Аида Пичугина - Я - женщина!
- Название:Я - женщина!
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Шлях
- Год:2000
- Город:Луганск
- ISBN:966-7525-99-8
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Аида Пичугина - Я - женщина! краткое содержание
Учитывая мнение читателей предыдущих двух книг из предполагаемой серии "Практическая психология для всех", автор ставит цель — помочь людям осознать и изменить неудачные, малоэффективные модели поведения, дать им средства психологического анализа и саморегуляции, научить их, как сделать свою собственную жизнь и жизнь своих близких счастливой, на примере разных судеб четырех женщин.
Книга доступна и интересна для всех, кто стремится к благополучию, успеху и процветанию и ищет средства достижения этого.
Я - женщина! - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
Ф. Кривин
"Чтобы быть красивой лягушкой".
Лягушка, которую обычно называют Стеклянной, хотя она совсем не стеклянная, право же не стеклянная, старается делать все, чтобы быть красивой лягушкой. Если не заботиться о том, чтобы быть красивой, можно так себя раскормить! А ведь толстые лягушки обычно самые некрасивые. У Стеклянной лягушки прозрачный живот, это очень важное преимущество. Проглотила букашку, вторую, третью - стоп! Посмотри на живот, посчитай. Если не считать, можно так себя раскормить, что ни в какое болото не поместишься. Почему свиньи такие толстые? Почему бегемоты такие толстые?
Потому, что они не считают. Потому, что у них непрозрачные животы.
Маргарита Алигер
"Роман"
Я знаю человека, он живет
на новостройке в Западной Сибири.
Он смел и прям, талантлив и умен.
Он много видел, много сделал в мире.
Строитель, партработник и солдат,
он за людей сражался,
людям строил.
Он так силен
И так душой богат,
что я ему завидую порою.
Все было в биографии его:
преграды, испытания и беды,
победы, праздники...
И только одного -
большой любви -
он так и не изведал.
В трудах,
в боях,
уже на склоне лет,
задумывался сердцем он, бывало:
или ее на свете вовсе нет,
Или она его лишь миновала?
Но раз он встретил женщину,
она
была и невидна и не слышна,
и он не замечал ее сначала.
Но скрытая от взглядов глубина
вдруг проступала, искрилась, звучала.
И, что ни день, а дальше, что ни час,
приоткрываясь новой стороною,
она перед ним вставала,
становясь
чудесной,
удивительной,
родною.
Такой пылал в ней вдохновенный жар,
такая сила в тихом сердце билась,
что он на миг дыхание задержал
и догадался:
вот оно!
Случилось!
Как будто росный утренний цветок
тепло и ярко в сердце распустился.
Он долго зрел.
Видать, всему свой срок.
И зрелый человек, как юноша смутился.
Строитель, партработник и солдат,
он захотел стать лучше во сто крат,
чтобы одно лишь сердце увидало...
И все, чем был силен, чем был богат,
в нем поднялось, раскрылось, запылало.
Он поднимал огромные дела
и побеждал.
Но женщина была
скупа на похвалы и славословья.
Она вгляделась молча,
поняла,
поверила, ответила любовью.
И это все?
Вот это и конец
романа?
Где там!
Самое начало.
Ну, что же ты, строитель и боец?
Все то, что тебе недоставало.
Волна крутая!
Сполох лучевой!
Иным не снесть бы, а тебе по силе.
Ей от тебя не нужно ничего,
о чем другие женщины просили.
Она живет иначе, -
так-то, брат! -
на самой глубине
минуя мели.
Ей нужно все, чем только ты богат,
все, что другие спрашивать не смели.
Вот на тебя глядит она в упор -
и ты уж с ней,
на высоте,
в полете...
Но человек, идущий до сих пор
передовым в работе и пехоте,
встав перед этой новой высотой,
сощурившись от ветра и от света,
вдруг дрогнул,
вдруг сказал себе:
"Постой!
Подумай.
Взвесь.
Готов ли ты на это?"
Он вдруг припомнил все, что забывал,
когда работал или воевал:
что много дел,
что он уже не молод.
Он вдруг смутился...
И его объял
впервые в жизни лютый-лютый холод.
А женщина?
Что с нею?
Как она?
Наверно, ищет, в чем ее вина.
но женщина ни в чем не виновата...
Быть может, уж не так была сильна
его любовь,
не так уже крылата?..
Быть может, он разумно поступил,
что не поверил в юношеский пыл
своей души...
Судить его не смею.
Но он впервые в жизни полюбил,
Но он впервые в жизни отступил,
и что-ничто, а я его жалею.
"Жираф" Н. Гумилёв
Сегодня, я вижу, особенно грустен твой взгляд,
И руки особенно тонки, колени обняв,
Послушай: далеко, далеко, на озере Чад
Изысканный бродит Жираф.
Ему грациозная стройность и нега дана,
И шкуру его украшает волшебный узор,
С которым равняться осилится только луна,
Дробясь и качаясь на глади широких озер.
Вдали, он подобен цветным парусам корабля.
И бег его плавен, как радостный птичий полет.
Я знаю, что много чудесного знает земля,
Когда на закате он прячется в мраморный грот.
Я знаю веселые сказки таинственных стран.
Про черную деву, про страсть молодого вождя,
Но ты слишком долго вдыхала тяжелый туман.
Ты верить не хочешь во что-нибудь кроме дождя.
И как я тебе расскажу про тропический сад,
Про стройные пальмы, про запах немыслимых трав...
Ты плачешь? Послушай...
...далеко, на озере Чад
Изысканный бродит Жираф.
- Итак, вас зовут Наташа. Пожалуйста, Наташа, излагайте свободно свою мысль и свое понимание вещей, но позвольте мне перебивать вас и кое-что уточнять, чтобы быть уверенной, что я вас правильно понимаю и не упускаю вашу мысль. Вот, например, вы сказали про кресло, но вы, очевидно, замечаете и мой стол, и предметы на нем отвлекают вас. Растолкуйте, пожалуйста, подробнее, чтобы вам хотелось...
- Дело в том, что я не выношу директивности по отношению к себе. И это стало для меня настоящей проблемой, мне пришлось уже поменять пятое место работы, что же будет дальше, причем эта проблема для меня была актуальна еще в детстве...
- То, что я попрошу тебя, Наташа, сделать — очень просто. Ты можешь облокотиться... удобно..., ты ставишь ноги вот так... Я просто прошу положить руки, видишь? Вот так... и дай телу расслабиться... и ты так же посмотришь на свои руки... вот и все... то, что ты можешь делать, это обращать внимание на все ощущения, возникающие в подушечках пальцев и хорошо почувствовать контакт ткани с подушечками пальцев... и в той мере, как ты почувствуешь контакт ткани, это... позволит тебе припомнить другие вещи...
И мы не будем делать ничего другого, кроме как ждать... поскольку ты знаешь, что в твоем теле могут происходить разные вещи, связанные с тем, что происходит в твоей голове... и это работа твоего бессознательного... потихоньку начнет руководить ситуацией... и ты также знаешь, что одна рука может стать легче, и ты также знаешь,., что, когда это происходит, это совершенно нормально... даже, если это вызывает некоторое удивление... К этому удивлению надо относиться легко... обычно в этом состоянии... существенного расслабления, существенной релаксации имеют место мелкие движения, которые осуществляются спонтанно,., как твой правый указательный палец, который, как видела, чуть дрогнул и отодвинулся: я не знаю, будет ли двигаться один из твоих пальцев... и ты обращаешь внимание на то, что ты чувствуешь подушечками пальцев, чтобы знать, один или несколько твоих пальцев становятся легче, и по-разному ли ты ощущаешь контакт подушечками пальцев?..
Я не знаю, в какой руке это может произойти... я даже не знаю, будет ли это... указательный палец или большой, или средний, или безымянный, или даже мизинец... мы здесь просто для того, чтобы ждать и видеть... Видишь, были движения среднего и безымянного пальцев правой руки... все это... спонтанно, это мелкие движения твоего бессознательного.., Вот и другая рука... все это чрезвычайно интересно... и мне интересно знать, какая из твоих рук может стать легкой,., мне кажется, что скорее правая рука, и ты должна иначе ощущать контакт подушечкой своего пальца, поскольку рука начинает потихоньку подниматься, да,., она поднимается,.. Это совершенно нормально, поскольку, в той мере, в какой твои пальцы становятся легче, запястье также начинает приподниматься... оно приподнимается ...и все это совершенно нормально... к тому же я вижу, тебя это забавляет...
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: