Максим Ефимов - Любите своих крокодилов. Психологический социализм

Умение любить можно развивать в себе. Когда многие люди приходят ко мне и спрашивают меня: как научиться, чтобы нас любили. Я отвечаю, что нет таких средств, чтобы заставить кого-то любить нас. Почему? А потому, что люди часто путают желание обладать (чувство собственничества) с состоянием любви! А настоящая любовь – это безусловная любовь. Чувствам не прикажешь, чувства как та лошадь, которую можно привести на водопой, а заставить пить уже невозможно.

Безусловную любовь путают с желанием обладать мужчиной с определенным умом или который умеет зарабатывать деньги или умеет проявлять внимание. Желание обладать женщиной с определённой красотой, желание обладать женщиной, которая имеет сексуальность, умеет хорошо готовить. Люди путают эти понятия и от этого и страдают. Даже в случае если любовь неразделенная: любишь – люби и не требуй ничего взамен, насколько тебя хватит. Любовь дарит радость, если она безусловна. Есть такое невротическое чувство любви, то есть любовь как зависимость. А зависимость – это уже расстройство!

Есть феномен безусловной любви. Этот феномен известен ещё с дохристианских времён и стал общечеловеческой ценностью. Он вошел потом во все религии. Так и говорят: Иисус Христос – это не христианин, это Учитель любви. Мухаммед-пророк – это не мусульманин, это Учитель любви; Будда – это не буддист, это Учитель любви. Это правильно, красной нитью во всех религиях проходит тема безусловной любви. Уважения к человеку, к его личности – проявление любви! Любовь – это дар! Дари, что ты можешь подарить из своего состояния любви, а не из-за жалости. Состояние любви рождает состояния добра и к тебе возвращается потом тем же! Ты даришь не для того, чтобы тебя любили. Отдавай и к тебе тоже придёт чья-то любовь.

Максим: – А как преодолеть любовную зависимость, как избежать этого в долговременных отношениях, когда формируется привычка, привязанность, зависимостные отношения?

Доктор Кукк: – Когда создается пара, ведь не факт, что эти отношения будут долгими и счастливыми, и люди умрут в один день! Когда любовь причиняет боль, то речь идет о зависимости, о невротических отношениях. Есть очень хороший автор, московский профессор Валентина Москаленко, она написала книгу для женщин «Когда любви слишком много». Женщины, в основном, страдают от неразделенной любви или от унижений в нездоровых отношениях: люди страдают мучаются, когда забывают себя, когда подавляются внутренние личностные потребности, когда пытаются жить за счёт другого, когда выставляются какие-то требования, условия, в ход идут интриги.

На подсознательном уровне развиваются отношения таким образом, чтобы снова и снова получать разочарования. А эти негативные чувства рождают невротическое развитие личности. Это как наркотик, то есть, «удовольствие» со знаком «минус».

Допустим, женщина получила «дозу» негативных чувств, вроде того, что получила свою дозу «наркотика», затихла, всё вроде бы здорово, отношения вошли в здоровое русло, но не надолго, через какое-то время снова вернулась к нездоровым отношениям, надо опять придраться по мелочи, начинает выяснять отношения, чтобы опять возник скандал: опять обиды. Снова и снова повторяется.

Максим: – Люди встречаются, люди влюбляются и потом прощаются. Можно ли удержать человека? Нужно ли его удерживать? И как себя вести в таком случае, когда другой человек охладел в своих чувствах к партнеру? А если у него или у неё завязываются отношения уже с другим человеком?

Доктор Кукк: – Как только один человек пытается удержать другого, то включаются тем самым центробежные силы, и это наоборот ускоряет расставание.

Если у партнеров нет взаимной любви, то удержать сохранить пару невозможно! Правильно индейцы говорят: лошадь сдохла – слезь! Заставить любить невозможно! Поэтому, когда вы чувствуете что ваш партнер охладел и нет чувства любви, тогда и нет смысла его удерживать. Лучше принять ситуацию по формуле: «Я тебя люблю. Я уважаю твой выбор и даю прежде всего свободу. Если есть чувства, мы преодолеем этот кризис в отношениях». Поработайте со своими обидами, пойдите на сближение, выскажите друг другу всё, что на душе, поймите друг друга и после этого ваши отношения будут ещё крепче.

Если нет этого чувства, то смысла удерживать нет никакого. Если не отпустить, оба будут несчастны. Лучше без обид разойтись и дать друг другу свободу, пожелать счастья.

И в дальнейшем строить свою жизнь. Иногда людям кажется, что они бы могли что-то исправить и изменить. Научившись на этом горьком опыте, можно строить новые, здоровые отношения. Но как избавиться от этих сожалений? Любые сожаления – это прошлое, а прошлое мы изменить не можем. Что произошло, то произошло. И если мы работаем над своими ошибки, то ради будущего. Извлечь урок, понять свои ошибки, не обвинять друг друга, а осознать, какие ошибки не стоит повторять, чтобы не наступать на те же самые грабли. И если проработали это с благодарностью, приняли, то мы можем уже быть готовы к новым отношениям.

Максим: – А вы согласны со словами поэта, что «кто сгорел, того не подожжешь», что любить можно только один раз в жизни. Или состояние любви может быть несколько раз за всю жизнь? Есть такие люди, которые проживают всю жизнь и ни разу не влюблялись. Кто-то влюбчивый, но любви хватает лишь на 3 года.

Доктор Кукк: – У всех людей по-разному: кто-то влюбился, и пара удивительная – любовь проходит все фазы, все стадии и настолько они срослись, прожили вместе тридцать лет, сорок лет, пятьдесят лет: один только подумает, а другой сказал. Есть пары, которые глубоко вросли друг в друга. Любовь – это труд. Любовь – это забота.

Максим: – Есть такое синдром «Хатико». Это такая порода собак, которая ждет своего хозяина, но тот не приходит. То же самое наблюдается у людей: они ждут человека, который ушёл от них и не надеются, что он вернется. А некоторые всё равно ждут: там как-бы перегорит, там закончится и он/она вернется. Что бы вы могли посоветовать, как можно прокомментировать эту ситуацию? Нужно ли ждать? Как преодолеть этот синдром?

Доктор Кукк: – Ну здесь-то рецептов нет. Есть такие люди. Они живут всю жизнь, всю жизнь чего-то ждут. Моё мнение: была любовь и быть благодарными этому, извлечь уроки, понять свои ошибки. Отношения надо закончить. Вытащить обиды-занозы и быть готовым к новым отношениям, не ограничивать себя, быть открытым, тогда придет к вам Вторая любовь, как Второе дыхание! Очень трудно жить, когда ждёшь чего-то. Ожидание рождает тревогу и напряжение, поэтому ждать ничего не надо, учитесь быть открытыми миру, создавайте, творите, заботьтесь – это самое главное.

Максим: – Ревность – это проявление любви или болезни? Как относиться к ревности и, в частности, к прошлому человека? Откуда это появляется? Говорят, ревнует значит любит. Но это ведь не так?