Мирзакарим Норбеков - 20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

И теперь это оказывает большое давление на вас! Некоторым людям это точно не понравится. Потому что, если вы согласитесь с тем, что что-нибудь одно из того, чему обучили ваши родители – убивать оленя, выпивать залпом водку, курить сигареты – могло бы быть неправильным, тогда и все, что угодно , из того, чему они вас учили, может быть неверным.

И теперь вам придется пройтись по всему, чему вас когда-либо обучали, когда вы были молоды, и решить для себя, стоит ли вам продолжать это делать или нет.

Итак, мы только что взвалили на вас много дополнительной работы! Но подумайте, от какого количества бессмысленных ошибок вы убережете себя!

Кстати, есть очень простой, очень старый практический способ, который вы можете использовать, чтобы решить, было ли что-то, с чем вы были воспитаны, верным или неверным. И он называется Золотое Правило: не делайте никому, ни одному живому существу, ничего такого, чего вы не хотели бы, чтобы одно из этих существ сделало вам.

Потому что в любом случае, если это правда, что, когда вы видите себя делающим что-нибудь, это сажает в вашем сознании семена того, что то же самое вернется к вам в скором времени – кто-то сделает вам в ответ все то же, что вы делали по отношению к другим.

Убивать оленя – это плохо? Да, потому что я не хотел бы, чтобы кто-нибудь убил меня.

Курение сигарет – это плохо? Да, потому что мне бы не понравилось, если бы курение моего отца вызвало бы у меня рак (а это все еще может произойти).

Употребление алкоголя – плохо? Да, потому что я не хочу, чтобы какой-то пьяный на дороге унес драгоценные жизни моих детей, или моего собственного партнера.

Итак, это не так уж и сложно. Как только вы проверите один раз, разумно ли продолжать пить, или курить, или убивать оленей, просто потому что ваш родитель так поступал, вы можете переходить к более крупным вещам. Эти вещи были очевидными, другие – не настолько очевидны. Уверены ли вы, что нет более глубоких верований, идей, чем те, с которыми вы выросли, принимая их как само собой разумеющиеся, и которые могли быть неверными, даже очень неверными? Помогают ли они миру или вредят ему?

Имейте мужество выбирать. Вы родились в этом мире, чтобы не делать одну большую вещь, – не совершать ошибок на этот счет.

Итак, если вы похожи на меня, то вам нравится сидеть дома, смотреть прикольные видео на YouTube, читать свою страницу на Facebook и переписываться с друзьями. И если вы похожи на меня, то вы не настолько сумасшедший, чтобы куда-то идти.

Во-первых, довольно трудно читать с экрана мобильного телефона при дневном свете. Во-вторых, на прогулке особо нечего делать . И в любом случае, большинство из нас слишком заняты (наши современные устройства для экономии времени отнимают его слишком много), чтобы остановиться на час или даже полчаса и прогуляться по улице, ничего не делая.

С тренировками то же самое. Я понимаю, что я должен их делать. Со времен моей молодости мои учителя, и газеты, и телевизор вещали мне об этом, говоря, что было бы неплохо тренироваться и быть в форме. Но для меня сам процесс занятий для того, чтобы быть в форме, как раз слишком скучный. Бег по кругу – или того хуже, бег на одном месте на большой машине, когда ты даже не идешь никуда – совсем меня не прельщает.

И кажется, опять же, что это реальная трата моего драгоценного времени. У меня тонны проектов, которые я хочу воплотить, масса людей, с которыми необходимо встретиться, и у меня не хватает времени почти ни для кого из них. Последнее, что мне нужно, – это выделять каждый день час чистого времени или больше для того, что ничего не дает (кстати, один «чистый» час означает один очень драгоценный час из моего чистого времени в течение дня, которое осталось после выполнения всех дел, поддерживающих наше существование, которые мы вынуждены совершать: питаться, ходить в туалет, одеваться, мыться, убирать свое жизненное пространство, оплачивать счета, и т. п. – а они и так уже поглощают бо́льшую часть моего дня).

Хорошо, давайте посмотрим на то, как вы себя чувствуете. Вы не хотите тратить и без того редкие часы дня на то, что вам абсолютно не хочется делать. Вы скорее предпочли бы попасть в какие-то там проекты и встретиться с теми или иными людьми.

Но тут возникают два вопроса.

Одним из них является качество времени, которое вы тратите на проекты и людей. Второй – это удивительное наблюдение из Возраста Мудрости – от того, кто прожил долгую жизнь.

Давайте рассмотрим первый вопрос. Он относится к прыжкам с парашютом.

На протяжении всей жизни, в разных ситуациях, друзья спрашивали меня, не хочу ли я попробовать что-то немного опасное, типа скалолазания, банджи-джампинга или прыжков с парашютом. Я спрашиваю их: – Почему я должен хотеть чего-то подобного?

– Потому что это захватывающе! – отвечают они.

Хорошо, но есть кое-что действительно фундаментальное и по некой причине не слишком очевидное, что вы должны понять.

Если у вас нет тела, то вы не можете делать нечто захватывающее !

Следовательно, вы должны заботиться о своем теле. Вы не сможете воплощать в жизнь проекты и не сможете встречаться с людьми, если у вас нет тела, чтобы делать все это.

И не думайте, что иметь тело так просто! Да, вы получили его бесплатно, когда пришли в этот мир, но прямо сейчас у вас оно только одно, и вы не можете сторговаться на другое. С течением времени с вами будут происходить мелкие несчастные случаи или болезни, которые медленно, но уверенно ухудшают отлаженную работу вашего тела.

Это как покупка нового автомобиля. Сначала вы садитесь в него в самый первый раз, затем маленькие детальки начинают изнашиваться, появляются небольшие царапины и начинается неизбежное старение автомобиля. Со временем на нем появятся вмятины, нужно будет ставить новые запчасти, и рано или поздно вам скажут, что автомобиль подлежит утилизации.

То же самое и с вашим телом. Каждый раз, когда вы злоупотребляете им, даже совсем немного, оно изнашивается чуть больше. Вы идете на вечеринку и выпиваете несколько бутылок пива, и это понемногу вредит вашему телу. Но это происходит накопительным образом: некоторые повреждения никогда не заживают, никогда не проходят. Они накапливаются, а затем неизбежно в один из дней, приход которого по какой-то причине кажется большой неожиданностью, врач говорит вам, что пора делать операцию или что вам необходимо принимать лекарство для лечения печени, которое само по себе может повредить другие части вашего тела.

Организм ежедневно нуждается в кислороде для питания клеток и ему необходимо потоотделение, чтобы выводить токсины через кожу. Если вы решили не заниматься спортом регулярно, так как вы слишком заняты своими проектами и встречами с людьми, то в какой-то момент вы потеряете тело как таковое.