Марк Уильямс - Лучшие. Как становятся элитными спортсменами
- Название:Лучшие. Как становятся элитными спортсменами
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2022
- Город:Москва
- ISBN:978-5-389-21333-3
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Марк Уильямс - Лучшие. Как становятся элитными спортсменами краткое содержание
«Будет много примеров из футбола, бейсбола, баскетбола, регби, гольфа, крикета и тенниса. В книге приведены данные передовых научных исследований в области спорта, а также фрагменты эксклюзивных интервью с десятками знаменитых атлетов и тренеров. Мы не утверждаем, что существует простой шаблон, следование которому максимизирует ваши шансы стать лучшим, ведь спорт, как и сама жизнь, намного сложнее и запутаннее, чем кажется. Выдающиеся спортсмены достигают высот за счет комплексного сочетания природных данных и обучения, где все компоненты тесно взаимосвязаны. Но в ходе исследования мы выявили определенные характеристики, общие для многих знаменитых спортсменов, в их детстве и развитии спортивной карьеры, что помогло нам пролить свет на то, как стать высококлассным атлетом». (Марк Уильямс, Тим Уигмор)
«Эта книга – актуальнейший анализ спортивной науки, а еще – исследование факторов, позволяющих нам достигать наибольших высот, на которые мы способны». (Мэтью Сайед)
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Лучшие. Как становятся элитными спортсменами - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
В больших городах, где детей достаточно, чтобы дольше поддерживать конкуренцию внутри возрастной группы, подобное преимущество может потеряться. «На сегодняшний день мы жестко ограничиваем молодежь рамками собственной возрастной группы, и у них нет возможности конкурировать со взрослыми, – сказал Лоусон, ставший крикетным тренером на уровне сборных команд. – Так что либо они будут выходить из игры со взрослыми, либо у них больше времени уйдет на взросление».
В Уогга-Уогга есть мурал с именами всех спортсменов, родившихся и выросших в городе. Дети могут поиграть в крикет на площадке большого комплекса из трех овалов, названных в честь Лоусона, Тейлора и Слейтера, главных игроков крикетной сборной Австралии в тестовых матчах. Поле Мортимер названо в честь всей семьи Мортимер и их вклада в спортивное наследие Уогга-Уогга.
Стив, самый известный из них, размышляет о том, как его детские проблемы со здоровьем помогли всей его семье добиться невероятных успехов в спорте. «Вы совершенно правы, – сказал он, когда у него спросили, был бы возможен его спортивный триумф, если бы у него не нашли астму и его родители не переехали бы из-за этого в Уогга-Уогга. – Не будь у меня астмы, все было бы совершенно иначе, и не знаю, что бы произошло. Но заниматься спортом в Уогга-Уогга было прекрасно».
Детство, проведенное в городе средних размеров, на самом деле дает еще более широкий спектр преимуществ. Размер города, в котором вырастает юный спортсмен, сам по себе не так уж и важен. Он важен тем, что небольшие города обеспечивают базу, тренеров и конкуренцию – в достаточной мере, чтобы совершенствоваться и видеть перед собой достойных соперников на каждом этапе развития, но в то же время чтобы этого хватило всем детям, – а также культуру неформальных игр. Вот почему так важно, где ты вырос.
Как известно, в 1905 году Норвегия проголосовала за разрыв союза со Швецией. В качестве монарха был приглашен сын датского короля. По легенде, он получил совет от одного норвежского авантюриста: чтобы завоевать любовь своего народа, научись бегать на лыжах [55] bbc.com/worklife/article/20171211-friluftsliv-the-nordic-concept-of-getting-outdoors
. И он последовал совету. Интерес к лыжам в Норвегии сейчас таков, что в стране 1100 лыжных клубов – один клуб на 5000 человек. В лыжных клубах состоит 149 000 человек, а снега столько, что тренироваться можно почти весь год.
