранены на вашем компьютере. У меня телефон всегда под рукой, и в Evernote всегда хранится абсолютно вся документация, которая мне необходима, — права, СТС, страховка, анализы, выписки, копии из домовой книги и т. д.
Казалось, о любимой программе Наставник был готов говорить бесконечно, находя все новые и новые плюсы ее использования!
— Друзья, это очень удобный инструмент! Это все параллельно автоматически перебрасывается в компьютер буквально через несколько секунд. Все, что я сделал на компьютере, буквально через несколько секунд оказывается в телефоне. Облачный сервис синхронизирует все процессы! Кроме того, вы можете сделать офлайновую папку, которая с Интернетом все время синхронизируется. Все у вас на рабочем столе присутствует, как только вы подключаетесь к Интернету, сразу скачивается и на компьютере сохраняется. Даже если Интернета нет, можете работать! Как только Интернет появляется, с компьютера перегружается в облако и дальше копируется на телефон, на другой компьютер, куда угодно.
Наставник сделал короткую паузу. Видимо, и он устал…
— Ваше задание на сегодня — выгрузите все свои задачи и распределите их по меткам, по проектам, по сферам жизни, по состоянию задач. И когда вы увидите, что текущих задач всего штук двадцать и из них три являются действительно важными на сегодня, то вы ставите эти три задачи на завтра в качестве основных целей дня и просто их выполняете в первую очередь. Все остальное — опционально.
Что это дает? Вы начинаете четко отделять главное от побочного. И когда вы начинаете делать главные вещи в нашей жизни, эффективность действительно начинает расти очень и очень сильно.
У вас пропадает идея что-либо прокрастинировать, потому что вы посмотрели список дел и знаете, что это дело надо делать. Если вы делать его не хотите или не можете, задаете себе коучинговые вопросы: «Что мне мешает его делать?», делаете первый шаг, и, глядишь, к концу дня вы уже эти три дела закончили, смотрите на выполненные задачи, и такое счастье охватывает! И дела все сделал, и еще только пять часов, а можно уже отдыхать, и прощай, работа!
«Надо же, а я-то думал — он из породы трудоголиков, людей, которые все время работают!» — удивился Виктор.
Но Наставник помолчал недолго и добавил с глубокой убежденностью:
— А это очень важно. Отдыхать надо! Надо отделять время работы от времени отдыха. Если мы четко не выставляем задачи на день, то работа имеет тенденцию затягиваться до ночи… И не кончаться никогда. На этом все, увидимся завтра утром!
Трансляция закончилась, но Виктор еще долго сидел в задумчивости перед монитором. С одной стороны, он чувствовал себя несколько обалдевшим от количества информации, внезапно обрушившейся на голову, но с другой — понимал, что надо действовать, и желательно — прямо сейчас.
— Та-ак… — произнес он, — ну, где ты там, Evernote.com? Сейчас будем разбираться, что ты за зверь такой!
Глава 7
ДЕНЬ ТРЕТИЙ. УТРО
Белый песок обжигает босые ноги, и ласковая волна накатывается на берег… Высоченные раскидистые пальмы растут чуть ли не у самой кромки воды, и листья шуршат на ветру. Чуть поодаль виднеется несколько хижин-бунгало с остроконечными крышами, и над всем этим — неправдоподобно голубое небо, что сливается с океаном где-то вдалеке… «Так вот ты какая, Доминикана!» — подумал Виктор, подставляя лицо солнечным лучам. Отчего-то он точно знал, где находится, но не имел ни малейшего понятия, как тут оказался.
Наверное, так выглядит счастье! Но почему вдруг повеяло холодным ветром? И чайка в небе кричит как-то уж слишком громко и противно… Да еще дверь в бунгало хлопает все время. «Надо пойти закрыть!» — решил Виктор и двинулся было по направлению к дому, ежась от ветра, но не успел — и проснулся.
По комнате гулял сквозняк, незакрытая форточка хлопала на ветру, и будильник заливался прямо над ухом, громко и сердито, словно негодуя.
Первая мысль была — черт, какой сон досмотреть не дали! Вторая — опять на работу проспал. Открыв глаза и проснувшись окончательно, Виктор сообразил, что на работу идти не надо, наоборот — надо ее искать, чтобы было куда ходить… А еще — семинар Наставника не пропустить ни в коем случае! Вот что значит — полночи просидел вчера, разбираясь с Evernote! Хорошо еще — будильник выставил, так что осталось время на зарядку, душ и завтрак.
С зарядкой (привет, «дыхание огня»! привет, «сат-крия»!) Виктор покончил довольно быстро. Даже удивительно, что и полезные привычки легко нарабатываются, стоит лишь сделать нечто несколько раз кряду. Однако, стоя под душем и меняя температуру воды от приятно горячей к приятно прохладной, Виктор все время ловил себя на мысли, что не сделал что-то важное, очень важное — и забыл об этом.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: