Нина Рубштейн - Тренинг жизненного успеха

Тут можно читать онлайн Нина Рубштейн - Тренинг жизненного успеха - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Психология, издательство Эксмо, год 2008. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Тренинг жизненного успеха
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2008
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-699-2614
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 21
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Нина Рубштейн - Тренинг жизненного успеха краткое содержание

Тренинг жизненного успеха - описание и краткое содержание, автор Нина Рубштейн, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Эта уникальная книга дает вам в руки инструмент, с помощью которого вы сможете выстроить свою собственную, подходящую именно вам стратегию достижения успеха.
Романтическая любовь, крепкая семья, успешная карьера и достаток, открытые отношения с окружающим миром — для каждой женщины это важно, но как часто мы не можем понять, чего именно мы хотим, что сделает нас счастливой, достигнув каких высот, мы сможем с гордостью сказать: «Жизнь удалась!»?
Мы боимся признаться себе в своих желаниях, мы сомневаемся, что можем позволить себе наслаждаться жизнью, ведь вокруг столько бед, забот и хлопот…
Эта книга поможет вам найти ключик от самой себя. Под руководством известного психолога Нины Рубштейн и одного из лучших российских бизнес-тренеров Оксаны Теске вы разберетесь в себе, поймете, что именно сделает вас счастливой, научитесь управлять своей жизнью и отношениями с окружающими людьми так, что сможете с полным правом говорить о себе: «Я — успешна!»

Тренинг жизненного успеха - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Тренинг жизненного успеха - читать книгу онлайн бесплатно, автор Нина Рубштейн
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

— Все по фигу!

— Вам работа по фигу?

— По фигу!

— А женщины вам по фигу?

— По фигу!

— А деньги вам по фигу?

— Деньги давай!

— Погодите, а как же ваши принципы?

— А это нам по фигу!

Чтобы добиться успеха, необходимо уважать деньги. Если у вас есть сильные убеждения, препятствующие богатству, вам будет трудно достигнуть успеха, так как успех прочно связан с деньгами.

Выполним следующее упражнение.

Упражнение 63

Понятие бедности так же индивидуально, как и понятие богатства. Все относительно в этом мире.

Возьмите лист бумаги и ручку, опишите, что для вас именно означает понятие «бедность» и понятие «достаток». Для кого-то бедность — когда человек не может позволить себе купить дом на берегу моря в Испании, а для кого-то богатство — это автомобиль. Все зависит от того, какой достаток человек имеет в настоящее время. Например:

— Бедность — это когда я не могу позволить себе купить автомобиль «Линкольн»;

— Бедность — это когда я не могу поехать в отпуск туда, куда я хочу;

— Бедность — это когда я не могу купить мяса;

— Бедность — это когда я не могу позволить себе иметь лишнюю пару обуви;

— Бедность — это когда…

— Достаток — это когда я могу позволить себе кругосветное путешествие;

— Достаток — это когда я могу позволить себе купить три норковые шубы;

— Достаток — это когда я могу себе позволить купить все, что хочу;

— Достаток — это…

После этого ответьте на вопросы и запишите ваши ответы в тетрадь:

— Какие чувства у вас возникали во время выполнения этого упражнения?

— Было ли вам трудно? Интересно? Или неприятно?

— Было ли нежелание выполнять это упражнение? Если вы ответили «да», то вам необходимо поработать с негативными установками по теме «Деньги».

В нашей культуре довольно много ограничивающих установок: «деньги — это зло», «я боюсь быть ограбленным», «меньше денег — меньше проблем». Первый вид установок касается негативного отношения к самим деньгам, а второй — боязнь проблем, которые могут принести деньги.

Принято считать, что:

— деньги дурно пахнут;

— деньги утекают у меня между пальцами;

— деньги портят характер;

— деньги делают человека надменным и высокомерным;

— богатство порождает зависть;

— богатство непристойно;

— если мои дети вырастут в богатстве, то станут наркоманами и неженками;

— если я буду больше зарабатывать, то заплачу больше налогов.

Что в вашей жизни деньги? Средство или цель? Если это цель, то сразу можем вас предупредить, много денег не бывает: будет у вас на счету 20 000 у. е. или 200 000 у. е., вы можете не почувствовать себя богатой, много денег не бывает.

Деньги являются не целью, а средством для достижения цели, для того, чтобы достигнуть каких-то результатов, чтобы получить образование или качественно и приятно отдохнуть, чтобы удовлетворить свои потребности.

Наши негативные установки работают следующим образом: мир нам дает то, что мы от него ожидаем. Чтобы не быть бедной, не трепещите над деньгами, не экономьте каждую копеечку, не отказывайте себе в приятных покупках, не ложитесь каждый вечер с мыслью о том, что завтра денег у вас не будет.

Деньги — это энергия. А энергии нужно постоянное движение. В мире существует круговорот денег, так же как и круговорот других веществ в природе. Представьте себе, что вы создали иллюзию о том, что ваша любовь может иссякнуть и вам необходимо экономить эту энергию, вокруг вас живут люди, которые любят вас и ждут того же от вас, а вы держите свою любовь в себе, боясь растратить ее неразумно. Вы не принадлежите себе — вы сосредоточены лишь на том, чтобы сохранить то, что имеете. Вся ваша энергия уходит только на это, вы не можете насладиться всеми прелестями жизни.

Как вы думаете, кто захочет любить такого человека? Мы думаем, что в скором времени он останется в полном одиночестве.

Чтобы не уподобиться этому персонажу, если вдруг вы собираетесь что-нибудь приобрести, отдавайте свои деньги без сожаления и жалости. Не держитесь за них. Думайте о том, что денег в мире достаточно, и в скором времени они к вам вернутся в большем количестве. Также нет необходимости относиться к деньгам с презрением или отвращением. Это тоже не поможет вам привлечь к себе деньги. Если вы завидуете другому человеку по поводу его богатства и успеха, вы еще больше укрепляетесь в позиции бедности. Секрет в том, что то, что мы приветствуем в жизни других, относясь к этому без ревности и зависти, то это же мы и привлекаем в свою жизнь. Соответственно, такое отношение лишает человека способности привлекать деньги в свою жизнь. Скажите, страдаете ли вы тем, что складываете вещи про запас, несмотря на то что они вышли из моды или просто не нравятся вам? Возникает ли у вас чувство жалости к вещам: «А вдруг еще пригодится?», «Можно надеть на дачу», «А вдруг мода вернется?» и т. д.? Весь этот хлам не дает дорогу новым вещам, новым свершениям в вашей жизни.

Вещи, которые вы складываете про запас, блокируют обновление и поступление новых вещей. Накапливая вещи впрок, вы как будто показываете жизни, что уже запаслись до конца дней своих всем, чем надо, и вам больше ничего не нужно. Если вы решили изменить эти привычки, пора сделать следующее упражнение.

Упражнение 64

«Избавляемся от барахла».

— Барахло — это вещи домашнего обихода, которые предназначены для частого использования и которыми вы не пользовались последний год.

— Барахло — это одежда, которая кормит моль в вашем шкафу. Это обувь «прощай, молодость», задвинутая куда подальше и ставшая прибежищем домашних любимцев-тараканов.

— Барахло — это старая мебель с отваливающимися ручками-ножками и ржавыми пружинами, стремительно рвущимися на свободу через протертую и пыльную обивку.

— Барахло — это старая, снятая с потолка люстра с недостающим плафоном, это сломанные магнитофоны, тысячу раз прослушанные и никому не нужные кассеты, диски, журналы и газеты. Это сломанный миксер модели начала века, убранный лет пять назад с мыслью о скорой починке. Это часы, стоящие уже лет пятнадцать и отложенные, чтобы их починили или хотя бы вставили в них батарейку заботливые руки хозяина.

— Барахло — это старое постельное белье с дырками, хранящееся, видимо, в память о первой брачной ночи вашей прабабушки, как семейная реликвия.

— Барахло — это посуда с трещинами и сколами, это старый тещин ковер, уже лет пять живущий в состоянии рулона, это десятки бутылочек и флакончиков бытовой химии, давно пережившие свою фирму-производителя.

Избавьтесь от барахла!

Умение принимать деньги и подарки — тоже важнейший навык для желающих достигнуть успеха. Как можно взять успех, если вы не берете хорошего? Скажите, умеете ли вы принимать подарки? Как вы себя чувствуете при этом? Приятно ли вам? «Почему вы задаете такие вопросы?» — спросите вы. Дело в том, что умение принимать подарки не менее важно, чем умение отдавать что-то свое или покупать, не сожалея о своих действиях. Принимать с благодарностью и радоваться при этом. Не стесняясь того, что вам преподнесли подарок. Следующее упражнение поможет вам сформировать в своем сознании ситуацию получения подарка с теми условиями, что вы заслуживаете этот подарок, вы рады и благодарны.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Нина Рубштейн читать все книги автора по порядку

Нина Рубштейн - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Тренинг жизненного успеха отзывы


Отзывы читателей о книге Тренинг жизненного успеха, автор: Нина Рубштейн. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x