Александр Свияш - Приём «Эффективное прощение». Как очистить своё тело от всех негативных переживаний в прошлом и настоящем

4. РФП составляется из 5 разделов, в разделах 1–2 желательно написать не менее 25–30 фраз.

5. После написания РФП, если вам это не противопоказано, нужно поработать с ней с помощью приема «Эффективное прощение».

6. Если ваши родители находятся рядом, он могут испугаться ваших изменений и попытаться вернуть вас в прежние отношения. Вам нужно стараться отстраняться от их усилившихся нападок или давления на вас и продолжать работать с «Эффективным прощением» родителей. И прощением себя, если вы не выдержали их нападок и сорвались в конфликт. Как только вы уберете из тела эмоциональный блок, заряженный против них, они обязательно отстанут от вас.

7. Вы можете активно использовать прием «Дарение мысленных подарков» для того, чтобы уменьшить давление родителей на вас.

8. Параллельно с прощением родителей вы можете заниматься прощением себя, если эта тема еще не завершена.

Недовольство собой, недовольство родителями – это не все. Есть еще несколько хитовых источников переживаний. И первое место среди них занимает любовь.

Естественно, это те же происки Рептильного мозга. Точнее, Инстинкта продолжения рода. Дети, то есть продолжатели рода, заводятся от любви. А любовь заводится Инстинктом.

В высокорассудочных странах типа Франции или Швеции коренные жители (точнее, жительницы) не очень склонны размножаться, как известно. Сам по себе процесс продолжения рода, конечно, им интересен. Но потом 20 и больше лет потратить на воспитание ребенка? На это решаются далеко не все, поскольку они привыкли просчитывать свое будущее. От ума дети тоже родятся, но мало, поэтому коренное население высокорассудочных стран уменьшается. Оно поддерживается только за счет смешанных браков и мигрантов.

У высокоинстинктивных все проще. Инстинкт продолжения рода постоянно требует от мужчины выполнить свою задачу– продолжить род. Поэтому мужчины постоянно озабочены поиском любви и секса. Они ищут любимую, единственную, но как ее найти? Никакого правильного алгоритма поиска любимой им никто не дал, поэтому приходится использовать метод проб и ошибок. Вот и приходится им напряженно трудиться на почве любви и секса.

Женщинами тоже управляет Инстинкт продолжения рода, но по несколько иному алгоритму. Инстинкт женщины по своим критериям отбирает того мужчину, который представляется ему (инстинкту) наиболее подходящим для продолжения рода. После этого он переводит женщину в перевозбужденное состояние, которое называется «влюбленностью» или даже «страстью».

Инстинкт женщины обычно делает это после того, как инстинкт мужчины признал ее достойной продолжения рода и он сделал заявку на ее руку и тело. Из всех таких «заявителей» женщина (точнее, ее инстинкт) влюбляется в одного, создает с ним семью и пытается удержать его у себя.

Бывает, конечно, что Инстинкт заставляет влюбиться в совсем мифическую личность типа кинозвезды или популярного эстрадного певца, но это обычно только в юности.

В момент выбора и мужчина, и женщина находятся в слегка возбужденном состоянии влюбленности. А любое возбуждение, как вы уже знаете, снижает способность нашего Разума реально оценивать ситуацию. Красиво это называется «надеть розовые очки», реально это процесс парализации мозговой деятельности в сфере отношений.

Пара влюбляется друг в друга, и это на два-три года, чтобы влюбленные успели продолжить свой род, желательно пару раз.

Потом Инстинкт считает свою миссию выполненной и снимает дополнительное возбуждение (страсть). Включается Разум, и женщина с ужасом обнаруживает, в кого она влюбилась. У мужчин то же самое. И начинается «нормальная» семейная жизнь, в которой каждый из супругов пытается вогнать (силой, по-нашему!) своего партнера в те ожидания, которые у него имеются относительно мужа (или жены – для мужчин).

Все эти процессы борьбы за свои светлые и очень значимые ожидания подробно описаны в книге «Улыбнись, пока не поздно», почитайте ее на сайте www.sviyash.ru

Здесь же мы отметим, что люди собираются в пары не просто по взаимному влечению. Они бессознательно влюбляются в тех, кого в осознанном состоянии терпеть не могут.

Как это получается? Очень просто.

У каждого из нас имеются ожидания о том, что и как должно происходить вокруг нас. Часть этих ожиданий поверхностные, часть очень важные для нас (в нашей методике они называются «идеализации»).

То есть вы принимаете одну часть окружающего мира и не принимаете другую.

Например, вы уверенная в себе женщина, и вы цените мужчин сильных, уверенных в себе, имеющих определенные достижения в социуме. Но, как назло, вас окружают слабые мужчины, одни нытики и хлюпики, к которым вы относитесь либо критически, либо брезгливо. А «нормальных» в вашем понимании мужчин вокруг вас нет, вы с ними даже не пересекаетесь. Непонятно, куда они от вас прячутся. И такая ситуация длится годами. Нормальные мужчины как бы исчезли из вашего пространства.

Как вы могли создать себе такое окружение?Очень просто.

У вас в Подсознании есть место, где хранятся ваши картинки мира, назовем их так. Еще их называют убеждения, верования, идеи, личный опыт и так далее.

Так вот, у вас там есть убеждение (идея, ожидание, верование) о том, каким должен быть тот мужчина, с которым вы могли бы построить отношения. Уверенный в себе, обеспеченный и так далее. А слабых и зависимых мужчин вы презираете.

Ваш Рептильный мозг должен обеспечить вашу безопасность. Для этого он должен знать, кого вы относите к своим врагам. Сюда же относятся те, кого вы презираете, видимо.

Значит, ваш Рептильный мозг (в форме Инстинкта выживания) должен все время отслеживать, чтобы «враги» (нытики и хлюпики) не сделали вам что-то плохое. Для этого он должен все время бдить и обращать ваше внимание на то, что «враги» совсем рядом. Именно поэтому вы все время видите «врагов» возле себя.

Естественно, рядом с вами есть и нормальные мужчины, но вам не до них. Вы (помимо своей воли) увлечены борьбой с «врагами», все другое вам не так интересно. Точнее, на уровне Разума вам как раз интересно совсем другое, но ваш защитник (Рептильный мозг) не дает вам возможности отвлечься на баловство, он увлеченно ищет «врагов» и вовлекает вас в борьбу с ними (осуждение есть одна из форм борьбы).