Культура сильнейшей тяги к играм и просто времяпрепровождению вне дома до того сильна, что она даже легла в основу норвежской концепции friluftsliv – что в переводе означает «жизнь на открытом воздухе», – которая обрела популярность в 1850-х годах благодаря стихам норвежского поэта [56] https://www.nytimes.com/2018/02/24/sports/olympics/fmal-medal-count-norway.html
. Эти традиции неизменно подтверждают национальную любовь и таланты к лыжному и другим зимним видам спорта. «Если вы станете звездой в зимних видах спорта, добившись успеха в лыжных гонках, горнолыжном спорте или биатлоне, то вы в некотором роде король», – говорит главный тренер мужской сборной Норвегии Эйрик Мюр Носсум.
Население России превышает 145 миллионов человек. Население Канады – 38 миллионов. Климат обеих стран идеально подходит для зимних видов спорта. И все же Норвегия с теми же климатическими условиями и населением всего 5,5 миллиона человек завоевала больше медалей, чем любая другая страна за всю историю зимних Олимпийских игр. Примечательно, что население Норвегии меньше, чем у 20 самых успешных стран в истории выступлений на зимних Играх. Для олимпийского чемпиона в зимних видах спорта в мире нет национальности лучше – это настоящий символ влияния страны, где ты родился, на твои шансы войти в элиту мирового спорта.
Семья Рагнхильд Хаги хранит дома фотографию, на которой она еще совсем малышка. Девочка в красном костюмчике и лыжных ботинках стоит на совсем маленьких детских лыжах в саду перед домом. Обычное явление в Норвегии зимой, вот только этот снимок особенный – он был сделан, когда Рагнхильд было чуть больше года. Это фото в полной мере отражает процветающую культуру лыжного спорта, в которой вырастают такие олимпийские чемпионы, как Хага, завоевавшая две золотые медали в гонке свободным стилем на десять километров с раздельным стартом и в эстафете 4 × 5 километров на Олимпиаде в Пхёнчхане 2018 года, когда Норвегия заняла первую строчку в рейтинге по количеству медалей. В очередной раз.
В детстве лыжи присутствовали в жизни Хаги всегда. Ее отец был тренером и привил дочери любовь к спорту. Сколько Рагнхильд себя помнит, она всегда выбиралась в лес покататься вместе с семьей – родителями и тремя младшими братьями – по воскресеньям. «Мне всегда было весело, когда братья пытались за мной угнаться. Мы все терпеть не можем проигрывать, даже в карты», – смеется она.
В Холтере, деревне, где она выросла, «заняться было особо нечем». Семья Хаги жила на ферме. «Мы могли играть и кататься на лыжах по окрестностям фермы, – вспоминает Рагнхильд. – Вот так норвежские дети и учатся кататься на лыжах – мы играем, тренируемся спускаться с горок и вообще проводим на лыжах много времени». Отец Рагнхильд трактором расчищал снег рядом с домом, чтобы покататься вместе с семьей.
Зимой, когда выпадало достаточно снега, дети иногда добирались на лыжах в школу. В школе Рагнхильд вместе с другими детьми тоже бегала на лыжах или каталась на коньках на школьном катке. С 11 лет дважды в неделю занималась в лыжном клубе и участвовала в лыжных гонках. Однако больше всего времени она каталась вне клуба и формальных соревнований. В Норвегии нет официальных соревнований для детей младше шести лет и региональных соревнований для детей младше 11 лет. До 13 лет все дети должны выиграть призы в спортивных соревнованиях, если таковые вручаются. Это часть культуры, в которой особое внимание уделяется важности катания на лыжах с ранних лет, а детей всячески поощряют и дальше заниматься спортом.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
Примечания
1
https://www.onlinecasino.ca/odds-of-success
2
Sports and Fitness Industry Association
3
https://www.world.rugby/development/player-numbers? lang=en
4
https://amp.businessinsider.com/michael-calvin-shocking-sta-tistic-why-children-football-academies-will-never-succeed-soccer-sport-2017-6
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: