Анжела Харитонова - Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой

Тут можно читать онлайн Анжела Харитонова - Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство ИГ «Весь», год 2013. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ИГ «Весь»
  • Год:
    2013
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9573-2721-9
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Анжела Харитонова - Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой краткое содержание

Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой - описание и краткое содержание, автор Анжела Харитонова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Говорите, судьбу нельзя изменить? Тогда вам сюда! В этой книге вы найдете подтверждение тому, что управлять судьбой можно и нужно, а также сумеете навсегда сменить черные полосы своей жизни на белые.
Психологами доказано: люди строят свою судьбу ежедневно и ежесекундно, хотя зачастую даже не замечают этого. У судьбы есть много различных «вариантов», которые меняются в зависимости от решений и поступков в каждой конкретной ситуации. И вы легко можете выбрать тот «вариант», который для вас предпочтительнее, если знаете, как работает алгоритм судьбы — об этом алгоритме вы узнаете из этой книги. Также вы научитесь менять нежелательные обстоятельства, исполнять свои (и не только свои!) заветные мечты, избавляться от негатива и возвращать себе удачу в любых начинаниях.
Для всех, кто интересуется прикладной психологией, а также заядлых мечтателей и убежденных фаталистов.
Ранее книга выходила под названием «Как раскрутить колесо фортуны. Три ступени на пути к управлению своей судьбой»

Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой - читать книгу онлайн бесплатно, автор Анжела Харитонова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Шестая причина задержки в исполнении желания: низкий уровень энергетики. Тест на энергетическую наполненность

Разберем следующую причину, по которой исполнение желания может тормозиться. Она состоит в низком уровне энергетики человека. В данном случае энергетическое истощение влечет за собой ослабление желания.

Скорость воплощения желания в жизнь напрямую зависит от силы ваших мыслей и чувств, от того, насколько вы «горите» желанием. Мыслительно-эмоциональная интенсивность мобилизует возможности мозга, в том числе и скрытые, чтобы человек мог прийти к цели кратчайшим путем. Не будем игнорировать всем известный факт, что в обыденной жизни мы используем не более 10 процентов ресурсов нашего мозга. Представьте, сколько процентов вы еще можете мобилизовать!

Вы уже избавились от страхов, неистинных желаний, правильно сформулировали свои настоящие желания, разобрались с конкурирующими желаниями и вторичными выгодами. Теперь ваши желания чисты, их воплощению не мешают никакие подводные камни, осталось только придать им силу! Но случается так, что человек энергетически истощен и не может усилить свое желание. Горения не получается, только тление. В таком случае надо поработать с общим уровнем энергетики.

Что у нас забирает энергию?

1. Негативные эмоции (раздражение, гнев, обида и т. п.) — они буквально сжирают ее.

2. Занятие бесполезными, нелюбимыми делами (которые, понятно, не приносят удовольствия, а скорее вызывают раздражение).

3. Общение с людьми, которые заражают нас негативом, вызывают у нас чувства жалости, вины, несправедливости (такие люди являются энергетическими вампирами). Сюда же следует отнести просмотр телепередач о негативных событиях жизни, чтение статей и книг о грабежах, убийствах, жестокости и т. п.

4. Алкоголь. Его действие в энергетическом плане весьма своеобразно. Когда вы выпили, уровень вашей энергетики сразу повышается, но это означает, что вы взяли энергию взаймы у завтрашнего дня, и на следующий день ваши запасы оказываются истощены.

5. Болезни.

6. Мрачные мысли, неверие в будущее, пессимизм, страхи, беспокойство.

7. Отсутствие сексуальной жизни или сексуальная неудовлетворенность.

Что заряжает нас энергией?

1. Позитивные эмоции: радость, любовь, удивление, восторг, умиление, нежность.

2. Занятие любимыми делами, любое творчество, хобби, увлечение, интересы.

3. Общение с сильными, позитивными людьми; общение с людьми, которые вам симпатичны; общение с друзьями, с маленькими детьми (они всегда позитивны).

4. Чтение вдохновляющей вас литературы.

5. Движение, прогулки, спорт.

6. Позитивные мысли, оптимизм.

7. Хороший секс.

Представьте, что вы сосуд. Сколько содержимого убывает и сколько прибывает?

Вернитесь к перечню явлений, отнимающих энергию. Оцените каждое по 10-балльной системе с точки зрения его присутствия в вашей жизни. Будьте предельно честны! Сложите результаты. Теперь обратитесь к «положительному» перечню, сделайте то же самое. И, наконец, из второй суммы вычтите первую.

Если вы оказались в минусе — ваша энергетика истощена.

От 0 до 15 баллов — слабый запас энергетики.

От 16 до 35 баллов — средний.

Более 35 баллов — вы обладаете сильной энергетикой.

День 18

Повышение общего уровня энергетики: минимизируем убытки

Что делать, если от вас убывает гораздо больше энергии, чем хотелось бы? Ведь при существенных потерях вам будет трудно накопить энергию в том объеме, который необходим для достижения вершин своих желаний. Чуть позже мы изучим упражнения, повышающие энергетику. А пока давайте рассмотрим некоторые рекомендации, как минимизировать такого рода затраты.

Как вы помните, много энергии отнимают отрицательные эмоции.Они вообще очень вредны в «судьбоносном» плане. Любая негативная мысль, особенно подкрепленная сильным чувством, не только отнимает энергию, но и становится черным пятном в вашей душе, начинает жить там своей жизнью, все время провоцируя вас подпитать ее — еще и еще раз испытать раздражение, злость, зависть. Так происходит заражение болезнью под названием «негатив». Все мысли и чувства материальны, и на все наши утверждения мир отвечает «да». Посетовали, что люди несправедливы, злы, глупы, — и привлекли в свою жизнь события в подтверждение этих слов. А дальше — замкнутый круг. Как быть? Лекарство одно — любовь (позитив). Сделал человек что-нибудь плохо, просто мысленно пошлите ему любовь, и уже на подсознательном уровне он не захочет вредить вам. Впрочем, это не относится к энергетическим вампирам: у них внутри словно бездонная бочка, и любовь с вас такие люди могут тянуть бесконечно. От раздражительности хорошо помогают трансовые состояния (медитации) «Огонь энергии», «Источник гармонии», «Купель благодати», которые описаны в третьем блоке.

Похитителями нашей энергии являются и нелюбимые занятия самые разные в том - фото 31

Похитителями нашей энергии являются и нелюбимые занятия— самые разные, в том числе и работа. Конечно, есть слово «надо», толкающее вас делать то, что совсем не хочется. Но все ли дела, которые вы делаете через силу, действительно так уж необходимы? Подумайте, нельзя ли их поручить кому-то другому, взамен взяв те дела, которые вам больше по душе. Например, попробуйте поменяться обязанностями с мужем, сестрой, мамой, сотрудником. А может, у вас получится перенести их по времени? Или вообще удастся отказаться от них? Сменить нелюбимую работу?..

Приведу пример техники « Превращение всех дел в любимые ». С ее помощью становятся любимыми все дела, которыми вам приходится заниматься в течение дня.

Итак, вы знаете, что вам нужно сделать за день (за неделю, за месяц). Давайте проанализируем, как вы расставляете приоритеты — с чего начать, чем продолжить, а что оставить напоследок.

Допустим, в ближайший день вам предстоит справиться со следующими делами: приготовить обед, помыть посуду, выполнить одну творческую работу, позвонить любимому, разобрать хлам на балконе, зайти к нудной соседке (вы обещали помочь ей советом), съездить в госучреждение оформить бумаги, прочитать пару глав из важной для вас книги.

Приоритеты будут расставлены неправильно в том случае , если вы сначала возьметесь за самую неприятную работу — например, за уборку балкона. Пока перебираете хлам, возникает раздражение. Закончить работу удается с существенной потерей энергии. Потом идете к соседке, 40 минут слушаете ее рассказ о проблемах, понимаете, что помочь ей не в ваших силах, и наконец с трудом вырываетесь от нее, сославшись на занятость. Энергетические потери возрастают. Едете в госучреждение, оказываетесь в хвосте длинной очереди, раздражаетесь еще больше. Возвращаетесь домой усталая, звоните любимому, жалуетесь на неудачный день. Принимаетесь за творческую работу, но ничего не идет в голову. С досадой перемываете посуду и садитесь почитать книгу, но мысли блуждают, и чтение не приносит пользы.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Анжела Харитонова читать все книги автора по порядку

Анжела Харитонова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой отзывы


Отзывы читателей о книге Черная полоса – белая! Практическое руководство по управлению своей судьбой, автор: Анжела Харитонова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x