Анжела Харитонова - Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
- Название:Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:ИГ «Весь»
- Год:2013
- Город:СПб
- ISBN:978-5-9573-2721-9
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Анжела Харитонова - Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой краткое содержание
Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают этого. У судьбы есть много различных «вариантов», которые меняются в зависимости от решений и поступков в каждой конкретной ситуации. И вы легко можете выбрать тот «вариант», который для вас предпочтительнее, если знаете, как работает алгоритм судьбы — об этом алгоритме вы узнаете из этой книги. Также вы научитесь менять нежелательные обстоятельства, исполнять свои (и не только свои!) заветные мечты, избавляться от негатива и возвращать себе удачу в любых начинаниях.
Для всех, кто интересуется прикладной психологией, а также заядлых мечтателей и убежденных фаталистов.
Ранее книга выходила под названием «Как раскрутить колесо фортуны. Три ступени на пути к управлению своей судьбой»
Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Далее точно так же представьте описанные вами желания из сферы личной жизни.
Наконец то же самое проделайте со своими желаниями, относящимися к сфере хобби и удовольствий.
Признаки, говорящие о том, что желание истинно.Представляется все легко, красочно, последовательно. Не хочется выходить из этого образа. Главное — чувство удовольствия, «кайфа», радости, вера в то, что это уже «есть». После выхода из образа — хорошее настроение, желание свернуть горы. Вы уже начали программировать себя на достижение цели!
Признаки, говорящие о том, что желание неистинно.Образ не представляется или представляется с трудом. Нет целостности, только куски, отрывки, отдельные кадры. Вместо образа может навязчиво возникать что-то другое, а сам он уходит в сторону. Все это сопровождается чувством дискомфорта, непонятной тревоги, неясности, ощущением, что «что-то не то». Настроение после выхода из образа не поднимается.
Это упражнение на проверку желаний выполните три дня подряд, особенно если есть сомнения в истинности того или иного желания.
Может, например, оказаться, что вашей сущности не соответствует не все желание целиком, а какой-то его элемент или часть. Допустим, выяснится, что семью вы хотите, но не в таком варианте, какой представляли сначала (вы сидите дома с малышом, а муж работает), а в «равноправном» (вы оба работаете, малыш с няней). Или окажется, что вы хотите путешествовать, но не с подругами, как казалось изначально, а с будущим мужем. В случае таких частичных совпадений стоит просмотреть разные варианты исполнения желания и выбрать тот, который вам больше по душе.
Неистинные желания сразу удаляйте из своего списка.
Есть еще один способ проверки на истинность — пробные карты желаний.
Например, вы хотите автомобиль, но не знаете, городскую малолитражку или большую машину с мощным мотором.
Берете альбомный лист, вырезаете из журнала фото машины и приклеиваете в ее окно свое лицо. То же самое проделываете с фото другой машины. Одну карту желания вешаете на кухню, другую, например, в прихожую. Или меняете их, как заставки компьютера. И все время созерцаете, наблюдая, какая из картин вызывает у вас более приятные ощущения.
Подобным образом можно проверить другие желания.
Если после первой проверки на истинность у вас еще остались сомнения, пробная карта желаний может помочь вам. Допустим, вы написали, что хотите в следующем году родить, но не уверены, действительно ли готовы к этому или на вас влияют подруги с маленькими детьми и мама, мечтающая о внуках. Сделайте коллаж — вы и грудной малыш. Повесьте его на стену или используйте как заставку на своем компьютере. Какие чувства у вас возникают, когда вы смотрите на эту картинку? Радость, нежность, восторг? Или вы ощущаете непонятный дискомфорт?
Так можно проверять любые желания. И не только проверять, но и ускорять их воплощение в жизнь. Как составить карту счастья, подробно описано в моей книге «33 дня, которые изменят вашу жизнь».
После всех этих проверок проведите ревизию желаний. Возможно, теперь вам захочется изменить некоторые их формулировки. Кроме того, желания наверняка обросли новыми подробностями, а некоторые существенно видоизменились или вовсе оказались удалены из списка.
Руководствуясь проверкой на истинность, проранжируйте свои желания по признаку их соответствия/несоответствия своей душе. Пусть самими первыми в списке будут те, воплощение которых вы видели ярко, красочно, получая удовольствие, когда вам не хотелось даже выходить из этого образа. Запишите результаты этой оценки.



День 16
Пятая причина задержки в исполнении желания: желание касается другого человека
Ваше желание может не исполняться по той причине, что оно касается не вас лично, а другого человека.
● «Хочу, чтобы он меня полюбил».
● «Хочу, чтобы сын бросил гулянки и поступил в институт».
● «Хочу, чтобы дочь удачно вышла замуж».
● «Хочу, чтобы муж перестал пить пиво каждый вечер».
Такие желания некорректны. Дело в том, что они пересекаются с желаниями того человека, о котором идет речь, и именно его мечты, а не ваши воплощаются в жизнь, имея для этого гораздо большую силу.
Человек, чьей любви вы жаждете, может страстно любить другую женщину и желать ее любви. У сына или дочери могут быть собственные четкие планы, куда институт или замужество никак не вписываются.
Подобные желания можно переформулировать так, чтобы они касались вас.
● «Хочу стать настолько обаятельной и сексуальной, чтобы мужчины восхищались мною, ухаживали, добивались моего расположения».
Нельзя в своих желаниях говорить о другом конкретном человеке. С большой долей вероятности можно предположить, что такое желание окажется неистинным.
Влюбленность, симпатии, желания, стереотипные представления о том, каким должен быть наш избранник (избранница), путают нам карты, заставляя желать того, что, возможно, впоследствии не принесет нам счастья.
Поэтому, если вы мечтаете о любви, программируйте лишь тип отношений, то, как все сложится, а не самого человека. Стоит также учесть, что, четко программируя качества будущего избранника, легко попасть в ловушку конкурирующих желаний («душевный банкир») или неистинности.
Пусть у вас будет курс на счастливые отношения, а не на определенные личностные и физические параметры.
● «Хочу стать понимающей и мудрой матерью (женой), чтобы войти в положение сына (дочери, мужа) и помочь им».
● «Хочу стать для своего мужа настолько интересной женщиной, чтобы вечера ему хотелось проводить со мной, а не в пивном баре».
На другого человека повлиять, конечно, можно, но только через себя, через свое развитие, обогащение своего внутреннего мира, своей энергетики.
А теперь предлагаю обдумать и записать ответы на следующие вопросы.
P. S. Упражнения, нацеленные на приобретение нужных качеств, приведены во втором блоке книги.



День 17
Интервал:
Закладка: