Юлия Даниленко - Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу
- Название:Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент АСТ
- Год:2018
- ISBN:978-5-17-982875-4
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Юлия Даниленко - Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу краткое содержание
В книге описаны причины закручивания жизни в тугую спираль – возникновения личных и профессиональных кризисов, повторения неприятностей, не достижения желаемого.
Особое внимание уделяется раскрытию возможностей, позволяющих изменить ситуацию, свое настоящее и будущее, чтобы жить дольше, страдать меньше и улыбаться чаще.
Жизнь по спирали. 7 способов изменить личную и профессиональную судьбу - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Когда сыну было три года, мы купили квартиру для родителей, и они переехали. Хотя квартира находилась в 20 минутах пешком от нашей и бабушка каждый день забирала ребенка из садика, видимо, это все равно принесло ему большие переживания. В садик он ходил со слезами. Утром не мог оторваться от мамы, а вечером отказывался уходить. Какое-то время плохо ел, был вялый и мало играл с детьми. Даже воспитательница интересовалась, происходили ли какие-то кардинальные изменения в семье. Но уже через полгода даже я забыла об этом. Если бы не исследование, наверное, я бы так и не вспомнила».
Теперь достаточно подвести итоги и описать сложившийся сценарий, если вы, конечно, увидели взаимосвязь.
В три года ребенок первый раз чувствует необходимость быть полезным, получать похвалу, одобрение близких людей. Так проявляется потребность в уважении (почитании). Возникает желание приносить пользу любимым людям, делать что-то нужное и важное вместе с ними, получать поощрение и подтверждение правильности своих действий. Ребенок активно ищет, чем он может оказаться полезным, что может сделать сам, чтобы определить свое место в семье.
Именно в это время сама семья изменилась. Бабушка и дедушка стали приходящими. Ребенок, конечно, видит их, но они уже не непреложная часть его мини-социума, а дополнительная. Неизвестно, к каким психологическим изменениям это привело. Можно только утверждать, что удовлетворение потребности в уважении создает чувство интереса и любопытства, а вот неудовлетворение создает длительное недовольство собой и окружающими людьми, что может привести к отчаянию. Судя по тому, что ребенок какое-то время «плохо ел, был вялый и мало играл с детьми», какие-то подобные неприятные чувства возникали. Пережитые в прошлом длительные неудовлетворенные состояния имеют свойство возвращаться, особенно негативные. Неудовлетворенная потребность сигналит о себе повторяющимися состояниями, каждый новый семилетний цикл.
В нашем случае в десять лет состояние повторилось. Ребенок ощутил потерю интереса и любопытства. Он стал испытывать какое-то чувство неудовлетворения собой. Опять проявилась потребность в уважении. Возникло желание быть замеченым, выделенным, признанным. И в это время новая классная руководительница дарит признание девочке-отличнице и совсем не замечает его самого. При том, что он также великолепно учится и выполняет все требования старших. Ребенок не понимает – что происходит? Найти способ и получить хоть какое-то удовлетворение и избавиться от чувства недовольства собой и окружающими удается только после перехода в новую школу. Желаемое облегчение связывается со сменой общества, в котором так плохо себя чувствовал.
Таким образом, появляется устойчивый опыт: избежать состояния длительного недовольства собой можно, если изменить свое местопребывание. А вот как получить удовлетворение постоянно актуализирующейся потребности?
В семнадцать лет, в новом возрасте, уже не ребенок, а молодой человек, действует по имеющемуся у него сценарию. Появившееся чувство неудовлетворенной потребности приводит его к длительному недовольству своим институтом и даже выбором своей жизненной позиции – защиты осужденных. Новый возраст «Воина» требует решительности – «Жить быстро, любить жестко, умирать молодым». Молодой человек выбирает новую философию своей жизни – «Вор должен сидеть в тюрьме». Исходя из новой ценности меняет свою профессию на прямо противоположную. Уходит с дневного отделения института. И к следующему году жизни успокаивается.
В двадцать четыре года его настигает все то же чувство. По уже сложившемуся сценарию спираль повторяется – неудовлетворенная потребность во втором семилетнем цикле связывается с внешним объектом. (В 10 лет – с учительницей, в 24 года с – руководителем). Молодой человек в этом возрасте не просто хочет, он нуждается в признании своих заслуг, результатах своего труда со стороны руководства. Еще год назад его это не волновало, а теперь даже болит. Но новый руководитель не может дать такого признания. И чувство недовольства собой продолжает разъедать душу. Внешние обстоятельства все больше усугубляются (тяжелая работа, угроза сокращений). Организм не выдерживает. Подсознание, опыт, или эмоциональная память, называйте как угодно, сигналит, что спасти от неудовлетворенных чувств может только изменение места, в данном случае – места работы. Так, «по накатанной» схеме молодой человек пытается удовлетворить свою потребность.
Почему он тянет с новым трудоустройством, хотя уже нашел новое для себя место?
Честно говоря, он ждет, когда его «отпустит». Когда пройдет это состояние недовольства собой и окружающими. Но признаться в этом, даже самому себе, еще не может. Исполнится 25 лет, и у молодого человека появится интерес к жизни, к работе, ведь в его возрасте так важно завоевать свое «место под солнцем». Включится новая, познавательная потребность, самому знать, уметь, понимать и исследовать. А здоровый жизненный опыт в удовлетворении высших социальных потребностей у него есть!
А пока маме можно только набраться терпения и подождать. Ведь она сама проходила с сыном все эти семилетки. Они отражаются и в ее жизни. Ее эмоциональная память работает, завершая семилетний цикл повторением пережитого ею состояния. И жизнь по спирали, которая гораздо предсказуемее показывает, что и у мамы, и у сына – молодого человека – в ближайший период времени все станет на свои места, «все будет хорошо»! Так уже было и так обязательно будет!
Многие вещи в вашей жизни случаются не потому, что вы ими не управляете, а потому, что они управляют вами.
Таблица 2. Актуализация потребностей в каждом возрастном цикле

Каждый год актуализируется состояние, проживаемое человеком в прошлых периодах жизни, именно оно сопровождает и можно предположить, что в следующем году обязательно пройдет, изменится в какое-то другое. Тянущее состояние очень похоже на боль в мышцах. Ведь именно боль говорит о том, что мышцы растут, а если не отозваться на эти сигналы, не дать дополнительной нагрузки, то они с течением времени атрофируются и вообще прекратят давать о себе знать, только дряхлеть и стареть. Если каждый год состояние меняется и отзывается болью, значит, личностные мышцы растут, нуждаются в дополнительной нагрузке, буквально требуют ее. Это значит все можно изменить и улучшить.
Если вы находитесь в неудовлетворенном состоянии, важно понять, что на самом деле вы чувствуете и какие события предшествовали, как повторялась ваша личная спираль. Тогда можно выявить потребности, заявляющие о себе, нуждающиеся в росте и развитии, понять эмоциональные сигналы организма и не поддаваться привычному способу реагирования.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: