Клаус Фопель - Сплоченность и толерантность в группе. Психологические игры и упражнения

2. Ведущий перебрасывает мяч участникам в круге. Как только кто-то получил мяч, он быстро говорит что-нибудь о себе, например:

• я любопытен;

• я часто перебиваю других;

• иногда я держусь высокомерно;

• я сентиментален;

• я люблю читать рассказы Чехова;

• на прошлой неделе я ходил в театр;

• я единственный ребенок в семье.

Игрок может удерживать мяч не более 5 секунд, затем он должен бросить его ведущему.

3. Игрок, задержавший мяч дольше 5 секунд, меняется местами с ведущим.

4. Попросите группу найти общий ритм и постепенно ускорять темп игры.

Игра дает возможность участникам поделиться своими первыми впечатлениями друг о друге. Желательно, чтобы в группе был высокий уровень симпатии и согласия

— 30 минут —

Материалы:

По 12 карточек (небольших листов бумаги) на каждого игрока.

1. Все игроки получают по 12 карточек. На каждой нужно написать по одному предложению, в котором должно быть сформулировано личное впечатление об отдельных членах группы. Эти оценки могут быть положительными, критическими или нейтральными. Ниже приведены некоторые примеры:

• ты выглядишь задумчивым;

• у тебя умное лицо;

• у тебя прекрасные волосы;

• ты выглядишь печальным;

• я нахожу тебя очень приветливым;

• ты выглядишь агрессивным;

• я нахожу, что ты слишком молчалив;

• ты очень сдержанный;

• ты действуешь так, будто всегда прав;

• ты часто перебиваешь остальных;

• с тобой легко беседовать на разные темы;

• я бы охотно отправился с тобой в путешествие;

• я не хочу, чтобы ты подходил ко мне слишком близко;

• ты выглядишь довольно сурово, но мне кажется, что ты нежный и готов помочь.

Скажите членам группы, что речь здесь идет именно о первых личных впечатлениях друг о друге. Кто хочет, может также записать ощущения (впечатления, мысли), которые часто возникают у него при встрече с новыми людьми. (Впечатления и реакции могут быть сформулированы как от первого лица, так и в форме обращения к кому-то). На выполнение задания отводится 10 минут.

2. Соберите все карточки и перемешайте их. Затем сложите карточки в одну стопку.

3. Доброволец вытягивает только одну карточку и молча читает ее, чтобы затем передать участнику, которому может подойти приведенное высказывание. Если доброволец решает, что оно не подходит никому, он перекладывает карточку в другую стопку и берет следующую. Такой образ действий стимулирует свободу в принятии решений и обеспечивает довольно быстрый ход игры.

4. Игрок, получивший карточку, читает написанную фразу, затем формулирует прочитанное как мнение человека, от которого эта карточка получена: „Вася полагает, что я выгляжу задумчивым“. Теперь данный участник, как и другие члены группы, может согласиться с прозвучавшей фразой или отклонить ее. По поводу отдельных высказываний вполне уместно провести короткую дискуссию.

5. Затем выходит другой доброволец и вытаскивает следующую карточку.

Замечания:

Подчеркните значение открытого высказывания мнений. Даже в критических высказываниях проявляется интерес и участие к человеку. Напомните, что личные мнения участников не стоит воспринимать как истину в последней инстанции, а то можно слишком загордиться или, наоборот, расстроиться. Однако игра предоставляет возможность вести открытый диалог друг с другом. Вы можете поговорить с группой о нашей обидчивости: почему мы не любим выслушивать критические замечания? Вероятно, нам неприятно осознавать собственное несовершенство и мы предпочитаем делать все для того, чтобы посторонние люди не замечали наших недостатков. Однако откровенные мнения помогут нашей личности „созреть“ и обогатят нашу жизнь, если только мы сможем вдумчиво проанализировать, как выглядим со стороны.

Игра помогает начать разговор. Благодаря ей высвечиваются различные грани личности и возникает интерес к другому человеку

— 30 минут —

Материалы:

Для каждой пары участников понадобится один экземпляр списка предложений „Если бы я был птичкой…“ (см. ниже).

1. Каждый участник выбирает партнера, который ему интересен.

2. Партнеры садятся рядом и вместе рассматривают лист со списком неоконченных предложений. Скажите членам группы следующее: „Закончите предложения, написанные на листе, чередуясь со своим партнером. Не размышляйте долго над ответом, а доверьтесь своей интуиции и говорите то, что сразу приходит в голову. Предложения, к которым рекомендуется давать несколько вариантов ответа, отмечены звездочками. Будет очень неплохо, если в конце игры вы сможете сами придумать несколько подобных неоконченных предложений“.

3. Попросите игроков не обсуждать каждый ответ, как только он получен, иначе творческий настрой снизится. В конце работы с карточкой у участников будет время на обсуждение того, что им удалось узнать друг о друге. На выполнение задания отводится 15 минут.

4. Дайте участникам добавочных 5 минут для дополнительных вопросов и комментариев.

5. Затем вся группа собирается вместе, и каждый представляет своего партнера, рассказывая о тех его ответах, которые показались особенно интересными.

Список неоконченных предложений „Если бы я был птичкой…“

Заверши эти предложения, чередуясь с партнером, старайся делать это быстро, особо не задумываясь. Попробуй дать несколько вариантов ответов для предложений, отмеченных звездочкой (*):

• Если бы я был птичкой…

• Если бы я был цветком, то я бы был…

• Если бы я был камнем…

• Если бы я был деревом…

• Если бы я был зверем…

• Если бы я был музыкальным инструментом…

• Если бы я был транспортным средством…

• Если бы я был зданием…

• Если бы я был инструментом труда…

• Если бы я был дорогой…

• Если бы я был частью одежды…

• Если бы я был временем года…

• (*) Если бы я был знаменит…

• (*) Если бы я был изобретателем…

• (*) Если бы я был совсем другим человеком…

• (*) Если бы я превратился в человека другого пола…

• (*) Если бы я был богат…

• (*) Если бы я был беден…

• (*) Если бы я был невидимым…

• Если бы я был…

Когда ты ответишь на все вопросы, поговори с партнером о своих реакциях:

• Какие ответы были для тебя самыми интересными?

• Какие удивили тебя?

• Пробудились ли в тебе какие-нибудь воспоминания или желания?

В этой игре каждый участник осознает важнейшие достижения своей жизни

— 45 минут —

Материалы:

Лист бумаги (формата A3) и фломастер для каждого участника.

1. Каждый участник кладет лист бумаги на стол и рисует внизу линию, на которой схематически поперечными чёрточками отмечает отрезки, соответствующие пятилетним периодам его жизни.