Аллен Карр - Единственный способ бросить курить навсегда

Правда в том, что я никогда не был алкоголиком, но иногда выпивал, и даже очень много. Только благодаря Господу я не стал тем, кого люди называют алкоголиками. Я признаю, что различия между алкоголем, никотином и героином существенны. Но они наблюдаются и между различными видами саррацении. Вы можете настаивать, что у растений различается химический состав вещества, которым они привлекают насекомых. Ну и что же? К счастью, эти различия не влияют на эффективность средств лечения. Между домом и деревом есть много отличий, но одна и та же лестница поможет подняться на них разным людям, несмотря на то, что они отличаются по физическим параметрам и характеру.

Поэтому лечение как никотиновой, так и алкогольной зависимости идентично.

1. Наша жизнь была полноценной до употребления одного из этих наркотиков.

2. Нас заманили в обе ловушки под действием тотального «промывания мозгов», которому мы подвергаемся с детства.

3. Мы верим, что получаем от наркотиков поддержку или удовольствие, одновременно зная, что они негативно влияют на наше здоровье и финансовое положение.

4. Мы соотносим получаемые поддержку и удовольствие с какими-то событиями в нашей жизни и верим, что без них эти события не были бы так прекрасны. Воздержание от наркотиков заставляет чувствовать себя несчастными. Это в свою очередь подтверждает, что поддержка и удовольствие от наркотиков существуют на самом деле.

Действительно важным, общим моментом является то, что употребление наркотиков обусловлено психологическими причинами. Однажды вы осознаете, что вам нечего бросать и что наркотики абсолютно ничего вам не дают, что вы не только станете счастливым без них, но и не будете испытывать ощущения лишения, подвергаться опасности преждевременной смерти и депрессии, а будет только ликование! Таким образом, нам надо только заставить вас поверить в то, что, кроме несчастья, алкоголь ничего не приносит: ни настоящей поддержки, ни удовольствия.

Мы развеяли миф о том, что алкоголь утоляет жажду, но я не буду притворяться глупцом, утверждающим, что никто никогда не наслаждался вкусом спиртных напитков. Попробуйте чистый спирт. Конечно, если его смешать с другими ингредиентами, он может приобретать приятный вкус. Нет, алкоголь — это яд, и как все яды он имеет ужасный вкус. Добавки же лишь маскируют настоящий вкус. Для производства спиртных напитков с изумительным вкусом возводятся огромные заводы. Даже существуют эксперты по дегустации вин.

Активная реклама алкогольных напитков еще более агрессивна, чем реклама табачных изделий. Уверен, что многие из нас были одурачены, заплатив по 20 долларов за сигару или пачку сигарет в красивой упаковке, а затем пытались оправдаться, говоря об их превосходном качестве. Мало кто из нас тогда трезво мыслил. Найдутся и такие, кто заплатит сотни фунтов за бутылку вина! По крайней мере, я слышал истории о таких людях, но в жизни никогда их не встречал. Неужели вы правда верите, что такое вино стоит сотни фунтов? Если да, то вы глупец!

Я наблюдал людей, которые с помпезным видом устраивали целую церемонию, выкладывая по 20 фунтов за бутылку вина. Как ни странно, это были люди, с трудом набравшие необходимую сумму, либо те, у кого много денег, и они не знают, как их потратить. Правда, иногда я тоже так поступал. Не желая казаться невежливым, я поздравлял владельцев с изумительной коллекцией, в то же время думая: «Я могу купить вино не хуже всего за 3 фунта в своем супермаркете». Возможно, вы думаете, что я такой необразованный кретин, который не может отличить прекрасное вино от уксуса. Если это так, помните, что вы переплачиваете в шесть раз. Я презираю пьющих метиловый спирт, но я плачу в шесть раз больше них!

Нас убеждают, что со временем вино становится только лучше. Какая замечательная маркетинговая уловка! Если торговцы, закупив вино, не станут распродавать его со скидкой в конце года, а дождутся, когда бутылки покроются слоем пыли, то реализуют свой товар за большие деньги. Многие люди, имеющие личную заинтересованность, пытались убедить меня в превосходном качестве выдержанного вина, и я им верил. Легко определить, когда испортилась еда, так как она становится несъедобной и плохо пахнет. Но как определить, испорчено ли вино, если у него с самого начала плохой вкус? На размышления по поводу улучшения вкуса вина, пролежавшего несколько лет, меня навела реклама Nouveau Beaujolais. «Необходимо выпить вино в течение 24 часов после того, как оно было разлито по бутылкам, даже если для этого потребуется доставить его специальным самолетом, иначе вы спокойно можете вылить его в сточную канаву!» Скажите мне, что со временем качество продукта становится лучше, и я по глупости своей вам поверю. Но если вы заявите, что этот же продукт со временем портится, то сами будете глупцом. Вы просто хотите отпустить колкость в адрес моего интеллекта!

Вы не можете убедить вашу цветущую жену или подругу, которая следит за своим весом, добавить немного свежих сливок в клубнику? Думаете, вы уговорите ее выпить чашечку свежих сливок? Это легко! Вы можете убедить ее выпить несколько стаканов, заплатив в десять раз больше: просто купите ей бутылку популярного ликера со сливками. Если вам нравится сладкий вкус вина или ликера, то наслаждение вам доставляет не сам алкоголь, а сахар. Торговля вином коварнее торговли пивом, сладость противопоставляется горечи, но противоположность сладкому вину — сухое вино. Как может вино быть сухим? Я слышал, что вина описывают как скороспелые, с невыраженным ароматом или даже загадочные! Единственная загадка во всем этом — почему мы так глупы, что попадаемся на эту удочку?

На презентациях в моем гольф-клубе напитки подают быстрее, чем успеваешь их выпивать. Иногда я залпом выпивал то, что должно было быть джином с тоником, а на самом деле оказывалось чистым джином. Эффект был таким же приятным, как нюхание нашатырного спирта. Как часто вы видите любителей виски, которые пытаются с помощью разных добавок перебить их вкус, а потом жалуются, что эти виски не соответствуют их любимой марке? Если завязать глаза такому эксперту, то он не отличит виски от холодного чая!

Теперь давайте оставим рекламу и обратимся к реальным фактам. Я все еще надеюсь встретить подростка, который, выпивая свою первую пинту пива, про себя не подумал бы: «Неужели мне на самом деле надо пить эту мерзость? Лучше бы я выпил лимонад». Конечно, он может так сделать, но лимонад — это для детей, настоящие мужчины пьют пиво. Боб Хоуп [104] Боб Хоуп (1903—2003) — популярный американский комедийный актер, обладатель огромного количества наград и 50 почетных титулов. — Примеч. пер. обобщил все это в фильме Ра1еFасе («Бледнолицый»). Герой зашел бар, где бандитского вида ковбои пили Rot Gut или Red Eye [105] Rot Gut, Red Eye — энергетические алкогольные напитки. — Примеч. пер. прямо из бутылок и сказал: «Дайка мне бутылку молока». На него посмотрели с удивлением и посоветовали убираться к черту.