Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет
- Название:Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Клуб семейного досуга
- Год:2020
- Город:Харьков
- ISBN:978-617-12-7614-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Татьяна Трофименко - Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет краткое содержание
Татьяна Трофименко предлагает авторскую методику для вашего мозга. В книге показано, как формируются те или иные пути мышления и как они влияют на жизненные ситуации. Если изменить способы реагирования, изменятся и обстоятельства, улучшится состояние здоровья, исчезнут болезни, которых на самом деле нет. Эффективные практики, анализ ситуации, советы и рекомендации специалиста помогут вам навсегда забыть о хроническом стрессе и вызванных им недугах.
Недовольство жизнью. Что оно может дать
Фильтрация информационного потока. Психогигиена
Физиологические последствия тяжелых ситуаций: почему это опасно для жизни.
Психосоматика. Как лечить болезни, которых нет - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Но многие люди живут с теми, у кого нет эмпатии. И кто обладает эмпатией? Большинство? А вы сами всегда чувствуете другого человека — его боль? Почувствуете ли вы, например, что женщине будет больно, если определить ее возраст как тот, в котором обычно теряется сексуальная привлекательность? Вы, скорее всего, не почувствуете этого, но вы и без того знаете, что говорить о возрасте дамам бестактно, и вы этого не делаете. И точно так же психопат, социопат или нарцисс тоже может знать о том, что это бестактно. Он наверняка где-то читал или слышал о том, что такая тема разговора женщинам неприятна. И если женщина для него важна, значима, если он знает, что от нее зависит какое-то важное для него решение (допустим, она его начальница), то он никогда не поведет себя с ней бестактно. Он проконтролирует себя . А если вы для него не важны , а также если он понимает, что вы всегда готовы отдать ему все ресурсы вашей личности, так как влюблены в него , вот тогда он контролировать себя не станет и будет говорить вам все что угодно.
Поэтому дело не в том, что кто-то от рождения лишен эмпатии. Во-первых, понимание того, что можно говорить людям, а что нельзя , зависит от воспитания и образования человека, а также от того, есть ли у него стремление узнать, как нравиться другим людям. Если у человека есть высшее образование, как и у его родителей, если он занимает приличное положение в обществе, он знает, что такое такт . Иначе он этого положения не занял бы. Но с кем-то надо считаться , а с кем-то можно не считаться — с вами например. А во-вторых, человек говорит вам неприятные вещи из-за того, что вы для него никакой ценности не представляете. Если же у него есть склонность к садизму — получению удовольствия от страданий другого человека, — то он будет оскорблять вас намеренно.
Можно ли сохранить здоровую психику, нормальную самооценку и не заболеть физически, изо дня в день выслушивая оскорбления? Вопрос риторический.
Человек соглашается терпеть подобное отношение из-за того, что к нему примерно так же относились родители в детстве, внушив ему, что он ничтожество либо и вовсе самый плохой человек на Земле, что ругать его, а то и бить — это норма. Но даже если человек так сильно страдает, что хочет уйти от мучителя, он не всегда может это сделать. Главным образом, это касается женщин.
Современная женщина все еще продолжает жить понятиями прошлых веков, считая, что, раз она находится в отношениях с мужчиной, то может не особенно заботиться о карьере или вообще не работать. В принципе, это логично, так как на общение с мужчиной, на то, чтобы ему нравиться, быть для него сексуально привлекательной, удовлетворять его эмоциональные потребности, а также вести дом и обслуживать мужчину в бытовом плане, тратится колоссальное количество энергии , и у женщины может ее просто не оставаться на работу, образование, подъем по социальной лестнице. Увы, современные мужчины не хотят этого понимать и зачастую вообще никак материально своим женщинам не помогают. А если мужчина все-таки помогает, то уйти от него женщине, не имеющей карьеры, собственного заработка и квартиры, становится практически нереально.
