Ричард Уайзман - Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью

Представьте, что в углу пещеры сидит старик. Он предлагает вам устроиться напротив и рассказать про каждый случай, когда интуиция сыграла важную роль в вашей жизни. Но старик не хочет слышать о них с точки зрения фактов и цифр, прибыли и убытков, логики и разума.

Он также не желает слышать и о том, что, по мнению других, вы должны делать, или о том, что, по вашему мнению, вы должны делать из чувства долга. Вместо этого он хочет, чтобы вы описали свое отношение к каждому из случаев: что было правильным, а что – нет. Разговор будет строго конфиденциальным, поэтому вы должны быть абсолютно честны. Говорите, как есть. Прямо сейчас. Вслух. Расскажите старику, через что вы на самом деле сейчас проходите.

Теперь медленно откройте глаза.

Что вы сказали о тех случаях? Прислушивались ли к своей интуиции? Что она подсказывала вам? Ваши предчувствия были верны или обманывали вас?

Если решения, принятые исходя из интуиции, были правильными, значит, вы нашли свой ответ. Но если вы не прислушались к своим чувствам и теперь жалеете об этом, вам стоит многое пересмотреть.

Примите решение, а затем остановитесь

Итак, если вы не уверены, стоит ли продолжать отношения, напишите своему партнеру сообщение, в котором объясните, что все кончено. Если вы сомневаетесь, следует ли подавать заявление об увольнении, то напишите его. А теперь остановитесь. Как вы себя чувствуете? Сейчас в ваших руках один из вариантов вашего будущего. Вы действительно готовы решиться на этот шаг или что-то внутри подсказывает вам этого не делать? Это интуиция или страх перемен? Когда дело дошло до переломного момента, что вам сказал внутренний голос?

2. Работайте над своей интуицией

Мое исследование взаимосвязи везения и интуиции показало, что удачливые люди делают для того, чтобы развить свою интуицию. Одни очищают свой разум, другие медитируют, третьи уходят в тихое место, забывают о проблеме и возвращаются к ней позже. Многие из этих идей очень просты и не требуют больших усилий. Попробуйте те, которые вам больше понравятся, и посмотрите, что из этого выйдет.

Рекомендуемые упражнения

Пусть медитация будет значимой

Многие везунчики считают, что медитация – это самый простой способ развить интуицию. Суть не в том, чтобы просканировать какие-либо интуитивные чувства. Медитация – это способ очистить свой ум от всех других мыслей и отвлекающих факторов. Именно в тот момент, когда ваш ум спокоен и ясен, интуиция начнет давать подсказки.

Найдите тихую комнату и сядьте в удобное кресло. Закройте глаза и выполните упражнение, которое поможет расслабиться. Его вы найдете на странице 102. Когда вы почувствуете успокоение, начните повторять про себя одно слово или фразу. Неважно, что вы будете говорить: имя друга, строчки из песни или даже название книги. Важно то, что тем самым вы очищаете свой разум от лишних мыслей. Сосредоточьте свои мысли только на этой фразе.

Сначала будет непросто, но помните: практика ведет к совершенству. Со временем вам станет легче сосредоточить свои мысли и создать ощущение тишины. Примерно через десять минут откройте глаза.

Выполняйте это простое упражнение три раза в неделю по двадцать минут и посмотрите, как оно повлияет на вашу удачу.

У всех у нас есть мечты и амбиции. Некоторые хотят построить бизнес, выиграть в лотерею или путешествовать по миру. Другие мечтают стать известными писателями, художниками или кинозвездами. Большинство людей хотят иметь крепкие отношения, достойную работу, которая пришлась бы по душе, и крепкое здоровье. Мое исследование показало, что у везунчиков мечты и амбиции осуществляются чаще, чем у неудачников.

Неудачи Клэр начались, когда она была еще маленькой.

Мой отец был постоянно занят, а маме часто приходилось лежать в больнице. В основном меня воспитывала бабушка, мне приходилось делать работу по дому перед школой. Когда все остальные дети играли, мне надо было заниматься домашними делами. Я не могла выйти играть на улицу. Возможно, поэтому у меня никогда не было настоящих друзей или хотя бы тех, с кем можно было играть. Я думала, что мое детство проходит мимо, ведь моя бабушка вела себя очень строго. Полагаю, я чувствовала несправедливость.

Клэр не везло во многих аспектах ее жизни, включая карьеру и отношения. Она очень хотела найти работу, которая принесет ей счастье, пробовала заниматься рекламой и продажей журналов. Но особого успеха ей добиться не удалось. В итоге так и не нашла то, что бы ее устроило. Клэр также хотела иметь счастливые отношения. В первый раз она вышла замуж, когда ей было двадцать, за парня по имени Кен и родила от него двоих детей. Несколько лет спустя отношения начали портиться. Кен начал оскорблять ее и изменять ей. В 1988 году Кен неожиданно погиб в результате несчастного случая во время прыжка с парашютом. Многие годы Клэр было трудно знакомиться с другими парнями, но в конце концов она встретила Дика. К сожалению, он был безработным, поэтому Клэр пришлось много трудиться, чтобы содержать помимо своих детей еще и его. Три года назад Дик бросил Клэр ради другой женщины. Спустя время Клэр встретила Дональда. Отношения начались хорошо, но вскоре он стал навязчивым и подозрительным. Клэр и Дональд разошлись, но остались друзьями. В конечном счете она снова одинока и несчастна.

51-летний Эрик, напротив, – очень удачливый человек. Как и Клэр, он пробовал много разных работ. Он был курьером, шахтером, таксистом и крупье. В отличие от Клэр, каждая работа приносила ему удовольствие.

Мне нравилось все, за что я брался. Я очень люблю вождение. Одно время я работал таксистом и ездил на отличной машине. Еще мне нравится играть в карты. Тогда я работал в казино крупье, так что мог играть на чужие деньги без всякого риска. Это было идеально. Не могу вспомнить ни одной работы, которая бы мне не понравилась.

Как и Клэр, Эрик всегда хотел иметь хорошие отношения и счастливую семью. В отличие от Клэр, все его мечты сбылись. Эрик встретил свою жену сорок лет назад и сразу понял, что они созданы друг для друга. С тех пор они счастливо женаты, у них трое детей и семеро внуков. Эрик очень доволен своим браком.

Наши внуки – это радость. Жизнь настолько наполнена, что я всегда говорю окружающим: «Я самый счастливый человек, которого вы когда-либо встречали». Кажется, там, наверху, за мной присматривает Ангел-Хранитель, заботится обо мне и моем окружении.

У Клэр и Эрика одинаковые желания и мечты. Но надеждам Клэр, кажется, так и суждено остаться не более чем фантазией, в то время как Эрик получил от жизни все, чего хотел.