Дмитрий Новиков - Я ненавижу тебя! Будь со мной! Преодоление кризиса в семье и в жизни

Ответ: Если ты узнаешь, об измене, подсознательно ты делаешь выбор о том, будешь ли ты прощать человека или нет. И крайне важно, чтобы этот выбор совпал с твоим сознательным выбором. В противном случае ты окажешься во власти деструктивных эмоций, способных нанести серьезный ущерб твоей жизни. Ненависть, гнев и чувство обиды деструктивны — они буквально съедают твою душу изнутри. Они абсолютно не совместимы с состояниями радости, умиротворения и расслабленности. Подобные эмоции изменяют твое поведение, причиняют боль тебе и твоему партнеру и неизбежно уничтожают твои отношения. Я уже не говорю о том, что они легко могут нанести вред физическому состоянию твоего организма. Именно поэтому тебе нужно прислушаться и к своим мыслям, и к своим эмоциям и помочь им договориться. Результатом этих переговоров должно либо стать окончательное решение о прощении, либо, если тебе не под силу его принять, решение о прекращении текущих отношений.

Прощение освобождает тебя от оков ненависти, гнева и разочарования. Единственный путь подняться над негативом в отношениях, которые принесли тебе боль, — взять на себя смелость простить того человека, который причинил тебе эту боль. Искренне прощая, ты делаешь шаг навстречу не своему партнеру — ТЫ ДЕЛАЕШЬ ШАГ НАВСТРЕЧУ СЕБЕ. Прощение подразумевает приложение максимума усилий для сохранения твоих способностей управлять своим эмоциональным состоянием. Это подарок самому себе, который освобождает тебя. Сделай это не для своего партнера — сделай это для себя.

Вопрос: Когда мы встретили друг друга, он был преуспевающим, подтянутым, а теперь он обрюзг, никуда не стремиться. Как на него повлиять, как вернуть былого любимого? Или, если рассматривать аналогичную ситуацию глазами мужчины: жена располнела, не хочет работать, не развивается, погрязла в быте.

Ответ: После нескольких лет совместной жизни люди привыкают к тому, что их партнеры всегда доступны, вне зависимости от того, развиваются они или нет, следят они за собой или нет, оказывают ли они своим супругам знаки внимания или нет. В семейной жизни большинство из нас позволяют то, что не могли себе позволить на начальной стадии отношений, что не допускают при общении с друзьями, коллегами по работе, продавцами, парикмахерами, врачами и т. д. В то же время, это именно твоя задача — поднять планку требований как для себя, так и для твоего партнера. Прежде, чем донести до него, что ты не будешь мириться с нынешним положением вещей, тебе обязательно нужно отвечать тем требованиям, которые сам(а) выдвигаешь, быть достойным наглядным примером. Поэтому вначале спроси себя: «А не делаю ли я то же самое? Не стал(а) ли я сам(а) делать те вещи, которые не позволял(а) себе прежде?» Начни с работы над собой, своим поведением. Также обязательно проследи, насколько равны ваши с партнером возможности для саморазвития, к примеру, женщине, на которую взвалена забота о троих детях действительно трудно, а иногда и невозможно, отыскать время для личностного роста и поддержания красоты. И лишь в тот момент, когда ваши временные возможности уравновешены, а ты сам(а) стал(а) образцом для подражания, тебе следует четко и доходчиво объяснить партнеру, каких действий ты ждешь от него/нее и к каким последствиям могут привести его/ее бездействие и нежелание идти тебе на встречу. И разумеется, идти придется до конца.

Вопрос: Я встретил(а) на работе/отдыхе/где-то еще замечательного(ую) мужчину/женщину, который(ая) буквально свел(а) меня с ума. Я вновь испытал(а) те эмоции, которые испытывала много лет назад. С мужем/женой мы часто ссоримся, стали совсем чужими друг другу. У меня семья, дети. Что делать?

Ответ: Для начала важно понимать, что смещение эмоционального баланса в свою сторону вовсе не означает, что так будет всегда. С огромной долей вероятности можно утверждать, что в ближайшем будущем чувства как к новому мужчине/женщине, так и к мужу/жене будут видоизменяться. Эмоциональный фон всегда непостоянен. Данная ситуация могла быть диаметрально противоположной. Ты вполне мог(ла) бы жить долгие годы с твоей нынешней пассией, а потом встретить своего(ю) мужа/жену и сильно увлечься им/ей. Бурное проявление чувств — это наслаждение настоящим моментом, которое никогда не длится вечно. Именно поэтому нужно мыслить с позиции здравого смысла. Лишь в том случае, если ты убежден(а), что новые отношения выглядят более надежными, что ты не наносишь вред своим детям, тебе стоит подвергать сохранность своей семьи дальнейшему риску. В противном случае тебе следует задать себе вопрос: Стоят ли твои текущие эмоции того, чтобы продолжать негативно влиять на микроклимат в твоей семье?

Вопрос: У меня перед глазами есть пример счастливого брака. Почему моей подруге повезло, а мне — нет?

Ответ: Как рассказывают про одного великого игрока в гольф, Бернарда Лангера… Однажды мяч попал в дерево и застрял между ветвей. Все предлагали ему переиграть, но он залез на дерево и оттуда выбил мяч, причем очень удачно. Всех поразил этот удар и после игры к нему подошел корреспондент с вопросом:

— Господин Лангер, Вам так неимоверно повезло с этим ударом с дерева, правда?

— Да. — ответил игрок, — Я тоже заметил: чем больше я тренируюсь, тем больше мне везет.

Вопрос: Как научить женщину правильно заниматься оральным сексом?

Ответ: Во-первых, показать ей порнофильмы. Во-вторых, продемонстрировать ей, как надо, взяв в качестве примера ее указательный палец.

Вопрос: Мой партнер совершенно меня не понимает. Как ему сообщить о своих желаниях?

Ответ: Под фразой «Ты меня не понимаешь» большинство людей подразумевают «Ты не делаешь того, что я хочу». Для того, чтобы человек отвечал твоим желаниям, во-первых, нужно найти способ открыто донести их до него. Если в отношениях нет открытого диалога, это можно сделать посредством обмена записками со своими пожеланиями. Во-вторых, нужно совершить ответные действия, направленные на удовлетворение потребностей твоего партнера. Только так у него может появиться мотивация вложить силы в ваши отношения.

Если ты дочитал(а) до этих строк, то ты уже проделал(а) существенную часть сознательной работы по улучшению своей личной жизни, которую 98 % людей не проводят никогда. Теперь ты уже обладаешь такими колоссальными знаниями, с помощью которых ты можешь помочь не только себе, но и многим своим знакомым, друзьям, близким. Но начать нужно с себя. Со своей системы ценностей. Со своих жизненных целей и приоритетов. Со смены образа жизни. С внедрением в нее новых действий и привычек. Со стремления взять ответственность за свою жизнь и свои отношения.