Ричард Уайзман - Мне всегда везёт! Как сделать удачу повседневной реальностью

Мое исследование показало, что удачливые люди не достигают своих желаний и амбиций случайно. Судьба также не мешает невезунчикам получить желаемого. Вместо этого и те, и другие достигают или не достигают своих амбиций из-за фундаментальной разницы в мышлении.

У всех у нас есть ожидания относительно будущего. Некоторые надеются быть счастливыми и здоровыми; другие уверены, что всю жизнь будут несчастны. Одни надеются найти идеального партнера, вторые хотят избавиться от тяжелых отношений и найти другие. Некоторые думают, что преуспеют в своей работе; другие рассчитывают проработать на одной должности без повышения.

Позвольте задать вам несколько вопросов о вашем будущем. По шкале от 0 % до 100 %, где 0 % означает, что событие никогда не произойдет, а 100 % означает абсолютную уверенность, каковы ваши шансы на достижение одной из ваших жизненных амбиций? 20 %? 50 %? 70 %? Как насчет вероятности отлично провести следующий отпуск? Мне не терпелось узнать, как ожидания везунчиков и неудачников соотносятся друг с другом и теми, кто не считал себя особенно удачливым или неудачливым. Когда я задавал эти вопросы участникам очередного эксперимента, я не ожидал получить такие ответы.

Я спрашивал участников эксперимента о шансах появления положительных событий в ближайшем и отдаленном будущем. Некоторые вопросы касались довольно общих тем, например достижения одной из своих целей жизни. Другие были гораздо более конкретными – хорошо ли они проведут свой следующий отпуск или может ли к ним неожиданно заглянуть в гости старый знакомый. Некоторые из вопросов касались событий, которые находились под контролем участников, например поддерживают ли они хорошие отношения со своей семьей.

Упражнение 9: ожидание лучшего

Перед вами анкета, которая оценит ваши положительные ожидания в отношении будущего. Пожалуйста, уделите несколько минут, чтобы заполнить ее, и посмотрите, насколько ваши результаты отличаются от результатов везунчиков, неудачников и нейтральных.

Наверху новой страницы дневника везения напишите заголовок «Ожидание лучшего». Теперь проведите вертикальную линию в центре страницы. С левой стороны напишите буквы от A до H в столбик. Затем прочтите все утверждения и напротив соответствующей буквы напишите число от 0 до 100. Оно будет обозначать шансы возникновения какого-либо положительного события в будущем, где 0 – это событие, которое, по вашему мнению, никогда не произойдет, а 100 – произойдет обязательно .

Вы можете использовать любое число от 0 до 100. Помните: большее число означает большую вероятность, меньшее – меньшую вероятность. Пожалуйста, не тратьте слишком много времени на размышления над одним вопросом и старайтесь отвечать честно.

50 фунтов [14]  Приблизительно 5000 руб.

Как показано на графике ниже, ожидания положительных событий удачливых людей были значительно выше, чем у неудачливых. Например, везунчики думали, что вероятность прекрасно провести время на отдыхе составляет около 90 %, 84 % – что они достигнут хотя бы одной из своих жизненных целей, и примерно 70 % составил шанс получить пятьдесят фунтов, которые они потратят на себя.

Усредненные ответы о вероятностях появления положительных событий в жизни везунчиков, неудачников и нейтральных людей

Все ожидания везунчиков были намного выше, чем неудачников. Более того, они не ограничивались определенными вопросами. Везунчики были уверены, что с большой вероятностью произойдут и общие, и конкретные положительные события, которые находятся как в пределах их контроля, так и за ними. Фактически удачливые люди возлагали довольно большие надежды на события, указанные в анкете. Другими словами, они были уверены: будущее будет фантастически успешным.

Помимо этого мне были интересны ожидания участников эксперимента в отношении отрицательных событий. Поэтому я спросил их о возможностях, например стать жертвой ограбления или валяться с бессонницей каждую ночь на протяжении недели.

Участников снова попросили оценить вероятность события от 0 % до 100 %. Ответы везунчиков и неудачников имели огромную разницу. Конечно, неудачливые люди были уверены в том, что, скорее всего, не смогут избежать этих событий.

Перед вами анкета, которая оценит ваши отрицательные ожидания в отношении будущего. Пожалуйста, уделите несколько минут тому, чтобы заполнить ее, и посмотрите, насколько ваши результаты отличаются от результатов везунчиков, неудачников и нейтральных.

Наверху новой страницы дневника везения напишите заголовок «Ожидание худшего». Как и для предыдущего задания проведите вертикальную линию в центре страницы. В левой части напишите буквы от A до H в столбик.

Затем прочтите все утверждения и напротив соответствующей буквы напишите число от 0 до 100. Оно будет обозначать шансы возникновения какого-либо отрицательного события в будущем, где 0 – это событие, которое, по вашему мнению, никогда не произойдет, а 100 – произойдет обязательно .

Вы можете использовать любое число от 0 до 100, главное, помните: большее число означает, что вы думаете, будто событие произойдет с большей вероятностью, а меньшее – с меньшей вероятность. Пожалуйста, не тратьте слишком много времени на размышления над одним вопросом и старайтесь отвечать честно.

Неудачники намного сильнее ожидали отрицательных событий, в отличие от остальных участников. Они думали, что эти беды не обойдут их стороной.

Этот простой набор вопросов показал, как удачливые и неудачливые люди смотрят на жизнь. Первые верят, что будущее будет светлым и радужным. По мнению вторых, ничего хорошего с ними не произойдет.

В начале этой главы я рассказывал про неудачливую Клэр и везучего Эрика. Как и многие люди, участвовавшие в моем исследовании, они мечтали об одном и том же. И Клэр, и Эрик хотели найти свою любовь и отличную работу. Однако мечты Клэр остались не более чем фантазией, в то время как Эрик с почти волшебной легкостью достиг всего, чего хотел.