Допустим, мужчина хоть как-то за вами ухаживал и сумел вам понравиться. Если вы с детства оцениваете свою женскую привлекательность низко , то вы поддадитесь буквально на малейшие знаки внимания. И вот вы уже с ним живете. А он более не считает нужным даже притворяться, что вы для него хоть что-то значите. Ему надоело играть роль, он хочет расслабиться. Или же вы ранее имели какой-то интересный ему ресурс, но потеряли его, и теперь мужчине нет смысла ради вас стараться. Например, у вас была успешная карьера, он считал престижным иметь такую любовницу или жену, а из-за этого мужчины вы карьеру бросили, потеряв интересный ему ресурс. И начинаются ваши страдания. Вы ощущаете, что вас не любят. Но уйти вам некуда: своей квартиры нет, и жить вам без этого мужчины не на что, тем более если есть ребенок.
К чему я веду? К тому, что так сурова жизнь, возможно даже несправедлива, но каждый человек — автономная организация, и каждый должен заботиться о себе сам.И в первую очередь должен заботиться о том, чтобы иметь собственное жилье, куда в любой момент можно уйти от партнера по сексу, и собственный источник дохода, ни от какого партнера не зависящий. И кстати, зная, что вы можете в любой момент уйти, мужчина скорее будет с вами считаться, нежели зная, что уйти вам от него некуда.
Я не утверждаю, что абсолютно все мужчины бестактны и злы. Но, во-первых, встречаются всякие, и на стадии ухаживания не всегда можно понять суть человека. К тому же многие женщины живут иллюзиями, что если они будут мужчине угождать, то он начнет тактично себя вести. Но это зависит не от того, угождаете вы ему или нет, а от степени контроля человека за своим поведением, от уровня его интеллигентности.
Во-вторых, большинство людей не чувствует окружающих и особенно не задумывается о том, причиняет ли его высказывание или поведение боль другим. Большинство думает об этом, только если человек для них значим и если его можно потерять. Поэтому надо, чтобы ваш партнер знал, что вам есть куда уйти и на что жить, понимал, что вас можно потерять, и чтобы вы были для него значимы — полезны тем, что он не сможет найти в другой партнерше или партнере. И это очень сложно, потому что большинство людей может предложить только секс, а женщины — еще и ведение домашнего хозяйства. Это не очень-то эксклюзивно. Вот почему браки, более не поддерживаемые ни требованиями морали, ни религией, ни парторганизацией, сейчас распадаются очень часто, и вот почему люди в браке часто друг с другом не считаются: партнер не эксклюзивен, легко можно найти другого такого же .
Женщине найти мужчину сложнее, так как мужчин у нас гораздо меньше, чем женщин, поэтому женщины больше контролируют себя и стараются нравиться партнеру, а вот мужчине довольно просто найти сексуальную партнершу, поэтому мужчины особо женщинами и не дорожат. И дело тут не в психопатии. Многие из тех, кого психологи считают психопатами, ведут себя очень даже корректно со своими начальниками, например. И психологи это прекрасно знают. Но с женой психопат не будет вести себя корректно, потому что она для него незначима — он знает, что это уже завоеванный ресурс, которым он может всегда пользоваться, и этот ресурс от него никуда не денется, так как идти этой жене некуда и жить без этого мужчины не на что. И такая женщина живет в постоянном напряжении, что, безусловно, разрушает ее здоровье.
Какой можно сделать вывод? Жизнь с мужчиной требует определенных затрат энергии. При этом вам никто не может гарантировать постоянного тактичного обращения с вами. Давно уже нет таких воспитанных людей, как дворяне позапрошлых веков. Чтобы не попасть в полную зависимость от человека, который грубо, бестактно, уничижительно с вами обращается, надо прежде всего создать себе лично материальный фундамент , который ни от какого сексуального партнера не будет зависеть. Либо этот фундамент вам создадут родители, либо вы сами.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: