Алена Либина - Совладающий интеллект: человек в сложной жизненной ситуации

Создание целостной модели Совладающего Интеллекта дает возможность разработки новых методик, методов и подходов для клинической практики и психотерапии, медицины и психосоциальной реабилитации, психологического консультирования и психодиагностики, психокоррекции и конфликтологии, педагогики и детского воспитания, а также для обучения успешным стратегиям разрешения повседневных трудностей в процессе личностного развития.

Как на уровне личности, так и на уровне общества в целом Совладающий интеллект имеет прямое отношение к достижению психического здоровья, счастья, успешности и благополучия в жизни.

Глава 1

1. (а) неконструктивных

2. (в) конфликтных

3. (б) Гансом Гартманном

4. (б) любым способом избавиться от внутреннего напряжения

5. (б) осознать или принять неприятный факт жизни

(в) избавиться от внутреннего напряжения мирным способом

Глава 2

1. (в) просто здравый человек, откровенно ведущий переговоры с собой, другими и жизнью

2. (б) проявления собственной активности, поступков и действий

3. (в) в обыденных ситуациях повседневной жизни

4. (г) способы взаимодействия с окружающими в неблагоприятных обстоятельствах

5. (а) отсутствия в жизни человека проблем и трудностей

Глава 3

1. (а) зрелой функции мозга

(в) инфантильной функции мозга

2. (в) принципом гомеостаза

(г) физическим здоровьем

3. (а) сохранять зрелые эго -механизмы

4. (г) ипохондрию

5. (г) использования юмора для снятия напряжения

Глава 4

1. (в) согласованность

2. (в) направленности совладания на точное и адекватное разрешение проблем

(г) ориентированности совладания на социальное взаимодействие с позиции равных

3. (в) каким образом человек достиг успеха или потерпел поражение

4. (г) утилитарный

5. (в) является конечным социально желательным уровнем (г) относится к более устойчивой системе

Глава 5

1. (б) независимой от эго или Я категории

(а) противоположной защите

2. (г) интуитивной оценочной реакции на стрессор

3. (б) когнитивно-ориентированному способу совладания

4. (в) ожиданием потерь в будущем

(г) оценкой стрессового фактора в качестве угрозы

5. (в) доступная в ситуации стресса когнитивная оценка

(г) способность сохранить контроль над стрессовым событием

Глава 6

1. (а) разумного и интеллектуального способа достижения желаемого в концепции Нормы Хаан

(в) миролюбивого способа достижения желаемого в концепции Ганса Гартманна

2. (а) разрешение стрессовой ситуации

3. (б) эмоционально-ориентированное

4. (а) когнитивные

(б) поведенческие

5. (д) поиск эмоциональной социальной поддержки

Глава 7

1. (а) индивидуальные особенности влияют на предпочтение людьми эффективных и неэффективных способов разрешения жизненных трудностей

(г) человек актуализирует свою уникальную индивидуальность в различных сферах жизни и деятельности, несмотря на постоянно возникающие на его жизненном пути трудности

2. (г) психологическое благополучие человека, его удовлетворенность жизнью

3. (а) получающих наибольшее удовлетворение от жизни и результатов деятельности

4. (а) позволяют избавиться от собственных слабостей

5. (г) наличию врожденных способностей к эффективному совладанию

Глава 8

1. (г) любая затруднительная ситуация, нарушающая психологическое благополучие человека

2. (е) устойчивости человека к воздействию ситуации

3. (г) участника этого события

4. (в) с выбором человеком адекватного, уместного и оптимального способа разрешения возникшего затруднения

5. (б) неэффективного, неоптимального и неконструктивного способа взаимодействия человека с возникшим на его пути затруднением

Глава 9

1. (г) различение конструктивного и неконструктивного значения эмоций

2. (а) объективную функцию эмоций, позволяющую реалистично воспринимать внутренний и внешний мир

3. (в) союзниками

4. (г) отрицание дезорганизующей роли эмоций

5. (в) как защитный, так и совладающий

Глава 10

1. (в) определение когнитивных и поведенческих стратегий в качестве совладающих, а эмоциональных в качестве защитных

2. (г) характер организации стратегии относительно конечного результата

3. (в) базового показателя классификации совладающих и защитных стратегий

4. (а) два типа установки личности – ориентированный на других (экстернальный) и ориентированный на себя (интернальный) послужили основанием для дифференциации защитных и совладающих стратегий

5. (г) одобрения и неодобрения полученных результатов социальным окружением

Глава 11

1. (б) с увеличением предметной импульсивности увеличивается вероятность использования человеком неадекватной стратегии поведения

(в) с увеличением предметной импульсивности поведение человека может приобретать защитную направленность

2. (г) сходном воздействии совладания и психологической защиты на удовлетворенность жизнью

3. (в) о независимости совладающего поведения от свойств темперамента

4. (а) в большей степени удовлетворены достигнутыми результатами, собой и взаимоотношениями с другими

5. (а) проявлении высокой эмоциональной тревожности

Глава 12

1. (а) снижения количества эмоциональных стратегий и увеличения количества когнитивных стратегий

2. (а) подростков защитных стратегий (б) взрослых совладающих стратегий

3. (г) восстанавливать справедливость в отношениях

4. (а) выражения благодарности и принесения извинений

5. (в) личным жертвам в угоду желаниям окружающих

(г) тонкой манипуляции окружающими в личных интересах

Глава 13

1. (г) ставить перед собой менее масштабные цели, чтобы наверняка достичь в них успеха

2. (в) умением рассчитывать на собственные силы и возможности

3. (в) довольствуются достигнутыми результатами

4. (а) выдерживают более напряженный ритм жизни и деятельности

5. (а) студенты с интернальным локусом контроля заранее настроены на неуспех и отказываются от дальнейшего обучения

Глава 14

1. (г) восприятию полученной травмы или заболевания в качестве чрезвычайно тяжелой ситуации, а своего состояния как безнадежного

2. (г) восприятием себя в качестве успешного и способного достигать поставленных целей человека

3. (в) сопротивление соблазну отдаться во власть негативных эмоций

4. (г) оказывают одинаковое воздействие на выздоровление пациентов

5. (в) обучение эффективным способам подавления страхов и беспокойных мыслей о негативных сторонах заболевания