Максвелл Мольц - Новая психокибернетика

Полагаю, очень полезно было бы изучить самовосприятие человека, который хорошо справляется с любой кризисной ситуацией и успешно находит выход из самых затруднительных положений. А если кто‑то считает себя неспособным к разрешению сложных кризисных ситуаций, то ему вряд ли поможет совет Бертрана Рассела.

Многие люди легко позволяют каким‑то мизерным или даже воображаемым внешним обстоятельствам сбить себя с намеченного курса, ибо считают их очень важными. Для юной особы, которая по уши влюблена в молодого парня, даже самая невинная его беседа с другой симпатичной девушкой кажется вопросом жизни и смерти. «Я хочу умереть!» — в отчаянии восклицает она, заламывая руки. Мы же с вами прекрасно знаем, что через несколько лет она вряд ли вспомнит его имя. Жизнь длинна, но многие взрослые люди продолжают вести себя как совершенно неопытные подростки. Какой‑нибудь профессиональный торговец, ведущий деловые переговоры с потенциальным покупателем, может вести себя так, словно речь идет о чем‑то чрезвычайно существенном. Ему кажется, что если он не заключит эту сделку, то потеряет месяцы напряженной работы, не заработает очередную квоту на продажу товаров, не получит соответствующую премию и, в конце концов, не сможет поехать с семьей на ранее запланированный летний отдых. Таким образом, одна–единственная сделка становится дня него вопросом жизни и смерти. А через несколько лет он даже не вспомнит, с кем и когда вел такие переговоры. Да и сама эта сделка покажется ему совершенно мизерной и бессмысленной на фоне более впечатляющих успехов. Вполне возможно, что подобный подход к делу является отзвуком нашего далекого и темного прошлого, когда люди довольно часто оказывались в кризисной ситуации и когда каждая из таких ситуаций действительно являлась для них жизненно важной. Однако вне зависимости от причин и истоков такого поведения опыт многих моих пациентов свидетельствует, что можно довольно легко и быстро избавиться от этих недостатков с помощью спокойного и рассудительного анализа каждой кризисной ситуации. Вместо того чтобы реагировать на нее слепо и с раздражением, просто спросите себя: «Что самое плохое может случиться со мной в случае неудачи?» При этом не забывайте повторять, что жизнь на этом не заканчивается и что она непременно преподнесет вам немало счастливых минут и удачных решений.

Тщательные исследования показывают, что большинство так называемых кризисных ситуаций на самом деле таковыми не являются и уж тем более не могут рассматриваться как вопросы жизни и смерти. Чаше всего это дополнительные возможности продвижения вперед или сохранения существующего положения. К примеру, что страшного может случиться с торговцем? Либо он заключит выгодную сделку и станет на несколько тысяч долларов богаче, либо провалит ее и не станет беднее, чем до того. А если человек написал заявление о приеме на работу то он может либо получить ее, либо нет, но и в случае неудачи сохранит свое прежнее место в жизни. К сожалению, очень немногие люди по–настоящему понимают, какие потенциальные возможности скрыты в таком простом и доступном всем подходе. Один мой знакомый торговец самым кардинальным образом изменил свое отношение к делу и за короткое время почти удвоил свои доходы. Он перестал бояться рутинных сделок и считать их чрезвычайно важными для своей жизни и карьеры («От этой сделки зависит вся моя жизнь!»), а вместо этого взял за правило совершенно другой принцип: «Я могу много выиграть, но ничего не потерять!» Уолтер Пиджин, великий актер, рассказывал, как он провалился на своем первом публичном спектакле. Он был напуган до смерти, но не впал в отчаяние и в антракте стал доказывать себе, что ничего страшного не произошло, что это еще не полный провал и что ему фактически нечего терять. Полный провал будет только тогда, когда он бросит свое ремесло и перестанет быть актером. Он расслабился, обрел уверенность в себе и с этим настроением вернулся на сцену, где во втором акте произвел настоящий фурор. Могу с уверенностью сказать, что каждого из нас ждет свой второй акт, если мы хорошо организуем себя, расслабимся и обретем уверенность в своих силах и способностях. Было время, когда даже Фрэнк Синатра оказался в настолько затруднительном положении, что с трудом мог найти работу. Сейчас очень немногие люди могут вспомнить об этом удивительном факте, поскольку помнят его как гиганта шоу–индустрии. Можно привести также пример Джорджа Формана, который напрочь забросил бокс и с огромным трудом зарабатывал себе на жизнь, будучи проповедником–евангелистом. А когда снова вернулся на ринг, подвергся ожесточенным насмешкам и издевательствам прессы. В первое время у него вообще не было никаких сторонников, а журналисты измывались над ним как могли. И только во «втором акте» он показал себя и заставил всех окружающих по достоинству оценить свой бойцовский талант. А потом, благодаря своей необыкновенной популярности в качестве спортивного комментатора, общественного деятеля и талантливого предпринимателя, он стал миллионером, а его небольшая «кухонная» компания стала гигантским предприятием в телевизионном бизнесе, пропагандирующим спортивные достижения. Аналогичный случай произошел с Рсджисом Филбином, который почти двадцать лет крутился вокруг телевизионного бизнеса, проводил какие‑то ток–шоу на местных телестудиях и вообще считался мелким игроком в телеиндустрии, пока наконец не придумал феноменальную телепередачу под интригующим названием «Кто хочет стать миллионером?». Он в одночасье стал популярным ведущим и подписал двадцати–миллионный контракт с Эй–би–си. Таким образом, Реджис Филбин почти двадцать лет готовился к своему звездному часу и в конце концов добился грандиозного успеха. Можно также вспомнить бывшею- президента Джимми Картера, который пережил ужасно неудачное и беспокойное президентство, потерпел сокрушительное поражение на выборах после первого срока правления и вернулся в состоянии глубокой депрессии в свой родной маленький городок Плейнз, что в штате Джорджия. Однако в своем «втором акте» он обрел прежнюю уверенность, стал пользоваться уважением граждан, добился популярности в политических кругах и, по мнению многих историков, стал лучшим бывшим президентом страны. Мы можем прочитать много книг о том, какую роль сыграл «второй акт» в жизни выдающихся и известных людей, но не стоит забывать о том, что еще больше таких случаев произошло с людьми менее выдающимися и совсем неизвестными. Многие преуспевающие бизнесмены пережили в прошлом банкротство и тем не менее нашли достойный выход из положения. Многие родители испытали немало трудностей с воспитанием детей, а потом гордились ими. У многих ныне счастливых супругов за плечами неудачный первый брак и унижающий их достоинство развод. Таким образом, в большинстве случаев сегодняшний кризис представляет собой всего лишь маленькую вспышку на фоне продолжительной и насыщенной жизни. После сегодняшнего кризиса завтра неизбежно наступит «второй акт», и даже по–настоящему серьезная трагедия со временем забудется. Нужно просто помнить, что ключ к разрешению любой кризисной ситуации в ваших руках. Изучите и отработайте на практике основные методики, изложенные в этой главе, и вы, как и сотни других людей до вас, сможете заставить любой кризис работать на вас и превратить его в очередную благоприятную возможность для достижения своих целей.