Александр Вемъ - Застенчивость и как с ней бороться
- Название:Застенчивость и как с ней бороться
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2011
- Город:СПб.:
- ISBN:978-5-49807-977-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Вемъ - Застенчивость и как с ней бороться краткое содержание
Застенчивость – вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг – для тела. Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии.
Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться? Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге.
Застенчивость – тюрьма, в которой человек одновременно является и охранником, и заключенным. Пора оставить мрачную темницу и обрести утраченную свободу!
Застенчивость и как с ней бороться - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Разумеется, соблюдайте меру. Неумеренные похвалы еще вреднее, чем их отсутствие. Не сотворите из талантливого ребенка самовлюбленного эгоиста, уверенного в своем превосходстве над другими. К таким людям обычно относятся гораздо хуже, чем к застенчивым и неуверенным в себе.
Есть один очень важный вид похвалы – «похвала авансом». Говорите малышу: «Я верю, у тебя все получится», «Очень хорошо, продолжай в том же духе» и т. д.
Похвалы подобны подаркам. Подарок, как и похвала, – это проявление любви, заботы и внимания, знак благодарности и надежды.
Кто больше всех любит подарки? Дети и женщины. Писатель Виктор Ерофеев замечает: «Я не знаю ни одной женщины, которая бы не любила подарки. Женщина, может быть, для того и существует, чтобы ей дарить подарки» .
Как и похвалы, подарки могут быть настоящими и фальшивыми. В. Ерофеев указывает на разницу между ними:
«Есть подарок-мечта, о котором не смеешь и думать … Такие подарки обеспечивают везение во взрослой жизни, они всю жизнь переворачивают в правильную сторону … А есть подарки „отвяжись от меня“. Они покупаются на скорую руку, по необходимости … Сидишь перед таким подарком, и становится жаль и себя, и родителей. Вида не подаешь, радуешься натужно, обнимаешь маму, а сам думаешь:
– Зачем вы так? Я же все понимаю».
Если взрослый человек стесняется, когда его хвалят, или не любит получать подарки, это говорит о низкой самооценке, возникшей, скорее всего, еще в раннем детстве. Продолжу цитировать рассказ В. Ерофеева («Дед Мороз с лицом кучера»):
«В предпраздничной очереди в кассу я слышу, как мужчина говорит своей спутнице:
– Подарки я не люблю.
Оглядываюсь. Внешность у него неподарочная. Подарки связывают нас с детством. Значит, с детством у него что-то не в порядке».
Глава 5
О самом интересном
Животное и человеческое
Я уже писал о том, что «свить гнездо», родить и воспитать потомство – важнейший инстинкт, свойственный людям и животным. Известное утверждение, согласно которому настоящий мужчина должен «построить дом, вырастить сына и посадить дерево», настолько же верно, насколько и банально. Привлечение полового партнера в качестве потенциального супруга (супруги) тоже досталось человеку от «братьев меньших» – женщины с этой целью заботятся о фигуре, пользуются косметикой и нарядами, а мужчины зарабатывают деньги и накачивают мускулы.
СОВЕТ
Если вы – представитель сильного пола и застенчивы при общении с дамами, вспомните тост, популярный среди «настоящих мужиков»: «За то, чтоб … и деньги были». Звучит грубо, но такова жизнь. Если нет ни того ни другого, трудно избавиться от застенчивости.
Еще одна «низкая истина», сформулированная Дон-Аминадо: «Женщина хочет многого, но от одного мужчины, а мужчина хочет одного, но от многих женщин» . Это идеальные условия для продолжения рода. Природа распорядилась логично: самка выбирает из многих претендентов одного достойного, а самцы, как говорится, лезут из кожи вон, чтобы удовлетворить свое желание, осаждая одну «крепость» за другой.
Интересно, что у некоторых животных самец должен в буквальном смысле слова завоевывать самку: он агрессивно нападает на нее, демонстрируя свою силу, а «дама» отчаянно защищается и сдается только после упорной борьбы.
Еще один любопытный факт: только 5% самок среди удодов отдают предпочтение самцам, обладающим пышным длинным хвостом. Остальные выбирают тех, кто контролируют большую территорию и приносит лучшую пищу. Наверное, примерно такое же соотношение наблюдается между прагматичными женщинами, выходящими замуж за коммерсантов, и романтичными особами, которых привлекают поэты и художники.
НА ЗАМЕТКУ
Человек – не зверь, но во многом живет по законам животного мира. Горевать по этому поводу не следует. Нельзя стать полноценным человеком, не будучи нормальным животным, сильным и здоровым, получающим удовольствие от удовлетворения естественных инстинктов.
Авторы популярных пособий на тему соблазнения представительниц слабого пола любят приводить в качестве примера животных, в стадах которых право на секс принадлежит лишь самым «крутым» самцам, которые обзаводятся «гаремами» и ведут настоящие войны за самок. Думаю, такие аналогии неуместны. В человеке сильны животные инстинкты, но нормальный социум – не стая волков и не стадо обезьян.
СОВЕТ
Будьте «настоящим мужиком», сильным животным, способным не упустить добычу, защитить свою территорию, при необходимости «обломать рога» конкуренту. В противном случае вас не избавят от застенчивости самые лучшие тренинги.
Честно говоря, описывать «законы джунглей» – малоприятное занятие. Давайте поговорим о том, что отличает нас от животных.
В песне Юрия Шевчука есть слова: «Мы ищем друг в друге тепла» . Сердце застенчивого человека похоже на ледышку, от него веет холодом. Он не хочет (или не может) ничего дать окружающим и поэтому полагает, что не вправе чего-то ждать от них.
Иногда говорят, что замкнутые люди какие-то «деревянные», «замороженные». Так проявляется застенчивость на физическом плане – возникают скованность, зажатость.
Но человеческое сердце остается живым даже под слоем льда, оно жаждет тепла и способно согревать других. Актриса Кэрол Бернетт уверена, что «лучшее противоядие против застенчивости – это теплое дружеское участие (ТДУ)» . Кто способен растопить лед в человеческом сердце? Родные, друзья? Да, конечно. Но сильнее всего на мужчину действует привязанность (ее причиной может быть любовь, страсть, даже просто симпатия) к женщине, а на женщину – чувства, которые она испытывает к мужчине. Вспомните историю Сальвадора Дали, которому судьба подарила встречу с Гала.
НА ЗАМЕТКУ
Близость мужчины и женщины – вот мощнейший источник тепла, способный полностью преобразить человека.
Рэй Брэдбери, проза которого нравится мне тем, что она подчас лучше хороших стихов, написал:
«Мы пошли по пути от обезьяны к ангелу и остановились теперь на полпути … Это была замечательная идея, и мы боялись ее потерять, поэтому записали ее на бумаге и построили для нее здания …
Кто мы? Мы существа, которые знают слишком много. Это ложится на нас таким бременем, что мы не понимаем, смеяться нам или плакать. Животные не умеют ни того, ни другого …
Мы знаем, что час нашей жизни короток, а вечность простирается бесконечно. Вместе с этим знанием приходят жалость, любовь и милосердие».
Моя вторая мама
Старость не защищает нас от любви, но любовь защищает от старости.
Интервал:
Закладка: