Дэниел Левитин - Счастливое старение. Рекомендации нейробиолога о том, как жить долго и хорошо

G. Saad and J. G. Vongas, “The Effect of Conspicuous Consumption on Men’s Testosterone Levels,” Organizational Behavior and Human Decision Processes 110, no. 2 (2009): 80–92.

S. M. Van Anders, J. Steiger, and K. L. Goldey, “Effects of Gendered Behavior on Testosterone in Women and Men,” Proceedings of the National Academy of Sciences 112, no. 45 (2015): 13805–13810.

DeYoung, “Personality Neuroscience.”

X. Gonda et al., “Association of the S Allele of the 5-HTTLPR with Neuroticism-Related Traits and Temperaments in a Psychiatrically Healthy Population,” European Archives of Psychiatry and Clinical Neuroscience 259, no. 2 (2009): 106–113.

В данном контексте склонность к духовным поискам, ощущение себя частью Вселенной и интерес к познанию роли человека в мире в целом. Любовь к отстраненной философии. Прим. ред.

J. T. Nigg, “Temperament and Developmental Psychopathology,” Journal of Child Psychology and Psychiatry 47, nos. 3–4 (2006): 395–422.

M. K. Rothbart, “Temperament, Development, and Personality,” Psychological Science 16, no. 4 (2007): 20–26.

M. I. Posner, M. K. Rothbart, and B. E. Sheese, “Attention Genes,” Developmental Science 10 (2007): 24–29.

H. E. Fisher et al., “Four Broad Temperament Dimensions: Description, Convergent Validation Correlations, and Comparison with the Big Five,” Frontiers in Psychology 6 (2015): 1098.

B. W. Roberts, K. E. Walton, and W. Viechtbauer, “Patterns of Mean-Level Change in Personality Traits across the Life Course: A Meta-Analysis of Longitudinal Studies,” Psychological Bulletin 132, no. 1 (2006): 1–25. Прочитав главу 21, Сара Хэмпсон сделала такую оговорку: «Мне нравится оптимистичная идея о том, что личность меняется, а значит, мы можем развиваться. Я верю в это, но мне придется также признать, что наши выводы по “гавайскому проекту” (влияние личности ребенка на состояние здоровья 40 лет спустя независимо от влияния личности взрослого) ставят под сомнение эту точку зрения. Что мы можем сделать во взрослой жизни, если мы были почти неуправляемыми, недобросовестными детьми? Ранние факторы могли оказать долговременное негативное воздействие на наше здоровье. Будучи взрослыми, мы как минимум можем постараться быть добросовестными и благодаря этому делать все для того, чтобы решить свои проблемы со здоровьем, возможно, проистекающие из детства, – например, компенсировать это ведением здорового образа жизни. …Текущий этап “гавайского проекта” посвящен изучению личности и нарушения когнитивных функций, а результаты прошлых исследований указывают на то, что личность оказывает значительное влияние на когнитивную устойчивость. Мы надеемся, что нам удастся предсказать умеренное снижение когнитивных функций по сравнению с предшествующей личностью и, возможно, по сравнению с предыдущим изменением личности».

B. W. Roberts and D. Mroczek, “Personality Trait Change in Adulthood,” Current Directions in Psychological Science 17, no. 1 (2008): 31–35.

R. Helson, C. Jones, and V. S. Kwan, “Personality Change over 40 Years of Adulthood: Hierarchical Linear Modeling Analyses of Two Longitudinal Samples,” Journal of Personality and Social Psychology 83, no. 3 (2002): 752.

Roberts, Walton, and Viechtbauer, “Patterns of Mean-Level Change.”

Helson, Jones, and Kwan, “Personality Change over 40 Years”; Roberts, Walton, and Viechtbauer, “Patterns of Mean-Level Change.”

Roberts and Mroczek, “Personality Trait Change in Adulthood”; W. Bleidorn, “What Accounts for Personality Maturation?”

Bleidorn, “What Accounts for Personality Maturation?”

Roberts, Walton, and Viechtbauer, “Patterns of Mean-Level Change in Personality Traits.”

R. R. McCrae et al., “Age Differences in Personality across the Adult Life Span: Parallels in Five Cultures,” Developmental Psychology 35, no. 2 (1999): 466.

D. P. McAdams, “The Psychological Self as Actor, Agent, and Author,” Perspectives on Psychological Science 8, no. 3 (2013): 272–295.

K. Peveto, “101-Year-Old Baton Rouge Runner Earns World Record, and a New Nickname, at National Senior Games,” The Advocate, July 2, 2017, https://www.theadvocate.com.

J. McCoy, “Meet Julia Hawkins, the 101-Year-Old Who Has Recently Taken Up Competitive Running,” Runner’s World, March 24, 2017, https://www.runnersworld.com/runners-stories/a20851266/meet-julia-hawkins-the-101-year-old-who-has-recently-taken-up-competitive-running/.

L. Bonos, “Jane Fonda and Lily Tomlin on ‘Grace and Frankie,’ Aging in Hollywood and Female Sexuality,” The Washington Post, March 28, 2017, https://www.washingtonpost.com/news/soloish/wp/2017/03/28/jane-fonda-and-lily-tomlin-on-grace-and-frankie-aging-in-hollywood-and-female-sexuality/?utm_term=.77d6c3821fc8.

David Emery, “The Life of Colonel Sanders,” Snopes, December 2, 2016, https://www.snopes.com/fact-check/colonel-sanders/.

“Jim Bakker PTL Club with Colonel Sanders 1979,” posted by PTL Club TV, November 20, 2011, https://www.youtube.com/watch?v=ttdTGPQer-o.

S. E. Hampson et al., “Childhood Conscientiousness Relates to Objectively Measured Adult Physical Health Four Decades Later,” Health Psychology 32, no. 8 (2013): 925.

Chapman, Hampson, and Clarkin, “Personality Informed Interventions.”

Издана на русском языке: Аллен Д. Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса.М.: Манн, Иванов и Фербер, 2015.

Из личного общения с Чарльзом Кохом 22 июля 2017 года.

См., например: Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ.М.: Манн, Иванов и Фербер, 2021.

H. G. Welch and W. C. Black, “Overdiagnosis in Cancer,” Journal of the National Cancer Institute 102 (2010): 605–613; H. G. Welch, L. Schwartz, and S. Woloshin, Overdiagnosed: Making People Sick in the Pursuit of Health (Boston: Beacon, 2011).

F. Strack, L. L. Martin, and S. Stepper, “Inhibiting and Facilitating Conditions of the Human Smile: A Nonobtrusive Test of the Facial Feedback Hypothesis,” Journal of Personality and Social Psychology 54 (1988): 768–777; T. L. Kraft and S. D. Pressman, “Grin and Bear It: The Influence of Manipulated Facial Expression on the Stress Response,” Psychological Science 23, no. 11 (2012): 1372–1378.

Из личного общения с Тхуптен Джинпа Лангри в апреле 2018 года.

J. Oliver, “Tibetan Sovereignty Debate and Human Rights in Tibet,” Last Week Tonight with John Oliver, produced by J. Oliver, aired March 5, 2017, HBO.

“Dalai Lama’s Guide to Happiness,” posted by A Million Smiles, October 8, 2013, https://www.youtube.com/watch?v=IUEkDc_LfKQ.

R. Helson, C. Jones, and V. S. Kwan, “Personality Change over 40 Years.”

S. J. Lupien et al., “Increased Cortisol Levels and Impaired Cognition in Human Aging: Implication for Depression and Dementia in Later Life,” Reviews in the Neurosciences 10, no. 2 (1999): 117–140.

Из личного общения с Джорджем Мартином 17 сентября 1993 года.

A. J. O. Dede and C. N. Smith, “The Functional and Structural Neuroanatomy of Systems Consolidation for Autobiographical and Semantic Memory,” in Behavioral Neuroscience of Learning and Memory, Current Topics in Behavioral Neurosciences, vol. 37, ed. R. E. Clark and S. Martin (Cham, Switzerland: Springer, 2016); M. Moscovitch et al., “Functional Neuroanatomy of Remote Episodic, Semantic and Spatial Memory: A Unified Account Based on Multiple Trace Theory,” Journal of Anatomy 207, no. 1 (2005): 35–66; B. Milner, S. Corkin, and H. L. Teuber, “Further Analysis of the Hippocampal Amnesic Syndrome: 14-Year Follow-Up Study of HM,” Neuropsychologia 6, no. 3 (1968): 215–234.

Dede and Smith, “Functional and Structural Neuroanatomy”; Moscovitch et al., “Functional Neuroanatomy.”

Я писал об этом ранее в книге D. J. Levitin, The Organized Mind. (New York: Dutton, 2014). ( Левитин Д. Организованный ум. Как мыслить и принимать решения в эпоху информационной перегрузки.М.: Манн, Иванов и Фербер, 2019.)

M. S. Gazzaniga, Who’s in Charge: Free Will and the Science of the Brain (New York: Ecco, 2012). ( Газзанига М. Кто за главного? Свобода воли с точки зрения нейробиологии. М.: ACT, CORPUS, 2017.)

D. J. Levitin, “Absolute Memory for Musical Pitch: Evidence from the Production of Learned Melodies,” Perception & Psychophysics 56, no. 4 (1994): 414–23.

См., например: D. L. Hintzman and R. A. Block, “Repetition and Memory: Evidence for a Multiple-Trace Hypothesis,” Journal of Experimental Psychology 88, no. 3 (1971): 297; D. L. Hintzman, “Judgments of Frequency and Recognition Memory in a Multiple-Trace Memory Model,” Psychological Review 95, no. 4 (1988): 528; S. D. Goldinger, “Echoes of Echoes? An Episodic Theory of Lexical Access,” Psychological Review 105, no. 2 (1998): 251.