Мария Павлова - Ты — это не просто тело!

Тут можно читать онлайн Мария Павлова - Ты — это не просто тело! - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Ты — это не просто тело!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    2021
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.29/5. Голосов: 71
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Мария Павлова - Ты — это не просто тело! краткое содержание

Ты — это не просто тело! - описание и краткое содержание, автор Мария Павлова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Если вы:
— устали от вечной погони за идеальным телом
— устали от постоянных мыслей о еде и весе
— устали от постоянной борьбы с расстройством пищевого поведения и хотите СВОБОДЫ
ЕСЛИ ВЫ ГОТОВЫ ИЗУЧАТЬ СВОЕ ТЕЛО И СВОИ ЖЕЛАНИЯ, ТОГДА ЭТА КНИГА ДЛЯ ВАС!
ВЫ — ЭТО НЕ ЦИФРА НА ВЕСАХ!
ВЫ — ЭТО НЕ РАЗМЕР ОДЕЖДЫ!
ВЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО ТЕЛО!

Ты — это не просто тело! - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Ты — это не просто тело! - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Мария Павлова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Эмм, нет…, — ответила я, дрожащим голосом.

Сходите! — улыбнулся он.

«Что это, черт возьми, было такое? Это комплимент или стёб?» — я была в недоумении.

Так ничего и не поняв, я решила всё воспринять так, как бы хотела видеть в идеале. Конечно же, как позитивные слова. Успокоилась, выдохнула, вышла и, пройдя метров сто, смотрю — они опять звонят. Как вы думаете, почему? Бинго! Потому что невнимательная Маша просто забыла злосчастную флешку. Ох, сколько тогда было эмоций внутри, вам не передать.

Разобравшись с этой флешкой, мне дико хотелось поделиться этой радостью с мамой:

Мам, угадай, где я только что была?

Где?

На кастинге «Україна має талант»!

Да ты что! И что, не взяли?

И тут мой мир вновь стал серым, потому что ни веры, ни поддержки, ни похвалы я так и не услышала…

Стоило просто один раз пойти страху на встречу, как он улетучился. Именно после этого поступка я стала более уверенной насчёт своего голоса. Да, он неидеален и работы над ним предстоит много, но теперь нет стыда и страха, который присутствовал со мной при каждом разговоре с новым человеком. Разве это нормально каждый раз бояться заговорить?

Дальше я участвовала, где только можно было, дабы стать сильнее. Я пыталась всеми способами показать миру, что я люблю свой голос и мне всё равно, что о нём думают другие. И у меня получилось. Я искренне полюбила свой голос и до сих пор выкладываю свои аудио и видеозаписи в сеть, где получаю много приятных слов. Я победила эту битву.

Так что делайте то, что вам нравится, и никого не слушайте !Ведь вам тоже многие голоса не приносят ушного оргазма, так почему вы так переживаете, если ваш голос кому-то не понравился? Все мы разные, у всех разные вкусы и об этом надо всегда себе напоминать. В этом и чудеса мира — люди настолько разные, что каждому найдется свой человечек «по вкусу». Будьте смелее и не бойтесь пробовать! Не упускайте шанс получить приятные воспоминания, как минимум.

ПРИТЧА

«Однажды большая львица вышла на охоту с новорожденным детенышем. И так случилось, что, преследуя отару овец, мать-львица промахнулась в прыжке, сорвалась с крутого обрыва и разбилась насмерть. Львенок остался в отаре и вырос среди овец. Прошли годы, малыш превратился во взрослого могучего льва, однако считал себя овцой. Он блеял и боялся других животных, как настоящая овца.

Как-то раз на отару напал другой лев. Как же он был удивлен, когда в пылу погони увидел эту нелепую картину: льва, спасающегося бегством и безумно блеющего от страха. Он догнал робкого льва и спросил: «Что ты тут делаешь? Почему ты так глупо себя ведешь? Почему ты, могучий лев, ведешь себя как трусливая безмозглая овца? Что на тебя нашло? Тебе должно быть стыдно!» Робкий лев объяснил, что он овца и родители учили его блеять и спасаться бегством от могучих львов, наводящих страх на все живое. Хищник подвел робкого льва к реке и показал ему его отражение в воде, чтобы тот увидел, что он лев, а не овца. Тогда-то лев и прозрел, он открыл в себе прежде неведомые отвагу, силу и величие.

Все мы похожи на робкого льва. Овца — наша человеческая сущность, наша личность, которая постоянно стонет, боится, жалуется, беспокоится и тревожится по поводу и без повода. Левнаша Духовная составляющая, всемогущая и непобедимая. Великие духовные учителя и святые пришли в мир, чтобы поведать нам правду о нашей «ЛЬВИНОЙ ПРИРОДЕ», о наших дотоле невостребованных духовных силах и внутреннем величии. Точно так же и мы должны почувствовать в себе духовные качества, чтобы преодолеть страх, единственная причина которого в том, что мы неправильно идентифицируем себя».

ПРИВЕТ, РПП! КАК ВСЁ НАЧИНАЛОСЬ

Моя нелюбовь к себе начала проявляться с момента, когда я стала превращаться из девочки в девушку. Я совершенно не была готова к тому, что мое тело так внезапно и настолько сильно начнет меняться, приобретая изящные женственные формы, которые мой мозг еще не мог адекватно воспринимать. Еще вчера я играла во дворе в прятки, а сегодня смотрю на себя и понимаю, что всё вокруг стало каким-то другим: мальчикам интересны девочки, а не догонялки и мячики, постоянные сравнения и шутки по поводу внешности, первые попытки проявить симпатию и так далее. Как-то упустила я этот переходный момент из детства в вот это вот всё.

Помимо голоса, поводом для новых насмешек стала моя грудь, которая резко выросла из комариных укусов до третьего размера. Кто вообще может быть к такому готов в 13 лет после того, как буквально на днях играл в барби?

Когда ты понимаешь, что другие получают комплименты, а ты — нет, то волей — неволей начинаешь думать, что ты некрасивый. А как думать иначе, если за спиной ежедневно выдумывают новые шутки о тебе? Мама говорила, что мальчики, дёргая за косички и обзывая, наоборот, таким образом показывают симпатию, но как-никак дети воспринимают всё буквально и вряд ли будут рассматривать происходящее, как загадки с тайным смыслом, которые нужно разгадывать. Да и знаете, в моем случае и за косички никто не дёргал, что уж тут говорить. Поэтому к моему голосу добавился комплекс по поводу моего тела, к которому я стала присматриваться каждый день, выискивая что-то новое.

Знаете, а ведь не все так подвержены словам окружающих. Есть люди, которые изначально росли в других семьях, где был пример любви к себе, поэтому они взрослеют и реагируют на критику совершенно иначе. Другое дело, когда в семье кто-то недоволен собой и постоянно это демонстрирует новыми диетами, регулярными походами в спортзал и негативными высказываниями в свой адрес. Дети берут с них пример и начинают рисовать собственную картину того, что считается красивым и некрасивым. Видя, как кто-то из близких винит свою внешность во всех неудачах, они начинают завышать важность внешности в жизни, что в дальнейшем приводит к пищевым расстройствам и отвращению к собственной внешности. А это и по сей день губит миллионы светлых и добрых душ. Наблюдая за окружающими, мы получаем шаблон красоты, к которому стараемся двигаться, и подгоняем к нему всех, кого встречаем на своем пути. Поэтому не имеет смысла винить родителей за то, что они не смогли вас научить тому, чему их не научили.

С детства я всегда была худенькой, но с тех пор, как начала чаще проводить время с дедушкой и бабушкой (в совокупности с половым созреванием), я стала прибавлять в весе, превращаясь в маленькую тумбочку. Кстати, я никогда не верила, что полнота может как-то передаваться генетически, потому что мои наблюдения всегда доказывали обратное — полнеют от пищевых привычек в семье, но об этом поговорим позже. Я стала набирать вес только потому, что постоянно ела больше нужного: «Пока не доешь — никаких игр!» и всё в таком духе. Любому ребёнку хочется играть, поэтому большинство детей будут возить ложкой по тарелке до тех пор, пока родные не увидят её дно. Вот вам и «генетика», которая учит детей с детства переедать, а потом все их винят в излишней полноте и обжорстве.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Мария Павлова читать все книги автора по порядку

Мария Павлова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Ты — это не просто тело! отзывы


Отзывы читателей о книге Ты — это не просто тело!, автор: Мария Павлова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x