Макс Люшер - Цветовой тест Люшера

Каждый отдельный цвет и каждая из всех возможных цветовых пар имеют по две интерпретации. Первая — физиологическая, и указывает она на источники стресса, которые могут быть в пределах нормы, умеренными, серьезными или очень серьезными. Нормальным считается источник стресса, который не классифицируется как «тревога» и не помечается в таблице одной, двумя или тремя звездочками. Например, коричневый и черный на 7-й и 8-й позициях говорят о нормальном источнике стресса. — 6—7 подразумевает «желание управлять своей судьбой», поэтому активность направляется на достижение этого. Такое поведение не подразумевает отклонений от избранного пути. Умеренным источником стресса считается такой, когда «нормальный» цвет или группа классифицированы как «тревога» не потому, что отвергается основной цвет, а потому, что серый, коричневый или черный помещены в начало ряда. Серьезным или очень серьезным считается тот, который в таблице выделен одной или больше звездочками.

Вторая интерпретация, приведенная в таблице, — это интерпретация психологическая. Описывает она черты и поведение, обусловленные отвержением определенного цвета или группы. Описание в этом разделе иногда настолько подробно, что в каждом случае добавлен раздел «Кратко», как попытка подытожить основные характеристики данной группы.

Обычно в протоколе теста бывают два, три или даже четыре цвета, помеченные знаком «=», т. е. «безразличие». Это означает, что качества, символизируемые этими цветами, в текущий момент не находятся в активе, но держатся в резерве. В результате часть спектра эмоциональных реакций, иногда большая, находится в латентном состоянии, не обнаруживая себя до тех пор, пока не изменятся обстоятельства. Другими словами, эта часть эмоционального спектра не пускается в ход до тех пор, пока не произойдет нечто столь важное, чтобы это сделалось необходимым. Такой человек будет эмоционально устойчивым и, вероятно, не станет демонстрировать какие-то «нейтральные» эмоции без должных оснований.

Однако тревога («А») и компенсация («С») «подчеркивают» эти эмоции. Из имеющихся в нашем распоряжении восьми цветов максимум три цвета могут встречаться как «+»-компенсации и три — как «—»-тревоги. При этом остаются только два цвета для «х»-функции (реальной ситуации или поведения). В этом случае «индифферентных» цветов, помеченных знаком равенства, вообще нет. Нет ни одной части эмоционального спектра, которая находится в латентном состоянии, все они так или иначе проявляют себя. Следовательно, эмоции склонны легко обнаруживаться. Спонтанное поведение гораздо менее предсказуемо и имеет тенденцию быть менее логичным. Итак, если из тревоги и компенсации возник конфликт, то эмоционально окрашенное поведение легко вызывается сравнительно слабыми стимулами.

Анализируя протокол теста, следует обратить внимание на желаемую цель («+»-позиции) и реальную ситуацию или поведение («х»-позиции), чтобы проверить, нет ли между ними конфликта.

Например, в протоколе: внешне все вполне нормально: основные цвета стоят на первых позициях, нет пометок о наличии тревоги («А») и компенсаций («С»), а «+»-, «х»-, «=»-, «—» и «+/—»-группы, если посмотреть их интерпретацию в таблицах, не отмечены звездочками. Что же может быть не так?

Группа 1, 2 (синий — зеленый), которая в данном случае является способом действия и желаемой целью, исключительно концентрична и субъективно направлена. Основной метод — спокойствие (1), а сама по себе цель — защитное хладнокровие. И тем не менее существующая ситуация управляется эксцентричной устремленностью вовне и настолько не похожа на желаемую, что вполне может возникнуть конфликт. В конкретном случае — а это реально полученные данные — конфликт был очевиден, поскольку женщина обратилась к психотерапевту. В действительности она заставляла себя быть веселой, следовать последней моде, дважды в неделю посещать парикмахера, ходить на танцы, устраивать приемы, поскольку она считала, что все это необходимо для поддержания интереса к ней мужа. Она не хотела ничего этого делать, и, как впоследствии оказалось, в этом не было нужды. Ее муж испытал огромное облегчение, когда зревший конфликт был наконец-то разрешен.

Тип беспокойства, представляющий клинический интерес для врача, касается стабильности или нестабильности вегетативной нервной системы. Признаки нестабильности часто проявляются при использовании цветового теста Люшера задолго до того, как их патологические последствия обычно становятся очевидными. Стабильный саморегулирующийся механизм вегетативной нервной, системы под контролем симпатического и парасимпатического отделов, работающих временами совместно, а иногда в оппозиции друг к другу, в норме действует в рамках, за пределы которых он не может выйти без угрозы возникновения опасности. Биологическая регуляция быстро нормализует физиологическую функцию, которая подошла слишком близко к опасной границе. Если эта саморегуляция происходит именно так, то система считается стабильной.

К вегетативной нервной системе имеет отношение регуляция телесных функций, которые в норме не контролируются сознанием (пищеварительные процессы, расслабленная мускулатура, выделения разнообразных желез и органов, сердце и легкие, перистальтика пищеварительного тракта, гениталии и т. д.). Поэтому нестабильность в этой системе может иметь множественные последствия и часто сопровождается разнообразными органическими расстройствами, которые зачастую кажутся весьма незначительными и могут перемещаться по телу человека из одного органа в другой. Такая нестабильность, если ничего не предпринять, может привести к серьезным сбоям в работе функций. Цветовой тест позволяет выявлять наличие сбоев в саморегуляции на ранних стадиях и предпринять лечебные мероприятия, чтобы предотвратить развитие серьезных патологических изменений.

Из того, что было сказано ранее относительно анаболического и катаболического эффектов темноты и света, можно отметить, что существует взаимосвязь между соматическими потребностями тела и выбором темных и светлых цветов. В тесте самые светлые цвета — желтый (4) и красный (3); самые темные — черный (7) и синий (1). Поэтому, если в протоколе теста группа 3, 4 (или 4, 3) находится в каком-либо конце ряда или близко к нему, а группа 1, 7 (или 7, 1) — на противоположном, то можно предположить, что имеет место неустойчивость саморегуляции. Если группа 3, 4 или 4, 3 находится в начале, а группа 1, 7 или 7, 1 ближе к концу, то нестабильность хотя и присутствует, но не обязательно достигла опасных пределов. В противном случае, когда темные цвета расположены в начале, а светлые в конце ряда, нестабильность существует уже значительное время и, возможно, уже привела к патологическому расстройству.