Александр Вемъ - Застенчивость и как с ней бороться
- Название:Застенчивость и как с ней бороться
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
- Год:2011
- Город:СПб.:
- ISBN:978-5-49807-977-6
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Александр Вемъ - Застенчивость и как с ней бороться краткое содержание
Застенчивость – вовсе не безобидная особенность характера. Она в такой же степени пагубна для психики, как тяжелый физический недуг – для тела. Застенчивость лишает радости общения, снижает самооценку, мешает реализации способностей, препятствует установлению близких отношений, приводит к одиночеству и депрессии.
Каковы причины застенчивости? Можно ли изменить мнение о застенчивости и самом себе? Что нужно сделать, чтобы научиться адекватно общаться? Ответы на эти и многие другие важнейшие вопросы вы найдете в книге.
Застенчивость – тюрьма, в которой человек одновременно является и охранником, и заключенным. Пора оставить мрачную темницу и обрести утраченную свободу!
Застенчивость и как с ней бороться - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Когда «служебный роман» был в самом разгаре, Андрей спросил Таню: «А помнишь сапожок, который я тогда застегивал? По-моему, молния была в порядке». – «Как ты догадался?» – улыбнулась девушка.
НА ЗАМЕТКУ
Мужчинам чаще всего только кажется, что они выбирают женщин. На самом деле они выбирают тех, ктоуже выбрал их.
Когда в начале главы я весьма убедительно доказывал, что человек все же отличается от животного, я не упомянул об одном аспекте: люди отличаются от «братьев меньших» наличием амбиций, тем, что в Библии называется «гордостью житейской». Это один из элементов сверх-«я», еще одно правило игры, которое навязывает человеку общество.
Попробуем предположить, какие советы давали Андрею отдельные элементы его личности, когда он обратил внимание на «серую мышку».
– Cверх-«Я»: Она же дурнушка! И зарабатывает гроши! Как ты можешь так опускаться! Не связывайся с ней. Найди себе кого-нибудь лучше. Над тобой будут смеяться.
– Подсознание: А ноги, между прочим, мне нравятся…
– «Я» : Может быть, мне такая девушка и нужна. Я сам занимаю невысокое положение. Красивые и успешные женщины вызывают у меня страх, а Тани я не боюсь. И она славная – предложила мне помочь. А коллеги пусть говорят что хотят.
Как и в ситуации со «второй мамой», в данном случае «встречаются два одиночества», сознающие свою ущербность. Пусть это не самый лучший повод для сближения, но что делать, если другого нет?
Еще один вариант, можно сказать классический, – это общение двух застенчивых людей.
Ф. Зимбардо рассказывает:
«Я посоветовал моим застенчивым студентам, которые хотели встретить на танцах кого-то особенного, но беспокоились, что им откажут, мимоходом поинтересоваться у потенциального партнера: „Вы любите танцевать?“ И на ответ „Нет“ тут же отозваться: „А я тоже. Не смешно ли, что вы пришли на танцы и тут обнаружили, что танцевать не хочется: музыка не нравится или та, с кем хочется танцевать, отказывает. Это особенно сложно для таких застенчивых, как я“.
„А вы застенчивы?“
„Да, очень. А вы считаете себя застенчивой?“
Затем вы описываете воплощению вашей мечты все, что он (она) захочет узнать об этом, из-за застенчивости не решаясь спросить».
Главная проблема
Доктор Питер Уиш, директор Нью-Йоркского института сексуальных отношений, описывает свой взгляд на связь между застенчивостью и сексом:
«Застенчивость связана с сексуальными проблемами. Нужно определить количество страхов, возникающих при межличностных контактах, и понять, является ли этот опыт причиной или следствием сексуальных расстройств.
Мужчины, страдающие импотенцией и преждевременным семяизвержением, стремятся замкнуться в себе и жить в своем мире. В то же время застенчивость может приводить к повторению сексуальных неурядиц».
Импотенция, наносящая исключительно тяжелый удар по мужскому самолюбию, может стать причиной сильной застенчивости.
Помните стеснительного короля Луи, который никак не мог добиться успеха в постели с женой? Нетрудно представить, что чувствовал этот человек, когда вся Франция распевала:
Каждого мысль гложет:
сможет король иль не сможет?
Королева страдает в тоске…
Застенчивость может усугубить сексуальное расстройство (эректильную дисфункцию), но редко является его причиной. В 80 % случаев импотенция возникает как осложнение различных соматических заболеваний. Иногда она имеет смешанную (психогенную и соматическую) природу. В данной книге неуместно подробно обсуждать проблему импотенции. Все разновидности данной патологии требуют как медицинской, так и психологической помощи, тем не менее определить причины импотенции можно самостоятельно.
Признаки психогенной эректильной дисфункции:
– внезапное начало заболевания;
– наличие проблем во взаимоотношениях с партнершей;
– присутствие ночных спонтанных эрекций;
– эпизодический характер проблем с эрекцией;
– восстановление нормальной эрекции после устранения внешней проблемы.
Можно заметить, что некоторые из этих признаков подходят для случая Роже. Застенчивость и неуверенность в себе в сочетании с крайне нетактичным поведением жены лишили его мужской силы, но «чудодейственное средство» быстро помогло ее вернуть, поскольку персонаж Мопассана был совершенно здоров и в психическом, и в физиологическом отношении. Тем не менее, если бы ночные неурядицы с Габриэль, отличавшейся явными садистскими наклонностями, периодически повторялись, это могло бы стать причиной возникновения серьезного заболевания.
Гораздо опаснее ситуация, если эректильная дисфункция вызвана органическими (соматическими) причинами. При этом обычно наблюдаются следующие симптомы:
– постепенное начало заболевания;
– отсутствие спонтанных ночных эрекций;
– нормальное либидо и эякуляция;
– систематические нарушения эрекции.
Уточню, что диагноз «эректильная дисфункция», как правило, ставится тогда, когда мужчина не способен поддерживать эрекцию в течение более чем 25 % половых актов. По данным американских исследователей, этим расстройством во всем мире страдает более 150 миллионов мужчин старше 40 лет.
«Он просто грязный извращенец»
Я уже упоминал об опросе, проведенном среди американских проституток. Одна из них на вопрос: «Почему застенчивые мужчины платят проституткам?» ответила: «Проституция для многих клиентов – способ удовлетворения сексуальности. Я полагаю, что среди них достаточно много извращенцев. Они не могут рассказать женам о своих желаниях».
Что можно сказать по этому поводу? Писатель Виктор Ерофеев считает, что «зло в человеке лежит … совсем глубоко, на самом дне, откуда ласково взирает на нас маркиз де Сад» . Инстинкт власти, заложенный в подсознании человека, включает в себя желание наслаждаться страданиями других живых существ, а инстинкт подчинения подразумевает стремление поклоняться кумиру, унижаться, получать удовольствие от причиненных им страданий. (Вспомните эксперимент с американскими студентами, описанный в начале книги.)
Принято считать, что садомазохисты – ненормальные люди, которые зачем-то хлещут друг друга плетками. Но разве не одержимы тем же бесом ревнивые мужья?
«Муж, у которого отняли, отбили жену … корчится от безнадежной, безысходной нежности … к потерянной самке, которую хочется в одно и то же время и задушить с самой лютой ненавистью, и осыпать самыми унизительными знаками истинно собачьей любви и преданности». Так писал И. Бунин (рассказ «В ночном море»).
НА ЗАМЕТКУ
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: