Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма]

Тут можно читать онлайн Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочая научная литература, издательство Бомбора (Эксмо), год 2019. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма]
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Бомбора (Эксмо)
  • Год:
    2019
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-098256-1
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Жан-Марк Бобо - Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] краткое содержание

Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] - описание и краткое содержание, автор Жан-Марк Бобо, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Дисбаланс микрофлоры влагалища серьезно влияет на повседневную жизнь женщин и их сексуальность. Его следствием являются не только болезненные половые акты, но и рецидивирующие инфекционные заболевания, которые, в свою очередь, приводят к подозрениям на ИППП: не заболела ли я венерической болезнью? откуда у меня эти странные симптомы? это он заразил меня? есть ли в этом моя вина? и т. д.
Эта книга служит не только гидом по физиологии, но и предлагает широкий спектр решений для восстановления микрофлоры влагалища и профилактики ее дисбаланса. Вы увидите, что, кроме соблюдения правил личной гигиены (интимный уход, правильное питание, отказ от курения и т. д.), существует и решение в виде пробиотиков, которые становятся мощным оружием борьбы с нарушениями в интимной сфере.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Жан-Марк Бобо
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Можно еще понять стремление к чистоте до любовных ласк, но и в этом случае также не стоит впадать в крайность. При разумной интимной гигиене женские половые органы не только будут иметь более выраженный запах, но и сохранят большее количество смазки, что поможет при предварительных любовных ласках. Автор книги «В постель, граждане!» Джулия Паломб (Julie Palombe) (издательство «Hugo Document», 2016) полагает, что «в этом есть что-то от самопринятия, а это принципиально важно для полноценной сексуальной жизни. Необходимо принять свои собственные флюиды и все то, что исходит от тела».

После секса некоторые женщины стремятся избавиться от всех следов пота и спермы с помощью спасительного душа. Связано ли это с подсознательным желанием уничтожить все столь явные следы любви и проявления животного начала в себе? Или все дело в страхе перед микробами и грязью?

По словам гинекологов, семенная жидкость не содержит никаких вредных веществ, опасных для организма. Если она останется на какое-то время внутри тела, то это ничем не грозит. Более того, лактобактерии во влагалище способны справиться с самыми распространенными микробами. Поэтому нет особой необходимости в том, чтобы сразу после секса бежать в ванную. Можно немного подождать и помыться через несколько часов.

«МАДЛЕНКА» ПРУСТА И ЗАПАХ ЖЕНЩИНЫ

Запах влагалища – это первый обонятельный опыт в нашей жизни, который мы приобретаем при появлении на свет. Оставляет ли он следы в нашей памяти? Память на запахи встроена в лимбическую систему головного мозга, структуры которого расположены на обеих сторонах таламуса и отвечают за эмоции и память. Память имеет сложную организацию и очень сильно варьируется в зависимости от человека. Трудно сказать, окажет ли этот запах подсознательное влияние на мальчиков, определяя таким образом их сексуальные предпочтения в будущем как символизирующая вкус детства маленькая мадленка* [38] Французское печенье с ароматом ванили и шоколада. – Прим. пер. в романе Марселя Пруста «По направлению к Свану».

3

Пусть природа делает свое дело

В норме влагалище является чистым и влажным. Как уже объяснялось в главе 3, влагалище представляет собой полость, способную к самоочищению. Это постоянное и регулярное самоочищение производится за счет влагалищной слизи. Слизь нужна для удаления остатков жизнедеятельности клеток и микробов – необходимо предоставить место более молодым клеткам. Все эти остатки жизнедеятельности транспортируются к выходу – то есть к вульве – вместе с продуктами секреции желез, расположенных в области шейки матки. Такие продукты секреции образуют работающую в круглосуточном режиме «конвейерную ленту», которая удаляет шлаки и токсины. Это становится возможным благодаря естественным влагалищным выделениям, являющимися нормой для здорового женского организма.

Самоочищение и увлажнение как часть программы

Влагалищная слизь не только обладает очищающими свойствами, но и обеспечивает основное увлажнение полости, необходимое для повседневного комфорта. При отсутствии инфекций влагалище явно представляет собой очень чистый участок тела. Поэтому мыть его совершенно бессмысленно – в противном случае можно нарушить работу естественных механизмов его защиты.

Интимный туалет следует совершать только по отношению к внешней части – вульве – и начинать от верхней границы волос на лобке в том случае, если они не стали жертвой беспощадной эпиляции вплоть до области ануса. В идеале самым разумным выбором был бы минимальный уход за телом: душ один-два раза в сутки максимум с использованием подходящих гигиенических средств, способствующих естественному увлажнению влагалища.

СИМПТОМЫ, КОТОРЫМИ НЕ СЛЕДУЕТ ПРЕНЕБРЕГАТЬ

Количество обычных выделений из влагалища варьируется в разные дни менструального цикла и в зависимости от сексуальной активности женщины, но у них всегда есть признаки, отличающие их от выделений из влагалища, связанных с развитием инфекций: они прозрачные, однородные по консистенции (то есть в них нет маленьких комочков, как при микозе), и, самое главное, они не пахнут. Что касается патологических выделений из влагалища, то они продолжаются свыше одной недели, они более обильные и, как правило, сопровождаются неприятными симптомами (покалывание, жжение, боль при мочеиспускании, дискомфорт от нижнего белья) или плохо пахнут. Об этом нужно поговорить со своим фармацевтом или проконсультироваться с врачом.

Женщинам, которых смущают слишком обильные выделения из влагалища, можно посоветовать средство, разработанное талантливым французским изобретателем. Оно представляет тонкую пленку, вставляющуюся во влагалище наподобие тампона и удерживающую выделения. Это средство также может использоваться женщинами, жалующимися на то, что применяющиеся при лечении влагалищные свечи или кремы «текут» – это иногда приводит к уменьшению продолжительности лечения. Средство называется «V–Veil-Up» и продается в некоторых аптеках или в Интернете: www.v-veil-up-pharma.com [39] Отсутствует на российском рынке, возможен заказ через Интернет.

Почему так важно, чтобы вульва чувствовала себя хорошо

Как и любая другая часть тела человека, кожа вульвы содержит воду для обеспечения ее эластичности.

Эта вода поступает изнутри (именно поэтому следует употреблять достаточное количество жидкости в течение всего дня). Чтобы вода не испарялась с кожных покровов слишком быстро, их покрывает гидролипидная пленка, помогающая сохранить водный баланс организма и защищающая кожу от физических (например, от натираний) и химических повреждений или микробов.

Как образуется гидролипидная пленка?

Ее формируют клетки самых верхних слоев эпидермиса и натуральные увлажняющие факторы (или Natural Moisturizing Factors – NMF). Совокупность этих защитных факторов обеспечивает оптимальное увлажнение кожных покровов вульвы и, соответственно, местный комфорт.

Исчезновение гидролипидной пленки приводит к немедленным последствиям: увеличиваются потери воды, кожа вульвы становится сухой и начинаются различные повреждения более нежного от природы, а следовательно, и более уязвимого участка тела по сравнению со всеми остальными.

Химические антисептики разрушают гидролипидную пленку, а вместе с ней и лактобактерии.

Уже говорилось о том, что местом естественного обитания лактобактерий влагалища является прямая кишка и эти бактерии совершают свой путь между прямой кишкой и влагалищем вдоль промежности и вульвы благодаря «конвейерной ленте» гидролипидной пленки. Таким образом, химические антисептики несут прямую ответственность за лактобактерии и косвенную ответственность за миграцию немногих уцелевших лактобактерий к преддверию влагалища. Любое гигиеническое средство, агрессивно воздействующее на лактобактерии, повредит их физиологическому заселению во влагалище и может привести к нарушению баланса микрофлоры влагалища или усугубить его.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Жан-Марк Бобо читать все книги автора по порядку

Жан-Марк Бобо - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма] отзывы


Отзывы читателей о книге Розовая революция [О ключевой роли микрофлоры влагалища для всего женского организма], автор: Жан-Марк Бобо. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x