Брене Браун - Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя [litres]
- Название:Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя [litres]
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство Питер
- Год:2019
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-00116-264-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Брене Браун - Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя [litres] краткое содержание
Как стать по-настоящему свободным и успешным?
В эпоху навязанного перфекционизма и показной вежливости так просто спрятаться за штампами приличия, опасаясь критики и отвержения. Но это широкая дорога в никуда. Чтобы стать кем-то, нужно сначала стать собой: заглянуть в потаенные уголки души, увидеть свою истинную природу.
Брене Браун предлагает отправиться в нелегкий путь к себе – сквозь бетонные стены условностей и непонимания в суровые дебри одиночества и внутреннего поиска. Надо набраться мужества и пройти его до конца, чтобы почувствовать уверенность, наполниться силой и обрести гармонию.
Меняйтесь, не изменяя себе! Поднимите голову, расправьте плечи. Слышите, как бьется ваше дикое сердце? В поисках настоящей причастности и подлинной свободы нет места лживой толерантности. Цена свободы высока, награда велика!
Вопреки. Как оставаться собой, когда всё против тебя [litres] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
#bravertogether
От всего сердца благодарю моего редактора Бена Гринберга (в следующий раз в мексиканском ресторане угощаю я!). И всю команду моего издательства, даже не так – дома, где рождаются мои книги. Благодарю за то, что вы приняли вызов и отлично поработали! Спасибо, Джина Центрелло, Энди Ворд, Тереза Зоро, Мария Брекель, Люси Силаг, Кристин Микитишин, Ли Марчант, Мелисса Сэнфорд, Саню Диллог, Джессика Боне, Лорен Новек и Келли Чиан.
Моему агенту Дженнифер Рудольф Уолш и всей команде William Morris Endeavor , особенно Трейси Фишер и Эрику Зону. Спасибо, что идете со мной в ногу.
Венди Хаузер, Майк Хаузер, Джейсон Кортни, Дэниел Стюарт, Кристен Харрельсон, Джули Сивернз, Кристин Эниарт, Анника Андерсон, Кайл Кеннеди – спасибо вам, мои творческие хулиганы, за яркие идеи.
Спасибо Келли Ньюман, Линде Тобар, Курту Лангу, Раулю Касаресу, Бойдерик Мэйзу, Вану Уильямсу, Митчеллу Эрли, Джону Лансу и Тому Фрэнсису.
Я от души благодарю моих дорогих и любимых людей: Диэнн Роджерс и Дэвида Робинсона, Молли Мэй и Чака Брауна, Джакобину Элли, Корки и Джека Крисци, Эшли и Амайу Руиз, Барретта, Фрэнки и Габи Гильен, Джейсона и Лайлу Браун, Джен, Дэвида, Ларкина и Пирса Элли, Шифа Берхану, Негаш Берхану, Трея Борна, Маргариту Флорес, Сару Маргарет Хамман, Полли Коч, Элеонор Голтни Шарп.
Мое дикое сердце принадлежит вам, Стив, Эллен и Чарли – вы мой дом. Вместе с Дэйзи, Люси и Стики.
Об авторе
Брене Браун – доктор философии, исследователь и преподаватель Хьюстонского университета. Последние шестнадцать лет глубоко изучает человеческие качества и эмоциональные реакции: отвагу, уязвимость, стыд и эмпатию. Автор трех бестселлеров New York Times : «Дары несовершенства», «Великие дерзания», «Стать сильнее». Ее выступление «Сила уязвимости» на конференции TED стало одним из самых популярных во всем мире – оно набрало больше тридцати миллионов просмотров. Брене живет в Хьюстоне, штат Техас, вместе с мужем Стивом и детьми Эллен и Чарли.
BreneBrown.com
Facebook.com/BreneBrown
Twitter: @BreneBrown
Сноски
1
Maya Angelou, And Still I Rise: A Book of Poems (New York: Random House, 1978).
2
Интервью с Биллом Мойерсом, впервые показано в эфире 21 ноября, 1973 г. Bill Moyers, A Conversation with Maya Angelou, Bill Moyers Journal , original series, Public Broadcasting System.
3
Никейский Символ веры – молитва, в которой содержатся все основные положения и догматы католической церкви.
4
Пост Энн Ламотт (англ. Anne Lamott ) на Фейсбуке от 7 июля 2015 года начинается со слов: « On July 7, 1986, 29 years ago, I woke up sick, shamed, hungover, and in deep animal confusion ».
5
Maya Angelou, I Shall Not Be Moved (New York: Random House, 1990).
6
Bill Moyers, Conversation with Maya Angelou . Интервью и полную расшифровку беседы можно найти на странице billmoyers.com/content/conversation-maya-angelou
7
Брене Браун , Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть. – М.: Альпина нон-фикшн, 2015.
8
Charles Feltman, The Thin Book of Trust: An Essential Primer for Building Trust at Work (Bend, OR: Thin Book Publishing, 2009), p. 7.
9
Брене Браун , Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Все изменить. – М.: Азбука, 2016.
10
Песня Роско Холкомба ‘ Man of Constant Sorrow’ из альбома An Untamed Sense of Control (Washington, DC: Smithsonian Folkways Recordings, 2003). Эта традиционная американская фолк-песня (автор и композитор неизвестны) была впервые записана Диком Барнеттом для сборника The Farewell Song примерно в 1913 году.
11
Bill Bishop, The Big Sort: Why the Clustering of Like-Minded America Is Tearing Us Apart (New York: Houghton Miflfin, 2008), p. 14.
12
Там же. С. 39.
13
Joe Bageant , Deer Hunting with Jesus: Dispatches from America’s Class War (New York: Crown, 2007).
14
John T. Cacioppo and William Patrick, Loneliness: Human Nature and the Need for Social Connection (New York: Norton, 2008).
15
Выступление Джона Качиоппо на конференции TEDx-DesMoines 9 сентября 2013 года под названием The Lethality of Loneliness , опубликовано в статье: singju-post.com/john-cacioppo-on-the-lethality-of-loneliness-full-transcript/от 7 марта 2016 года.
16
Качиоппо цитируют в статье Researchers Confront an Epidemic of Loneliness в газете New York Times от 5 сентября 2016 года: nytimes.com/2016/09/06/health/lonliness-aging-health-effects.html.
17
R. S. Weiss, Loneliness: The Experience of Emotional and Social Isolation (Cambridge, MA: MIT Press, 1973).
18
Брене Браун , Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Все изменить. – М.: Азбука, 2016.
19
Susan Pinker, The Village Effect: How Face-to-Face Contact Can Make Us Healthier and Happier (New York: Spiegel and Grau, 2014).
20
J. Holt-Lunstad, M. Baker, T. Harris, D. Stephenson, T. B. Smith, Loneliness and Social Isolation as Risk Factors for Mortality: A Meta-Analytic Review , Perspectives on Psychological Science 10(2), 2015, 227–37, doi:10.1177/1745691614568352.
21
Песня Таунса Вана Зандта (англ. Townes Van Zandt ), ‘ If I Needed You ’ из альбома The Late Great Townes Van Zandt (New York: Tomato Records, 1972).
22
Статья Джеймса Болдуина (англ. James A. Baldwin ) Me and My House в журнале Harper’s Magazine , ноябрь, 1955, С. 54–61.
23
Пост на Фейсбуке Антуана Лейриса (англ. Antoine Leiris ) 16 ноября 2015: facebook.com/antoine.leiris/posts/10154457849999947
24
Из выступления Кайлаша Сартьяртхи (англ. Kailash Satyarthi ), март 2015 года: ted.com/talks/kailash_saty-arthi_how_to_make_peace_get_angry?language=en
25
Michelle Maiese, Dehumanization, Beyond Intractability , edited by Guy Burgess and Heidi Burgess, Conflict Information Consortium , University of Colorado, Boulder, July 2003; beyondintractability.org/essay/dehumanization.
26
Там же.
27
G. Wojciechowski, Paterno Empowered a Predator , ESPN, July 12, 2012, espn.com/college-football/story/_/id/8160430/college-football-joe-paterno-enabled-jerry-sandusky-lying-remaining-silent
28
Книга Гарри Франкфурта (англ. Harry G. Frankfurt ) On Bullshit (Princeton, NJ: Princeton University Press, 2005),p. 60.
29
George W. Bush, President Bush Addresses the Nation , Washington Post, September 20, 2001, washingtonpost.com/wp-srv/nation/specials/attacked/transcripts/bush-address_092001.html
30
Речь Эли Визеля (англ. Elie Wiesel ) на вручении Нобелевской премии 10 декабря 1986 года: nobelprize.org/nobel_prizes/peace/laureates/1986/wiesel-acceptance_en.html.
31
Твит Альберто Брандолини (англ. Alberto Brandolini ) от 10 января 2013 года: twitter.com/ziobrando/status/289635060758507521?lang=en
32
Tomas Spath and Cassandra Dahnke, What Is Civility? : instituteforcivility.org/who-we-are/what-is-civility.
33
Сериал «Западное крыло» (англ. The West Wing ), спродюсированный Аароном Соркиным (Burbank, CA: John Wells Productions & Warner Bros. Television, 1999–2006).
34
Фильм «Французский поцелуй» режиссера Лоуренса Кэздана (United States & United Kingdom: 20th Century Fox, 1995).
35
C. Porath, How Rudeness Stops People from Working Together , Harvard Business Review, January 20, 2017, hbr.org/2017/01/how-rudeness-stops-people-from-working-together
36
Интервал:
Закладка: