Джозеф Мэрфи - Управляйте своей судьбой

Прощать других очень важно для ментального мира и здоровья. Если вы хотите быть полностью здоровым и счастливым, должны простить всех, кто когда-либо причинил вам боль. Простите самого себя, установив в своих мыслях гармонию с божественным законом и порядком. Вы не можете полностью простить себя, не простив сначала других. Отказаться простить самого себя — это не больше и не меньше, как духовная гордость или невежество.

В научно-медицинской литературе по психосоматике постоянно подчеркивается, что обида и осуждение других, угрызения совести и чувство враждебности являются причиной огромного количества заболеваний, начиная от артрита и заканчивая кардиологическими болезнями. Все эти недомогания свидетельствуют, что заболевшие люди, которых обидели, обманули или уязвили, были полны обиды и ненависти к причинившим им боль. Эти чувства явились причиной воспаленных и гноящихся ран в их подсознании. Для них существует только одно средство исцеления: им необходимо забыть и выбросить из своей души обиду, а единственным способом достижения этого является прощение.

• Прощение — это любовь в действии

Важной составной частью искусства прощения является желание прощать. Искренне желая простить другого человека, вы на пятьдесят один процент уже преодолели трудность. Я абсолютно уверен, что вы согласитесь со мной в том, что прощение другого не обязательно свидетельствует о вашей симпатии к нему или о вашем желании иметь с ним дело. Вас нельзя вынудить любить кого-то. Добро, любовь, душевный покой или терпимость нельзя ввести решением правительства. Разве можно полюбить кого-то только потому, что какой-то чиновник в Вашингтоне издал на этот счет указ? Однако мы можем любить людей, даже если они нам не нравятся.

В Библии сказано: любите друг друга. Это по силам каждому, кто действительно хочет этого. Любовь означает ваше пожелание другим людям здоровья, счастья, мира, радости и всех благ жизни, но с одним условием: это должно быть искренне и от всего сердца. Прощая, вы не проявляете великодушия. На самом деле вы проявляете свой эгоизм, потому что все то, что вы желаете другим, вы, фактически, желаете самому себе. Все это объясняется вашим образом мыслей и вашими чувствами. Вы созданы своими мыслями и чувствами. Может ли быть что-нибудь проще этого?

• Методика прощения

Предлагается следующая простая методика, способная творить чудеса в вашей жизни. Успокойтесь и расслабьтесь. Думайте о Боге и Его любви к вам и говорите: «Я полностью прощаю (назовите имя своего обидчика). Я оправдываю его ментально и духовно. Я полностью прощаю ему все, что связано проблемами наших с ним взаимоотношений. Я свободен, и он свободен. Это так чудесно. Сегодня мой день всепрощения. Я оправдываю всех и всякого, кто когда-либо причинил мне боль. Я желаю всем здоровья, счастья, душевного покоя и всех благ жизни. Я делаю это свободно, радостно и с любовью, и всякий раз, когда я думаю о людях, причинивших мне боль, я говорю: „Я прощаю вас, и пусть в жизни вашей будет все благополучно. Я свободен, и вы свободны. Это чудесно!“».

Великая тайна истинного прощения — это то, что однажды, простив человека, нет необходимости повторять молитву. Когда бы вы ни вспомнили о каком-то человеке или о какой-то обиде, пожелайте нарушителю своего спокойствия добра и скажите: «Мир с вами». Делайте так каждый раз, когда подобные воспоминания беспокоят ваше сознание, и вы обнаружите, что через несколько дней мысли о том человеке или неприятном случае будут возвращаться к вам все реже и реже, пока не исчезнут полностью.

• Испытание кислотой

Золото проходит испытание на подлинность кислотой. Таким же образом существует кислотный тест для прощения. Если я расскажу вам что-либо хорошее о человеке, который нехорошо обошелся с вами, обманул или обидел, и вы буквально ощетинитесь, услышав хорошее мнение о нем, значит, корни ненависти все еще сидят в вашем подсознании и нарушают ваш внутренний покой.

Предположим, у вас когда-то был болезненный абсцесс на челюсти и вы мне рассказали о нем. Я мимоходом спрошу у вас, испытываете ли вы какую-нибудь боль сейчас. Вы автоматически ответите мне: «Конечно же, нет. Я только помню об этом, но боли давно уже нет». Вот в этом вся история: вы можете сохранить память о неприятном инциденте, но не боль и обиду. В этом и заключается кислотный тест прощения. И вы можете пройти его психологически и духовно, иначе вы просто обманываете себя и не прощаете на самом деле.

• Понять все — значит, простить все

Если человек понимает созидательный закон своего собственного сознания, он прекратит обвинять других людей и обстоятельства в трудностях своей жизни. Он поймет, что судьба создается собственными мыслями и чувствами человека, как и то, что внешние факторы не играют никакой роли в формировании его жизненного пути. Понимая материальный характер мыслей, абсолютно неприемлемо считать, что другие могут испортить ваше счастье, что вы лишь мячик в жестокой игре судьбы, что вы должны противиться и бороться с другими за свое существование. Библия говорит о том же: потому что, каковы мысли в душе его, таков и он (Книга Притчей Соломоновых, 23:7).

• Кратко о том, что следует запомнить

1. Бог или Жизнь не соблюдает ни чинов, ни званий. У Жизни нет любимцев. Жизнь или Бог будет благоприятствовать вам, если вы настроитесь на принцип гармонии, здоровья, счастья и душевного равновесия.

2. Бог или Жизнь никогда не насылает болезни, несчастные случаи или страдания. Мы сами навлекаем все это на себя своим собственным негативным разрушительным образом мышления, по принципу что посеешь — то пожнешь.

3. Собственное представление о Боге — это самое важное в вашей жизни. Если вы действительно верите в Бога любви, ваше подсознание принесет вам нескончаемые блага. Верьте в Бога любви.

4. Жизнь или Бог не держит против вас зла. Жизнь никогда не осуждает вас. Жизнь заживит серьезную рану на вашей руке. Жизнь простит вам, если вы обожжете палец. Она уменьшит отек и восстановит разрушенные ткани тела.

5. Ваш комплекс вины — это ложное представление о Боге и Жизни. Бог или Жизнь не наказывает и не судит вас. Вы делаете это сами своими ложными убеждениями, негативным образом мышления и самоосуждением.

6. Бог или Жизнь не осуждает и не наказывает вас. В силах природы нет порока. Все зависит от того, как вы пользуетесь своей собственной внутренней силой. Вы можете воспользоваться электричеством для освещения дома или для убийства. Вы можете использовать воду, чтобы утопить ребенка или утолить жажду. Добро и зло — продукты мыслей и намерений собственного сознания человека.