Барбара Оакли - Думай как математик

Тут можно читать онлайн Барбара Оакли - Думай как математик - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Альпина Паблишер, год 2015. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Думай как математик
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Альпина Паблишер
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9614-3080-6
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Барбара Оакли - Думай как математик краткое содержание

Думай как математик - описание и краткое содержание, автор Барбара Оакли, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Принято считать, что математики — это люди, наделенные недюжинными интеллектуальными способностями, которые необходимо развивать с самого детства. И большинству точность и логичность математического мышления недоступна. Барбара Оакли, доктор наук, в этой книге доказывает, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые используют все специалисты по точным наукам. Она призывает читателей тренировать свой мозг и подтверждает на конкретных примерах, что каждый может изменить способ своего мышления и овладеть приемами, которые явно или неявно используют все специалисты по точным и естественным наукам.
Прочитав эту книгу, вы научитесь: эффективно решать задачи из любой области знаний; освоите метод интерливинга (чередование разных типов задач); научитесь «сжимать» ключевые идеи так, чтобы их было удобнее удержать в памяти, и узнаете о возможностях своего мозга очень много нового!

Думай как математик - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Думай как математик - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Барбара Оакли
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

ВАША ПОПЫТКА!

Лучшие приложения и программы, способствующие концентрации на задаче

(в виде бесплатных версий, если не указано обратное)

Таймеры:

● Метод помидора (различные цены и источники):

http://pomodorotechnique.com/.

Задачи, планирование, карточки:

● 30/30 — комбинация таймеров со списком дел: http://3030.binaryhammer.com/;

● StudyBlue — комбинация карточек и заметок с SMS-напоминанием, когда надо приступить к работе, а также с прямой ссылкой на материал: http://www.studyblue.com/;

● Evernote — одно из моих любимых средств, очень популярное из-за заметок со списком дел и возможности разрозненных записей отдельных фрагментов информации (заменяет бумажные блокноты, которые писатели носили с собой, чтобы записывать идеи): http://evernote.com/;

● Anki — одна из лучших систем для работы с карточками, имеет прекрасный алгоритм интервальных повторений, предлагает отличный набор готовых наборов карточек для различных учебных предметов: http://ankisrs.net/;

● Quizlet.com — позволяет вводить собственные карточки; можно работать с сокурсниками, разделяя обязанности (бесплатно): http://quizlet.com/;

● Google Tasks and Calendar: http://mail.google.com/mail/help/tasks/.

Ограничение времени пребывания на ненужных сайтах:

● Freedom — предмет восторга для множества пользователей, версии для MacOS, Windows, and Android: http://macfreedom.com/;

● StayFocusd — для Google Chrome: https://chrome.google.com/webstore/detail/stayfocusd/laankejkbhbdhmipfmgcngdelahlfoji?hl=en;

● LeechBlock — для Firefox: https://addons.mozilla.org/en-us/firefox/addon/leechblock/;

● MeeTimer — для Firefox; отслеживает и записывает, где вы проводите время: https://addons.mozilla.org/en-s/firefox/addon/meetimer/.

Взбодритесь сами и взбодрите других:

● 43 Things — сайт для установки целей: http://www.43things.com/;

● StickK — сайт для установки целей: http://www.stickk.com/;

● Coffitivity — тихий фоновый шум, похожий на звуки в кафе: http://coffitivity.com/.

Самое доступное средство блокировки:

● Отключите звук в компьютере и смартфоне!

ОБОБЩЕНИЕ

● Ментальные трюки могут быть действенным средством. Вот некоторые из наиболее эффективных:

— чтобы избежать прокрастинации, устройтесь в месте, где вас не будут беспокоить (например, в библиотеке);

— практикуйтесь в игнорировании отвлекающих мыслей: просто не обращайте на них внимания, пусть они вас не затрагивают;

— если у вас пропал настрой на работу, измените фокус внимания так, чтобы переключиться с негативных мыслей на позитивные;

— не забывайте: нежелание начинать работу — совершенно нормальное чувство.

● Планирование развлечений — один из самых действенных способов борьбы с прокрастинацией и один из важнейших стимулов избегать прокрастинации.

● Основа борьбы с прокрастинацией — составление осмысленного ежедневного списка дел с еженедельной проверкой того, правильно ли вы продвигаетесь вперед.

● Составляйте список дел на день накануне вечером.

● Лягушек съедайте сразу.

ОСТАНОВИТЕСЬ И ВСПОМНИТЕ

Закройте книгу и отведите взгляд. Каковы основные идеи этой главы? Не забудьте поздравить себя с окончанием этого раздела — каждое достижение заслуживает мысленного поглаживания!

ПРОВЕРЬТЕ СВОИ ЗНАНИЯ

1. Если для студента нежелание начинать работу — совершенно естественное чувство, то что вы можете сделать для преодоления этого состояния?

2. Каков наилучший способ побороть прокрастинацию?

3. Почему может быть полезно составлять список дел накануне того дня, когда дела должны быть выполнены?

4. Как вы можете изменить отношение к чему-то, что вы сейчас воспринимаете негативно?

5. Объясните, почему так важно заранее определить для себя постоянное время окончания работы или занятий.

ВАША ПОПЫТКА!

Как ставить себе разумные цели

Мне хотелось бы, чтобы окончание этой главы стало началом нового этапа вашей жизни. В следующие две недели записывайте свои цели в начале каждой недели. Затем выписывайте для каждого дня от пяти до десяти умеренно сложных дел, основанных на списке недельных целей. Вычеркивайте пункты по мере завершения дел и мысленно наслаждайтесь каждым выполненным делом, которое вычеркиваете. Если нужно, разбейте конкретную работу на три «мини-дела» и составьте соответствующий список — это поможет сохранить мотивацию.

Не забывайте: часть задания — закончить ежедневные дела так, чтобы оставить себе время на отдых и не испытывать при этом чувство вины. Вы создаете целый новый набор привычек, который сделает вашу жизнь более приятной!

Можно использовать бумагу либо блокнот или поставленную у двери доску для записей. Начните с того способа, который вам кажется наиболее эффективным!

Как справляться с жизненными проблемами с помощью волшебного математического маринования. История Мэри Ча

Мой отец бросил семью когда мне было три недели от роду а мать умерла когда - фото 35

«Мой отец бросил семью, когда мне было три недели от роду, а мать умерла, когда мне исполнилось девять лет. В результате я ужасно училась в школе и ушла от приемных родителей еще тинейджером, всего с $60 в кармане.

Сейчас у меня почти максимальный средний балл, я изучаю биохимию и готовлюсь поступать в медицинскую школу в следующем году.

В 25-летнем возрасте я поступила на военную службу, иначе не получалось сводить концы с концами. Армия стала для меня наилучшим выходом, хотя армейская жизнь совсем не легка. Особенно тяжело мне пришлось в Афганистане. Работой я была довольна, но общих тем для разговоров с коллегами не могла найти. Мне часто бывало одиноко, и в свободное время я начала заниматься математикой, чтобы не забыть то, что знала.

Военный опыт дал мне полезные для обучения привычки. Не в смысле умения часами чем-то заниматься, а в смысле способности пользоваться доступным временем: “Есть несколько минут — посмотрим, что можно сделать!” Покоя там не было, постоянно всплывало то одно, то другое, и приходилось заниматься урывками.

Тогда-то я неожиданно обнаружила “волшебное математическое маринование” — эквивалент рассеянного режима мышления. Порой я билась над задачами и заходила в совершеннейший тупик, и если в такой момент меня вызывали на службу из-за очередного взрыва, то, что бы я ни делала — шла во главе отряда или просто спокойно сидела в ожидании, — задача крутилась в мозгу в фоновом режиме. И когда я позже возвращалась к себе, решение уже было готово!

Я обнаружила и еще одну хитрость — я назвала ее «активным повторением». Когда я причесываюсь или принимаю душ, мысленно повторяю задачи, которые уже решила. Так они остаются в активной памяти, и риск забыть их снижается.

Процесс изучения материала проходит у меня так:

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Барбара Оакли читать все книги автора по порядку

Барбара Оакли - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Думай как математик отзывы


Отзывы читателей о книге Думай как математик, автор: Барбара Оакли. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x