Анна Кирьянова - Нас спасет любовь. Истории, которые помогут пережить трудные времена [litres]

подло их в жалобах упрекать. Жалобы – это нытье по ничтожному поводу, когда для решения проблемы надо что-то предпринять. Или, пардон, заткнуть фонтан, как советовал Козьма Прутков. «Мой муж меня не ценит, встречается с другими женщинами, я живу за его счет и ничего не могу сделать, ы-ы-ы! И мама меня обижает, а мне всего сорок два годика! Я маме про мужа рассказываю, а мужу про маму! И туфли мне жмут! Ы-ы-ы!» – вот это жалобы.

А когда человек теряет все, что создал, барахтается и пытается спасти хоть что-то, рассказывает о своих усилиях и ведет бортовой журнал на «Титанике», это не жалобы, а последняя попытка привлечь внимание. Или просто констатация факта. Личный репортаж из Геркуланума. Пепел упал, теперь камни летят, а вот и лава… Дальнейшее развитие событий покажет время.

И не надо затыкать ему рот. Пусть пишет и пусть рассказывает. Вдруг это последний шанс. Или просто – ему так легче.

А подлые укоры, дескать, «чего это вы жалуетесь?» – это как в рассказе Лондона про Смока Беллью. Там колонисты умирали от цинги. А бодрый старик объяснял свое крепкое здоровье так: «Потому что я не лежал на боку, – быстро ответил тот. – Они бы тоже не заболели, если бы не сидели взаперти и хоть что-нибудь делали. А они чем занимались? Ворчали, и жаловались, и ругали холод, долгую ночь, тяжелую жизнь, работу, болезни и все на свете. Они валялись в постели, пока не распухли так, что уже не могут подняться, вот и все. Посмотрите на меня. Я работал!»

Потом у этого бодрячка нашли мешок сырой картошки. Он втихаря жрал картошку, там витамин С. Вот и не заболел, подлец такой. А как он стал жаловаться, когда картошку у него отобрали и поделили на всех! Заныл противно…

Вот и те, кто бодро в комментариях на чужих страницах запрещает жаловаться и корит, имеют свой мешок картошки. Здоровенный такой мешок.

И посмотрим, как они начнут жаловаться, когда лишатся мешка. И посидят взаперти. Все очень быстро может измениться.

Ничего. Спасемся как-нибудь. Или все же спасут.

А жаловаться не стоит – вы это скажете этим, которые сейчас корят тонущих. От укоров до жалоб путь короток.

свои мысли и ощущения. Тревогу, страх, уныние и боль; чем больше мы стремимся их контролировать, тем более беспомощными себя ощущаем. Никто не может гарантировать нам полную безопасность и безоблачное настроение – гарантий нет. В любую секунду может произойти что угодно. Такова жизнь. Но мы можем контролировать свои слова и поступки. Это полностью в нашей власти. Нужно принимать меры. Что-то заболело – идти к врачу. Сломалось – починить. Сильно похолодало – тепло одеться. Дождь полил – раскрыть зонт. Нужен ответ – спросить знающего человека. Колесо спустило – накачать. Не оскорблять чувства других унылым видом, жалобами или агрессией – вот это вполне в нашей власти. Как только перестанешь пытаться контролировать мысли и чувства, уверять себя, что бояться постыдно, тревожиться – глупо, обижаться – грешно, как только начнешь контролировать слова и поступки – наступит облегчение. Это японский метод. Когда-то там жизнь человека зависела полностью от отношений с социумом, с другими. И тот, кто вызывал неприязнь и отторжение, в трудную минуту помощи не получал. Выстраивать отношения – это было жизненно важно. Иначе – гибель. Никто не может контролировать чувства и мысли. Все нормальные люди способны контролировать слова и поступки. И этот контроль целителен; он лечит, укрепляет отношения, возвращает спокойствие души и самоуважение.

Прогноз был неприятный. Он спрогнозировал разорение финансовой структуры, потерю денег, трудности с работой и шаткое положение. Отмену поездок… И еще немало всего, такого же неприятного, вплоть до заточения.

Дама расстроилась и даже рассердилась. И пошла к другой даме, которая наобещала кучу приятных вещей. Богатство, счастье, любовь и путешествия. И очень подняла настроение клиентке.

Наступил апрель. И происходит именно то, что скрупулезно рассказал этот человек. Вплоть до заточения. Карантин.

Но толку-то? Плохим прогнозам верить не хочется. И настроение от них падает. И человек, который нам это говорит, кажется неприятным.

Я вот мягко говорю. Намекаю. Советую, что можно сделать превентивно, заранее. Если это можно сделать, конечно. Подождать или, наоборот, скорее действовать изо всех сил.

Но, как видите, даже мои мягкие и тихие намеки на то, что надо сделать небольшие запасы и не спешить увольняться с работы перед кризисом, вызвали изрядное неудовольствие у тех, кто хотел слышать только хорошее. Про голубой вертолет с волшебником, раздающим бесплатное эскимо. И про сундук с золотом, который принесет марьяжный король.

Поэтому прогнозы – дело личное и интимное. И надо быть готовым не только к приятной информации. К врачу идете или к авгуру – надо быть готовым.

А лучше всего спросить, что делать. И надо ли что-то делать. И к чему быть готовым. И как защититься по мере сил. Это правильный подход.

А этот ясновидец хороший, честный, все правильно сказал, как видите. Но люди не всегда готовы слышать и слушать не очень приятное.

Лучше буду рассказывать истории и помогать найти выход и силы.

Будущее вариативно. Выбор есть. Но надо быть готовым ко всему. Тогда и выход найдется. Но найдет его тот, кто готов взглянуть правде в глаза.

так отрывисто, по-стариковски ответил доктор Фрейд на вопрос: «Что человек должен делать хорошо?» Все ждали, что Фрейд пустится в пространные рассуждения о важности психоанализа, погружении в бессознательное, научит анализировать свои потаенные сексуальные желания и посоветует изучить свое либидо. А он вот так ответил: «Любить и работать». И все. Если любить и работать хорошо – лечиться у психоаналитика не придется. Или у психиатра. Потому что хорошо любить и работать может только психически и психологически здоровый человек.

Свободный труд не по принуждению, который соответствует нашим способностям и способен нас хорошо обеспечивать, – залог здоровья и долгожительства. Способность бескорыстно любить другого без претензий, дикой ревности и потребительства – тоже залог психического здоровья. Если человек хорошо делает свою работу и испытывает удовлетворение от результата, если он кого-то любит всем сердцем – с ним все в порядке. Это главные составляющие счастья – которое мы можем не осознавать. Но оно есть. Счастье – в гармонии с собой и с миром. Все остальное не будет ранить слишком сильно и разрушать, пока мы способны «lieben und arbeiten», любить и работать хорошо. Но это сложное умение, трудный путь. Никто не придет и не сделает нас счастливыми; только мы сами можем этого достичь. Если научимся любить и работать хорошо. Правильно. Искренне.