Борис Ратников - Здравая жизнь

Тут можно читать онлайн Борис Ратников - Здравая жизнь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Психология, издательство Литагент Selfpub.ru (искл), год 2020. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Борис Ратников - Здравая жизнь краткое содержание

Здравая жизнь - описание и краткое содержание, автор Борис Ратников, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Здоровье – одна из самых больших жизненных ценностей человека. Но, в отличие от материальных ценностей, мы не привыкли его сохранять разумно и тем более бережно расходовать. Часто мы просто не видим необходимости в этом. Нельзя, конечно, сказать, что все люди не понимают значения состояния своего здоровья и не дорожат им. Большинство из нас ценность своего здоровья осознаёт, когда оно оказывается под серьёзной угрозой или в какой-то степени утрачено. Только тогда возникает стремление вылечить болезнь и стать здоровым.

Здравая жизнь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Здравая жизнь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Борис Ратников
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Надпочечники вырабатывают 50 гормонов, один из которых – андреналин. Если андреналин вырабатывается чаще и больше положенного, то все 49 гормонов опускаются, в том числе и альдостерон, который распределяет выход жидкости или задержку её в организме. Человек начинает опухать, разбухать, набирать вес, но это не жир, а вода, которая не смогла выйти из-за альдостерона. Первое, что подлежит проверке – это работа щитовидной железы!

Состояние человека значительно улучшается, когда он едет на море, потому что там йод и хлор. Морские рыбы не имеют опухолей, так как живут в хлорной воде, которая растворяет любую опухоль.

При рождении детей на их теле нет родинок, они появляются после того, как детям начинают давать антибиотики. Это вызывает нарушения и приводит к появлению родинок. Это тромбофлебит, который заклеил почки, и поэтому мочевина стала выделяться таким образом. Все родинки появляются, в основном, на нижних конечностях, так как организм – верх тела, где мозг и сердце защищает и не даёт отравить. Кожа – это вторые выделительные ворота (при нефильтрующих почках). Зачастую она вся от поясницы покрывается родинками.

При поддержке хорошего качества соляной кислоты в желудке, последний станет вырабатывать достаточное количество желудочного сока, а человек перестанет болеть, потому что хлор в крови растворит отмершие клетки, которые уже отработали и сбрасываются в кровь. Если желудок поддерживать в нормальном рабочем состоянии, то у человека не будет паразитов, ибо они не смогут жить в нашем кишечнике, потому что помимо пищеварительной функции желудок выполняет ещё и барьерную: соляная кислота растворяет любую грязь ( можно пить даже из лужи), вся грязь погибнет на уровне желудка. Если желудок в этом отношении слабый, вся грязь окажется в кишечнике. «Кто пришёл, тот и живёт»! Неважно, как этот паразит называется, попытка снять соматику и лечить гильментоз ни к чему не приведёт, процесс будет бесконечным. Организм должен заниматься самовосстановлением, т.е. создать такие условия внутри, чтобы, находясь даже в холерном бараке, человек ничем не заболел. Если при нарушении работы желудка после еды возникает вялость , сонливость, слабость – это первые признаки наличия калия в плазме крови. Когда мы накануне понервничали или во время еды обсуждали какие-то проблемы, смотрели телевизор, сопереживали – у нас не замкнуты клапаны. Снизу поступает желчь, а сверху соляная кислота, что вызывает изжогу. Возникает атрофический гастрит за счёт того, что десятки лет желчь попадала в желудок из двенадцатиперстной кишки и клетки перестали вырабатывать соляную кислоту. Нет ни боли, ни язвы, но справиться с этой проблемой желудок не может. В настоящее время у всех очень слабая концентрация соляной кислоты, так как желудок её не вырабатывает в достаточном количестве и концентрации, отсюда вязкая кровь. Язву желудка вызывает бактерия «хелеобактер». Это бактерия, живущая в жёлчной среде. А что желчь делает в желудке, если она должна быть в другом месте? Если желудочный сок нейтрализуется желчью и пепсинами, трипсинами (щелочами поджелудочной), то желудок заполнен желчью. Большинство язв не зависят от питания, они зависят от эмоций, от стрессов. Это проблема эндокринной системы.

