Игорь Вагин - Лучшие психотехники успеха
- Название:Лучшие психотехники успеха
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2009
- Город:Санкт-Петербург
- ISBN:978-5-469-01736-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Игорь Вагин - Лучшие психотехники успеха краткое содержание
Игорь Вагин – известнейший психолог, президент и академик Академии иррациональной психологии, академик Международной академии информатизации.
Перед вами уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные психологические техники Игоря Вагина. С их помощью вы избавитесь от чувства страха и вины, обидчивости, гнева и ненависти. Вы определите свои жизненные цели, укрепите уверенность в себе, научитесь преодолевать любые препятствия! Освоив разнообразные техники общения, вы сможете вызывать к себе симпатию и доверие, при необходимости отражать психологические атаки.
Лучшие психотехники успеха - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Жизнь – игра! С каким настроем вы играете? Вы согласны на проигрыш или стремитесь обязательно выиграть?
Нищий никогда не знает, сколько и чего он хочет. Он определяет богатство как «много денег когда-нибудь» или еще как-то. Но такой заказ жизнь не принимает. Вы же никогда не будете, например, в службе «Книга – почтой» просить вам прислать «что-нибудь интересненькое». Под этот заказ может подпасть что угодно, но только не то, что вам нужно. Точно такая же ситуация складывается и с жизнью: вы должны предъявить ей точный заказ, после выполнения которого вы, по вашему мнению, будете действительно богаты.
Данные упражнения направлены на установление прочного контакта между вашим подсознанием и деньгами. На тренингах мы стараемся заставить людей принять деньги в свою жизнь, воспринимать «презренный металл» серьезнее, чем они привыкли.
Не возмущайтесь, дорогой читатель, я прекрасно знаю, что на уровне сознания вы относитесь к деньгам серьезней некуда. Но нередко сюрпризы преподносит наше подсознание, настроенное на пофигистское отношение к вашим кровным. Вот почему я советую ученикам считать деньги чем-то одушевленным, особым существом, с которым можно пообщаться, наладить контакт. Деньги – не только живые, но и разумные. Их можно любить, с ними можно советоваться и даже вести взаимовыгодные переговоры.
Один из моих учеников во время сеанса представил себе, что деньги живые и он можете ними поговорить. Он обратился с вопросом:
– Почему мне вас всегда не хватает?
А они ответили:
– Ты нас хочешь, но не любишь!
И тогда мой ученик понял: действительно, деньги для жизни необходимы. Но и они требуют к себе любви, уважения и серьезного отношения, которого ему не хватало.
Пора полюбить деньги! Они ответят вам взаимностью только в том случае, если будут уверены в вашей искренности. А в этом вам помогут несколько следующих техник.
Техника «Борьба со стереотипами»
Стереотипы следует ломать. Только при этом постарайтесь не сменять шило на мыло. Прежде всего надо понять, выигрываете ли вы благодаря своим убеждениям или они давно стали причиной постоянных неудач. Взвесьте все «за» и «против». И помните, что если потребуется, то и в негативе всегда можно найти позитив.
Чтобы сломать старую программу, почаще рассматривайте свои убеждения с позиции других людей. Общайтесь, спрашивайте окружающих, пусть они дадут справедливую оценку вашим принципам. С предубеждениями хорошо бороться посредством их конкретизации: тщательно сфокусировав свое внимание на утверждении, которое вам вдалбливалось с детства, вы довольно скоро поймете, насколько несправедливым оно было.
Возьмем всем до боли знакомую фразу: «Деньги зарабатывать трудно». Ведь и у вас в голове она сидит, признайтесь честно? А теперь последовательно задавайте себе вопросы.
• Легко ли будет зарабатывать деньги, если вы захотите делать это «нетрудным» путем?
• Может ли эта дурацкая фраза стать пророчеством, которое само себя реализует?
• Почему это зарабатывать деньги сложно?
• Всегда ли трудно зарабатывать деньги?
• А все остальное в жизни разве легко дается?
• Разве так мало примеров того, что делать деньги совсем несложно?
• Что может вас убедить, что это утверждение ложно?
• Вы так в этом убеждены, что не хотите даже взвесить собственные ресурсы и возможности?
А вы бы пожелали, чтобы ваш сын или дочь следовали подобному убеждению?
Так-то! Если этот способ не помогает, можно использовать технику «Бурения», последовательно задавая самому себе вопрос «А почему?..» Почему трудно зарабатывать деньги? Сложно найти высокооплачиваемую работу. А почему сложно найти такую работу? Не хватает знаний. А почему их не хватает, как их можно получить? И так далее, пока не доберетесь до самой сути!
Техника «Плюсы против минусов»
Несложная техника позволит вам сменить убеждения безденежного советского интеллигента на взгляды будущего богача. Для начала запишите на листке бумаги собственные мысли в отношении денег. Чаще всего встречаются следующие варианты:
• я был нищий, есть нищий и буду нищим;
• я не умею зарабатывать деньги;
• я не умею строить бизнес;
• я не умею копить деньги;
• я не создан для предпринимательства.
Продолжайте в том же духе. Затем подробно распишите доказательства каждого из убеждений. Внимание: отсеките эти доказательства! Вместо старых фраз введите новые позитивные убеждения. Например, такие:
• я могу быть богатым;
• я способен зарабатывать деньги;
• я построю свой бизнес.
Теперь подберите доказательства к этим фразам. Поверьте, это не так уж сложно. Для отработки новых убеждений не только записывайте их, но и проговаривайте вслух, представляйте в виде образов. И, главное, обязательно применяйте в реальной жизни!
Техника «Запах денег»
Вы можете, закрыв глаза, четко представить себе, как выглядит новенькая пачка заветных купюр? Это могут быть тысячные рублевые дензнаки, или доллары, или евро – не важно. Главное, вообразить, как вы с любовью, аккуратно перебираете и пересчитываете купюры. Какой у них запах? Как звучит их шелест? Не правда ли, ласкает слух? Как можно описать прикосновение купюр к вашим пальцам?
Повторяйте эту своеобразную медитацию как можно чаще.
Техника «Максимум денег»
Сосредоточьтесь и постарайтесь вообразить себе как можно большую сумму денег, находящуюся тут, перед вами. Что вы увидели? Чемодан долларов? Сейф? Мешок с деньгами? Целую комнату, набитую пачками купюр? Замечательно!
Теперь постарайтесь увидеть еще больше денег. Если раньше представлялся дипломат, превратите его в гигантский несгораемый шкаф. Если до этого уже видели сейф – представьте себе целую «квартиру, где деньги лежат». Вы в первый раз видели целую комнату денег? Отлично, вообразите себе целый дом, или даже небоскреб, набитый монетами и хрустящими пачками купюр.
Техника «Денежный ветер»
Представьте, что вы находитесь внутри аэродинамической трубы. Дует сильный ветер, а вам в лицо летят денежные купюры. Этот поток денег почти сбивает вас с ног, и они так и просятся к вам в руки.
Техника «Принятие денег»
Представьте себе, что деньги – живые, и с ними вполне можно вступить в разумный диалог. Так пообщайтесь с ними! Спросите их, любят ли они вас? И если не любят, то почему? Как можно это положение исправить?
А потом искренне признайтесь деньгам в любви, пустите их в свою душу. Тогда и в реальной жизни ваше финансовое положение очень быстро наладится.
19 КОМПЛЕКСДиалог со смертью
Мы всегда рассматриваем смерть как нечто относящееся к другим, а не к нам. Мы планируем нашу жизнь, поездки, встречи, дела, но в наши планы почему-то не входит смерть, хотя уж она-то точно никого из нас не минует. Многие не готовы к собственной смерти. Люди за всю жизнь не успевают не то что написать завещание, а даже подумать о том, что его необходимо написать. В чем же причина этого парадокса? Пожалуй, причина в том, что, являясь духовной частицей Вечного разума, мы ошибочно переносим ощущение бессмертия на свое бренное тело. В результате люди воспринимают свое тело и то, что с ним связано, как единственную непреходящую ценность.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: