Диана Балыко - Как стать звездой по жизни? 30 правил НЛП, которые перевернут ваш мир

Программируя себя и свое окружение на успех, не пренебрегайте техникой создания сложной метафоры – спиралью.Спираль состоит из нескольких метафор, работающих над решением одной проблемы.

– Зачем нужно несколько метафор в одной? – спросите вы.

Для того чтобы «запутать следы» – сформировать стойкий интерес к истории и заякорить позитив.

Спираль выглядит так: 1-2-3-2-1.

Где 1 – это начало первой истории, которая обрывается в самый интересный момент (концентрируется на описании природы, окружении), 2 – начало второй истории, которая обрывается в самый интересный момент (концентрируется на действиях героя), 3 – яркая короткая история, рассказанная полностью (афоризм, анекдот – отражает состояние героя, проблемы), 2 – конец второй истории, 1 – конец первой истории.

Самый простой пример спирали – хокку.

О, сколько их на полях!

Но каждый цветет по-своему —

В этом высший подвиг цветка!

Как составить такую метафору?

Представьте, что у вас плохое зрение. И я хочу вам помочь. Что я делаю для этого?

Во-первых, интересуюсь вашим диагнозом. Допустим, у вас близорукость. Вы плохо видите в даль. Сколько диоптрий в ваших очках? Скажем, четыре, минус четыре. Итак, что же первично в вашей проблеме? Психосоматика или изменение глазного яблока? Думаю, все-таки психосоматика.

Во-вторых, мне нужно определить, в чем для вас вторичная выгода плохого зрения? Вероятно, вы не хотите чего-то видеть дальше своего носа. С плохим зрением вам позволительно не узнавать на улице знакомых, игнорировать их. Вам всегда удается достать билеты в театр на первые ряды, а если в первых рядах билетов нет, то можно разрешить себе игнорировать даже оперу, где вроде бы зрение не так уж и важно, главное – слух. Плохим зрением можно вызвать жалость к себе. Можно тратить кучу денег на очки, которые скроют морщины и придадут более интеллектуальное выражение вашему лицу, и линзы, которые легко изменят цвет глаз… Плохое зрение можно использовать как козырь в борьбе с родителями, которые за вами плохо следили и допустили вашу миопию. Можно с легкостью вызывать у них чувство вины. Вам кажется, что с плохим зрением можно позволить себе не видеть то, что легко разглядеть даже слепому человеку – предательство, злобу, подлость, негодование, ненависть… Или наоборот, вы разрешаете себе игнорировать любовь, заботу, внимание…

В-третьих, я должна поставить спрогнозировать позитивный результат – избавиться от очков, устранить дурацкую зависимость от этих глазных костылей и улучшить зрение.

Итак, метафора!

ОЧКИ!

Однажды в сказочном городе на рыночной площади появилась совсем неприметная лавка никому неизвестного волшебника. В своей лавке он торговал очками. Это были очки для души. Но поскольку глаза – зеркало души, то надевали их именно на глаза.

Очков в ассортименте было два вида – с розовыми линзами и с красными. В розовых очках человек становился доверчивым и наивным, весь мир казался ему полным добра и света, люди, на которых он смотрел, показывали себя только с лучшей стороны… А человек, примеривший красные очки, видел другу сущность людей – все их недостатки, темные помыслы, страшные замыслы – аж кровь холодела в жилах. Цена на очки была одинаковой. Люди приходили в лавку и выбирали то, что было им по вкусу. Вскоре волшебник распродал все свои очки. И лавка исчезла из города так же неожиданно, как и появилась.

Кому-то очков не досталось. Кто-то продолжал жить своей обычной жизнью и видеть мир таким, каков он был всегда – солнечным и пасмурным, снежным и дождливым, любящим и ненавидящим, нежным и грубым, добрым и злым, умным и глупым, надеющимся и обреченным… Мир был разным, но неизменно красочным, ярким, пронзительным, четким.

Мир дышал, все в нем дышало каждой своей клеточкой, каждым капилляром… Ранним утром, прорезая пространство, раскрывались бутоны цветов в сказочном городе, умывались прохладой, пили росу, вбирая ее каждой клеточкой каждого лепестка, дышали прозрачным воздухом, насыщали мир красками всей земли… Цветы любили жизнь, жизнь отвечала им взаимностью.

Те, кто не носил очки, любовались цветами и учились у них умываться холодной росой по утрам, рассеивать туман оп вечерам, чертить в пространстве волшебные знаки и безудержно до самого последнего капилляра любить жизнь, вбирая ее в себя без остатка…

А те, что носили очки, зациклились на придуманных добродетелях и несуществующих пороках. Мир их стал одноцветным – розовым для носителей очков с розовыми стеклами, красно-черным для носителей красных очков. Красные первыми ввязались в драку: они стали крушить и ломать все на своем пути, зацепили розовых, и по городу понесся визгливый клубок. Очки разбились. И тут случилось непредвиденное, то, о чем хитрый волшебник никого не предупредил. Без очков люди оказались совершенно беспомощны, мир для них потерял все свои краски, четкость граней, он, словно стал окутан серым туманом.

Люди опечалились и пошли искать волшебника, продавшего им очки. Он жил в пещере за городом и сочинял волшебные талмуды.

– Верни нам краски Земли, – попросили люди.

– Глупые, как я могу вернуть вам то, чего никогда не брал у вас? Вы потеряли краски в своей душе, а хотите найти их во внешнем мире. Зажгите свет своих сердец, и он вернет вам зрение.

Анализируем. Как выглядит схема метафоры? 1- 2 - 3- 2 -1.

Что лечебного в ней?

Описание очков вводит в вас в понятный, доступный, давно знакомый вам мир. Я разделяю с вами ценности. Происходит подстройка на уровне убеждений. Вы начинаете мне доверять.

Я рассказываю вам о том, что кто-то живет без очков. И эта жизнь приятна и удивительна. Если кто-то может – сможете и вы!

Основная лечебная часть – программирование на результат. Бутоны цветов – это ваши глаза. Если представить, что проблемный орган дышит, умывается, живет, питается, то можно привлечь к нему ресурсную энергию.

Я показываю вам, что вы еще можете взаимодействовать с вами глазами, восстановить потерянную связь.

Я внушаю вам, что очки пора разбить и направить все ресурсы организма на то, чтобы восстановить зрение.

Последние строки – мантра, которую стоит повторять каждый день, представляя, что ваши глаза дышат, питаются, живут. Позвольте им жить собственной жизнью!

Попробуйте самостоятельно сконструировать сложную метафору, используя, в качестве деталей вышеприведенные мной притчи.