КАК ПОДДЕРЖАТЬ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ

Существует время работы и время восстановления каждого органа – это называется физиология. Физиология – это безусловные рефлексы, они не зависят от человека. Каждый из органов работает или восстанавливается в своё определённое время. Желудок начинает работать с 5 часов утра и работает эффективно 12 часов, т.е., до 5 часов вечера. К 18 часам содержание соляной кислоты в желудке значительно уменьшается; следовательно, пища, принятая после шести часов вечера, не усваивается, не переваривается и будет лежать и гнить в желудке до следующего дня. Отсюда неприятный запах изо рта утром, состояние усталости, отсутствие аппетита. Поскольку соляная кислота – это очень сильный растворитель, чтобы клетки в желудке не растворились, в течение дня каждые 2 часа надо что-то перекусывать.

Поскольку система организма является самовосстанавливающейся, он должен подсказать, какие микроэлементы более необходимы в тот или иной период. Диеты не должно быть никакой. Микроэлементы организм начинает просить в виде тех или иных продуктов. При восстановлении всего организма пища будет являться лекарством для организма, а человек не будет болеть. Организм сам будет находить продукт, нужный для выздоровления. Надо просто прислушиваться к себе! Самая сильна соляная кислота вырабатывается рано утром, при этом возникает чувство голода. В этот период клетки в желудке молодые, кислота сильная, значит необходимо съесть на завтрак белки животного происхождения (во время поста это может быть рыба), а в обед – суп, на ужин – каши, углеводы, потому что они желудком не перевариваются и быстро уйдут, а желудок начнёт восстанавливаться. Следовательно, ужин может состоять из каш с овощами или макарон, тем более, что они дают длительное чувство сытости. Так как перевариваются долго. С 18 часов включаются в основную работу почки. Они начинают фильтрацию, чтобы вывести все умершие клетки, которые желудок растворил. Чтобы помочь почкам фильтровать очень вязкую кровь, после 18 часов можно пить чуть подсоленную воду, подобно тому физраствору, который продаётся в аптеке, можно попробовать его на вкус, запомнить и готовить самим. Минеральная вода «Ессентуки»

№4 или №17 имеют такой же состав, поэтому после 18 часов можно пить минеральную воду.

В связи с тем, что мы потребляем огромное количество продуктов, богатых калием, сейчас у всех в крови его избыточная концентрация. Желудок не может этот избыточный калий погасить кислотой, и организм даёт безусловный рефлекс – начинает сохнуть рот. Когда сам организм не может вывести калий, он пытается размыть его водой, чтобы не затромбовалась кровь – появляется чувство жажды. У человека не бывает чувства жажды, если все системы организма нормально функционируют. Вся суточная жидкость не должна превышать 500 мл., да и то, чтобы побаловаться чайком, а не из-за потребности в этом.

Нарушение гормональных механизмов восстановления на эмоциональном уровне приводит к нарушению работы всего организма.

С 18 часов клетки регенирируют, к утру появляется большое количество кислоты, человек просыпается от сильного чувства голода. Нет необходимости в большом количестве пищи. При правильной работе всех систем организма для жизни достаточно съедать кусок ржаного хлеба, откуда организм может синтезировать все необходимые вещества, элементы и витамины, за исключением витамина «С», который должен приходить извне. Следовательно, если всё хорошо работает – человеку нужен кусок хлеба, соль и луковица, чем и питались наши предки. Всё остальное только засоряет организм. Желудок сейчас ничего не переваривает, люди едят огромное количество продуктов, но из-за отсутствия соляной кислоты ничего не переваривается и при таком питании желудок не восстанавливается.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Борис Ратников читать все книги автора по порядку

Борис Ратников - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Здравая жизнь отзывы


Отзывы читателей о книге Здравая жизнь, автор: Борис Ратников. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x