Александр Свияш - Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем

Я прощаю мужа за то, что с другими он любезный и сдержанный, а со мной срывался на крик и претензии.

Я прощаю мужа за его работу, на которой он проводит гораздо больше времени, чем дома.

Я прощаю мужа за то, что он предпочитает общество друзей, чем мое.

Я прощаю мужа за его скупость.

Я прощаю мужа за то, что он заставлял заниматься сексом, когда я не хотела.

Я прощаю мужа за то, что он меня однажды изнасиловал.

Я прощаю мужа за то, что не принимал участие в нашей жизни с сыном.

Я прощаю мужа за то, что не давал мне денег.

Здесь тоже при желании можно написать 50–70 фраз, поскольку после букетно-конфетного периода жена обычно сосредотачивается только на недостатках мужа и видит их в огромном количестве (эмоциональный блок помогает). А все хорошее, что было в муже, остается в прошлом и быстро забывается.

Дальше нужно будет припомнить особо острые моменты из вашего совместного прошлого и забрать из них энергию.

Я забираю энергию из воспоминаний о наших ссорах с мужем и о взаимных оскорблениях.

Я забираю энергию из воспоминаний о своих обидах на мужа за осуждение меня и попытках перевоспитать меня.

Я забираю энергию из воспоминаний о невнимательности мужа ко мне.

Я забираю энергию из воспоминаний о раздражительности и грубости мужа.

Я забираю энергию из воспоминаний об оценках мужем моих внешних и умственных данных, моей родословной.

Я забираю энергию из воспоминаний об измене мужа.

Я забираю энергию из воспоминаний о неудачах завести ребенка от мужа.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж сказал, что уходит от меня.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж сказал, что не любит меня.

Я забираю энергию из воспоминаний о моей и мужа неверности.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как я заставляла себя молчать, когда муж не хотел разговаривать со мной.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж меня один раз изнасиловал.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не помогал мне с ребенком.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мой муж приходил поздно, усталый и злой.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж ругался матом.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж кричал на ребенка.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как мы ругались из-за ремонта.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не всегда доставляет мне полное удовольствие в сексе.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как муж обманул меня с поездкой в Ленинград.

Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда муж предложил разъехаться.

Я забираю энергию из воспоминаний обо всех случаях, когда муж из протеста ночевал в большой комнате на полу.

Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда муж сказал, что нам не надо больше встречаться.

Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, когда я была беременна, муж пообещал приехать и не приехал, и я проплакала целый день.

Я забираю энергию из воспоминаний о том случае, как я в роддоме попросила купить конфет нянечкам и у мужа не было на это денег.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, как хотела ударить мужа.

Я забираю энергию из воспоминаний о наших конфликтах с мужем из-за Т. и ее ребенка.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не звонил и не писал мне и не интересовался моей жизнью.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж поднимал на меня руку.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что, имея средства, муж не обеспечивал нас с сыном.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что мне стыдно было за мужа перед родителями.

Я забираю энергию из воспоминаний о том, что муж не ухаживал за мной после операции.

Как видите, совместная жизнь двух людей, которых свел вместе Инстинкт продолжения рода без участия Разума, полна разного рода живеньких событий, которые оставляют в теле большие эмоциональные следы.

И теперь вы работаете над стиранием этих следов.

Дальше нужно дать своему Рептильному мозгу команды стереть все воспоминания об этих неприятных событиях.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда я испытывала к мужу злость, гнев и мне хотелось его растерзать.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда муж приходил домой пьяным и не давал мне покоя.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда мы ссорились по пустякам.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда я не могла допроситься мужа прикрутить полочку для шкафа, и дело чуть не дошло до развода.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда муж уходил от меня.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда муж открыто врал мне.

Я полностью стираю воспоминания о том, когда я нуждалась в муже, а его не было рядом.

Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с флиртом мужа.

Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с изменами мужа.

Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с раздражительностью и грубостью мужа.

Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с оценками мужем моих внешних и умственных данных, моей родословной.

Я полностью стираю воспоминания об обидах, связанных с недоверием мужа ко мне.

Я полностью стираю воспоминания о том, как муж хотел меня ударить.

Я полностью стираю воспоминания о том, как муж проклинал день, когда положил на меня глаз и когда женился на мне.

Я полностью стираю воспоминания о том, как мой муж меня оскорблял по дороге из отпуска.

Я полностью стираю воспоминания об угрозах моего мужа по телефону покончить жизнь самоубийством.

Я полностью стираю воспоминания о том, как мой муж уходил.

Я полностью стираю воспоминания о том, как мой муж не сдерживал свое слово и многочисленно отказывался от своих обещаний и утверждений.

Я полностью стираю воспоминания о том, что мы не живем вместе по причине больших долгов моего мужа.

Я полностью стираю воспоминания о том, что общие с мужем финансовые вопросы легли на мои плечи.

Я полностью стираю воспоминания о том, что муж мне не звонит и редко шлет СМС-ки.

Я полностью стираю воспоминания о том, что мой муж не решил необходимые финансовые вопросы нашей свадьбы и взвалил их на меня.