Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем

Тут можно читать онлайн Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Издательская группа Весь, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Издательская группа Весь
  • Год:
    2011
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    978-5-9573-1965-8
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Джордан Уэйс - Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем краткое содержание

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - описание и краткое содержание, автор Джордан Уэйс, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Джордан Уэйс — доктор медицинских наук и практикующий психиатр. Он общается с сотнями пациентов, изучая их модели поведения и чувства. Книга «Наши негласные правила» стала результатом его уникальной и успешной работы по выявлению причин наших поступков.
По мнению автора, все мы живем, руководствуясь определенным набором правил, регулирующих наше поведение. Некоторые правила вполне прозрачны и очевидны. Это наши сознательные убеждения. Другие же, наоборот, подсознательные — это и есть наши негласные правила. Именно они играют наибольшую роль в том процессе, который мы называем жизнью. Когда мы делаем что-то, что идет вразрез с нашими негласными правилами, мы испытываем стресс, чувство тревоги и эмоциональное истощение, не понимая причину.
Джордан Уэйс в доступной форме объясняет, как сделать так, чтобы наши правила работали в нашу пользу, а не против нас. Благодаря этому, мы сможем разрешить многие трудные жизненные ситуации, улучшить свои отношения с окружающими и повысить самооценку.

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Джордан Уэйс
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я имею право пожинать плоды своих трудов, но я должен разделить этот урожай и с другими. Неправильно забирать все себе, не поделившись ни с кем.

Это негласное правило построено на компромиссе: оно свидетельствует о вашей ответственности и предполагает образ жизни, полный сочувствия и сострадания к другим. Но компромисс часто означает отказ от того, чего вы больше всего хотите сами, в обмен на то, что имеет для вас наименьшую ценность. Через какое-то время это может привести к разочарованию и раздражению. Такой ли вы хотите видеть свою жизнь?

Вы когда-нибудь получали пирог целиком или же всегда только кусочек? Когда же вы, наконец, решитесь и начнете движение к тому, чего вы, как вам кажется, заслуживаете?

Помните: пока другие учатся быть менее эгоистичными, вам нужно научиться проявлять больше интереса к самим себе — не лишайте других возможности усвоить важные для них уроки!

Вы можете без колебаний позволить себе некоторые излишества, если вы упорно и усердно для этого работали. Единственное, что вам надо, это просто быть внимательным и осторожным, чтобы не зациклиться на собственных желаниях, в частности, на желании богатства и роскоши, дабы стремление к ним не стало единственным смыслом вашего существования.

Таким образом, это негласное правило, бесспорно, являет собой идеальный подход к жизни, но его однозначно необходимо регулировать, когда речь заходит о том, ради обретения чего вы действительно долго и усердно трудились.

Вопрос

У вас хорошая стабильная работа, которая позволяет вам не только жить в достатке и вовремя оплачивать все счета, но и даже делать накопления на будущее. При этом у вас остаются средства на такие излишества, как новая машина или поездка в отпуск, о котором другие могут только мечтать. Однако самое главное достоинство вашей нынешней работы заключается в том, что у вас остается уйма свободного времени, которое вы можете провести со своими детьми.

Но на этой неделе вам позвонили из отдела кадров и предложили на выбор две новые вакансии. Первая предполагает оклад, в два раза больше теперешнего, но для работы вам потребуется перебраться в Африку и жить там, как минимум, год, в течение которого вы не сможете перевезти туда свою семью, однако после — пожалуйста. И оставаться в этой развивающейся стране вы сможете так долго, как пожелаете. Предлагаемая вам работа вполне безопасна, интересна, знакома вам и привычна. Условия для жизни — лучше не придумаешь.

Второе предложение — работа в течение года в одной из стран Южной Америки, неподалеку от того места, где армия повстанцев сражается с войсками правительства. Зарплата — в четыре раза больше теперешней, поскольку учитывается опасность вашего нахождения там. Вы, конечно же, не сможете перевезти туда свою семью, но определенно вернетесь домой ровно через год. Эта должность гарантирует вам при необходимости очень хорошую страховку на случай потери дееспособности или смерти, а по возвращении вы будете зарабатывать в два раза больше того, что получаете сейчас. Как вы поступите?

Варианты ответов

A. Я останусь на своей нынешней работе.

Б. Я отправлюсь работать в Африку.

В. Я соглашусь на работу в Южной Америке.

Скольким вы готовы пожертвовать сегодня ради того, чтобы в будущем вести максимально благополучный с материальной точки зрения образ жизни? Этот вопрос призывает вас установить ваши жизненные приоритеты: семья, безопасность, финансовая стабильность, роскошь. Вам необходимо определить ваш коэффициент риска/вознаграждения.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «A»:

Время, проведенное с семьей, гораздо важнее денег или карьеры.

Если вас вполне удовлетворяют те скромные средства, коими вы владеете, и обилие времени, которое можно провести с семьей, то излишний риск кажется вам глупостью. Выбор этого ответа тому подтверждение. Вы считаете, что лучше будет остаться дома — с меньшим количеством денег на руках, но зато с семьей. Это очень благородно с вашей стороны. Вас не влекут излишества. На самом деле, все выглядит так, будто вы предпочли наиболее простое решение. Впрочем, возможно, ваш выбор основывается на стремлении сохранить ваш теперешний образ жизни, а не на страхе. Ваше негласное правило говорит, что по своей натуре вы — человек не рисковый. Вы предпочитаете накатанную и стабильную колею, даже если перед вами открываются прекрасные возможности. Почему?

Иногда мы так хорошо скрываем отсутствие амбиций и смелости, что умудряемся одурачить даже самих себя. Изучите свои мотивирующие факторы, чтобы убедиться в том, что вы выбрали этот ответ по причине действительной удовлетворенности безопасностью и качеством вашей нынешней жизни, а не из-за боязни перемен.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «Б»:

Я готов пожертвовать чем-то в настоящем ради лучшего будущего.

Негласное правило, связанное с выбором этого ответа, показывает вашу заинтересованность в будущем: ваше правило демонстрирует вашу мотивированность, амбициозность, смелость и готовность к переменам. Будущие возможности — вот наиболее весомый аргумент для вас, нежели «настоящий момент». Но представьте, что члены вашей семьи сказали вам, что им больше ничего не нужно, и что того, что вы зарабатываете, вполне достаточно! Вы изменили бы свое решение? Как вы определите, где нужно провести черту между желанием двигаться вперед и потребностью вашей семьи в вас?

Совет прост: не забывайте о важности «настоящего момента». Нет ничего плохого в том, чтобы заботиться о будущем благополучии, принося в жертву что-то в настоящем. Но внимательное отношение к каждому моменту вашей жизни также имеет большое значение. Этот баланс — дело тонкое, но при желании найти золотую середину всегда возможно, чтобы в будущем избежать сожалений. Убедитесь, что вы на все сто процентов уверены в правильности своего решения, прежде чем сделаете то, что поставит крест на стабильности вашего настоящего.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В»:

Я готов пойти на большой риск, чтобы заработать много денег.

Негласное правило, скрывающееся за ответом «В», говорит, что вы человек рисковый, в какой-то степени даже авантюрист. Вы действительно готовы рисковать своим здоровьем и жизнью ради денег и успеха? Почему? Вы пытаетесь получить что-то, чего вам не хватает? Возможно, какая-то часть вас хватается за эту возможность от того, что жизнь превратилась в рутину, а не из-за острой необходимости в деньгах? Вы сами определили себя как рискового человека. Вы также поместили деньги и приключения на одно из первых мест списка ваших приоритетов. Хорошо, если это делает вас счастливым, но если вы уже следовали этому правилу в прошлом, помогало ли оно вам почувствовать себя успешными и счастливыми? Если вам не удалось добиться успеха или, того хуже, если в процессе вы причинили боль себе и близким, возможно, настало время поумерить ваш пыл?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Джордан Уэйс читать все книги автора по порядку

Джордан Уэйс - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем отзывы


Отзывы читателей о книге Наши негласные правила. Почему мы делаем то, что делаем, автор: Джордан Уэйс. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x