Джули Кинг - Как говорить, чтобы маленькие дети вас слушали. Руководство по выживанию с детьми от 2 до 7 лет

– Иногда страшно сказать правду, когда ты понимаешь, что поступил плохо. Но ты все-таки признался, хотя это было нелегко.

Я не была уверена, что это был лучший способ разрешить ситуацию. Я переживала, что мы слишком легко позволили сыну вести себя неподобающим образом. Однако жизнь убедила меня в обратном. Через несколько дней после Хэллоуина, спустя много времени после проступка в чате, Шириел проникла в комнату к Ашеру, стащила конфеты, которые он получил в подарок, и спрятала у себя на книжной полке. Когда Ашер обнаружил пропажу конфет, он спросил об этом Шириел. Его сестра разыграла невинность, но Ашер пошел в ее комнату и немедленно нашел конфеты. И знаете, что он сказал?

– Шириел, может быть, ты хотела , чтобы мои конфеты не были украдены. Но, если ты не будешь слушать ту часть тебя, которая советует тебе говорить правду, кончится тем, что ты себя возненавидишь. Ложь того не стоит.

Потом он обнял Шириел и забрал свои конфеты. Он был так добр к своей младшей сестренке, что я едва удержалась от слез.

1. Опишите, что вы видите: вместо того чтобы допрашивать или обвинять, подчеркните очевидное.

«Я вижу шоколад на твоем лице».

2. Опишите, что вы чувствуете.

«Я ужасно расстроена, что печенье съедено! Я собиралась подать его к чаю, когда наши друзья придут на ужин сегодня вечером!»

3. Признайте чувства.

«Очень трудно устоять перед шоколадным печеньем. Держу пари, ты хотела бы не есть его!»

4. Составьте план на будущее.

«В следующий, раз, когда тебе что-то захочется, скажи мне. Я уверена, что мы найдем способ облегчить тебе ожидание».

5. Настройте свои ожидания: управляйте окружающей средой, а не ребенком.

Решите для себя: в следующий раз, когда я куплю шоколадное печенье, я хорошенько спрячу его до самого ужина, чтобы оно не было таким соблазнительным .

6. Помогите исправить содеянное.

«Нам все равно нужен десерт к чаю для гостей. Можешь красиво разложить оставшееся печенье на тарелке?»

– А как же мои чувства? – Сара заговорила неожиданно жестко. – Когда с ними будут считаться? В последнее время я чувствую себя самым незначительным членом своей семьи.

– И это говоришь ты, Сара? – спросила Тони. – Ты бесконечно терпелива и доброжелательна. Все эти дошколята мечтают забрать тебя домой. По крайней мере, Элла и Дженна. Они всегда говорят мне: «Сара никогда не кричит на нас».

– Что ж, с чужими детьми намного проще. Не знаю, может быть, я трачу все свое терпение на работе. На прошлой неделе я не разрешила Софии пойти на вечеринку с ночевкой со школьными друзьями, и она завелась: «Ты несправедлива. Ты никогда не разрешаешь мне ничего интересного. Ты очень строгая». Ты никогда, ты всегда … Ненавижу эти слова. Я знаю, что мне полагалось сказать: «О, София, ты так расстроена. Ты так предвкушала эту вечеринку. Кажется, тебе никогда не удается повеселиться». Но я просто не могла этого сделать. Я прочитала Софии целую лекцию о том, сколько у нее привилегий, и напомнила длинный список приятных вещей, которые я для нее делала. Она полностью проигнорировала мои слова, и тем вечером все пребывали в плохом настроении. Я понимаю, что лекции бесполезны, но не могла сдержаться. Я должна была бы прикусить себе язык, почти откусить его. Какая-то часть меня была уверена, что принять чувства дочери – значит, сделать ее испорченной эгоисткой. Я бы не осмелилась разговаривать со своими родителями в таком тоне.

Анна спросила:

– А твои собственные чувства? Что, если бы вместо лекции ты рассказала Софии о том, что ты чувствуешь? Держу пари, она бы послушала. В конце концов, Софии семь, а не три. Может, надо было сказать: «София! Когда я слышу от тебя никогда и всегда , я схожу с ума! После этого мне вообще не хочется помогать тебе!»

– Да, это сработало бы лучше лекции, – признала Сара. – Возможно, я дала бы совет, как делаю это для родителей моих учеников. Гораздо труднее рассуждать здраво, когда ребенок задевает тебя за живое.

Анна с энтузиазмом включилась в разговор:

– Ты могла бы сказать дочери: «Если ты расстроена, прямо скажи мне об этом: “ Мама, я расстроена! Мне ужасно хочется пойти на вечеринку! ”»

– Уверена, если бы она сказала что-то подобное, я была бы более склонна к поиску решения. Может быть, я отпустила бы ее на какое-то время, а перед сном забрала. Тогда бы она хорошо отдохнула перед следующим школьным днем. У подружки Софии весенние каникулы в школе начинаются раньше, поэтому ее мама не переживает, что дочь прохихикает всю ночь, а на следующий пойдет в школу, как зомби.

– Мне нравится ваш двухступенчатый подход, Анна, – сказала я. – Вы предлагаете не скрывать своих чувств и подсказать ребенку слова, которые он мог бы использовать, не раздражая вас. Это очень непросто, потому что вы действительно должны сильно прикусить свой язык. Дети не могут перенести слишком много неодобрения, даже высказанного в мягкой форме. Чем дети меньше, тем хуже справляются с этим.

– Но дети должны знать, когда их слова обижают родителей. Это важная информация! Если мы принимаем оскорбления с доброжелательной улыбкой, то даем им неверный урок.

– Таким образом, все, что вы говорите, представляет собой сложное уравнение, в котором вы балансируете между прикушенным языком и высказанными чувствами, – пожала плечами Тони. – И еще предполагается, что мы будем решать это уравнение в раздраженном состоянии.

– Ну да, по большей части, – признала я. – Не считая того, что вы всегда можете идти напролом и говорить бесполезные вещи, а потом, когда чувства улягутся, вернуться к разговору и попытаться снова. Именно так часто происходит со мной. Если я чувствую, что на меня нападают, я не всегда реагирую прекрасно выверенными фразами. Но, даже если я срываюсь на крик, маленький голос внутри меня нашептывает: «Я исправлю это позже». Дети удивительно много прощают, если только вы не говорите что-то, на самом деле провокационное.

И еще, не забывайте, нужно время на то, чтобы успокоиться, если вы взвинчены до предела. У вас нет переключателя. Одну вещь вы можете сделать для себя – это дать себе время . Скажите ребенку: «Я слишком расстроена, чтобы сейчас разговаривать! Поговорим обо всем позже». Можете даже закричать: «Аааааа!» А потом сделайте паузу, если можете. Выйдите на улицу, если в доме есть еще один взрослый, уединитесь в своей комнате, в ванной, найдите себе убежище. Сделайте то, что позволит вам почувствовать себя лучше. Пробегитесь вокруг квартала, сделайте зарядку, включите музыку, найдите утешение у понимающего вас пса. Вы вернетесь к ребенку обновленной и готовой к применению инструментов.