Виктор Иванов - Пауэрбилдинг после 50

Редко кто в этом сознаётся, но такие залы простаивают у всех, потому что невозможно грустно одному заниматься! Надоедает, очень быстро! Не скажу, что и жёны так уж всем надоедают, тут всё индивидуально, не мне судить, а вот тренажерный зальчик – пустой стоит, это точно, у всех! В результате если кто-то и заходит теперь в свой спортивный зал, максимум один раз в месяц, распаренный после бани, с кружкой пива в руке, погрустить о незаметно прошедшей молодости, первой любви и диких, но несбывшихся желаниях, это не считается.

Так вот, если вы к 50 годам успели не только отрастить живот и «посадить» печень, но и заработать какие-то деньги, сделать по возможности какую-то карьеру, вырастить своих детей – вам самое время записаться в спортивный зал и заняться пауэрбилдингом. Работа не закончится никогда, работа, как известно, «не волк». Все домашние дела не переделать, всех денег, как всегда, не заработать. Если в 50 лет вы ещё не олигарх, пора успокоиться! Поезд ушёл, но жизнь продолжается, всё, что ни есть, всё к лучшему!

Это первое правило жизни, которое помогает нам не сойти с ума и не растратить все свои нервы, переживая в себе все те неудачи, которые постигли нас за все годы активной битвы за место под солнцем. Может быть, достаточно всего того, что уже есть, ведь что-то всё-таки у вас есть? Хотя с другой стороны, возможно, всё произойдёт именно наоборот. Успокаиваться не нужно, всё только теперь и случится! Прецеденты уже случались!

Начнёте заниматься физическими упражнениями по нашей системе, взбодритесь, жизненный тонус поднимется, активность вырастет, а это произойдет точно и гарантированно. На всех окружающих по-другому глядеть станете. Начнёте добиваться того, что, возможно, давно вас интересует, но до поры и до времени в руки не давалось. Именно активности, а может быть, и мал-мал агрессивности нам чаще всего и не хватало в жизни и в работе. Выросший жизненный тонус разбудит внутри вас хищника! Берегитесь все вокруг, конкуренты-олигархи!

Иногда люди жалуются: «Нет времени ходить в зал, я такой занятой»! Как всегда, чепуха и отговорки. Не верите мне, поверьте хотя бы Экклезиасту. Всё это суета сует! Только в спортивном зале с тяжёлой штангой, в плотном окружении молодых, сильных и красивых людей, вы получите тот самый необходимый заряд активности, мужского здоровья, силы и желания жить. Подготовитесь к воспитанию красивых и умных внуков. Нужно быть в хорошей физической форме, вам ещё с ними в мяч играть и в другие всякие подвижные игры. Кто научит их играть в футбол, как не вы?! Развеетесь, в конце концов.

Вообще-то возраст наш очень необычный и интересный. Кто-то из моих ровесников уже давно стал дедом, а у кого-то жена в который раз в декретный отпуск отправляется! Чудеса, да и только! Очень часто говорят, что поздние дети отличаются умом и сообразительностью, а почему бы и нет?! Медицина шагнула далеко вперёд.

И ещё одно. После 50 мы подходим к точке невозврата. Старше будет намного труднее притормозить естественный ход истории, труднее продлить активный период жизни, труднее исправить ошибки и продлить молодость. Начать заниматься собой, конечно же, никогда не поздно, но зачем так сильно затягивать и усложнять этот процесс? Пока мы ещё в силе, пока позволяет здоровье и есть большое желание, нельзя «прошляпить», возможно, «крайний» шанс! Пока есть возможность, в конце концов! Как говорил один известный персонаж, «время – деньги, когда видишь деньги – не теряй времени»! Вы же понимаете, что крепкое здоровье и хорошее настроение на все последующие 50 лет стоят не просто денег, а очень больших денег!

Но есть в этом деле и серьёзные возможные проблемы. Обязан вас заранее об этом предупредить. Я не про обычное неудачное получение каких-либо физических травм. Опыт подсказывает: как ни старайтесь избежать их, всё равно совсем не получится. Где-нибудь и что-нибудь обязательно заболит, заноет. Главное – минимизировать их получение. Это плохо, конечно, но всё-таки просто чепуха, обычное спортивное дело, пройдёт, не стоит особого внимания по сравнению с той возможной моральной и финансовой травмой, которую легко получить, если поддаться необдуманным, сиюминутным и плотским желаниям.

Например, посещая спортивный зал и тренируясь в нём, многие начинают «гулять» и пускаются во все тяжкие. Оказывается, очень многим молодым и красивым девушкам часто нравятся взрослые и серьёзные мужчины, и не только с финансовой точки зрения! Мужчина, который к тому же отличается физической силой, пышет здоровьем, радостно смотрит на жизнь, а после работы или службы не лежит тюленем и не пьёт как лошадь, пользуется спросом неимоверным!

Помните старый анекдот? Жена мужа ругает, когда тот вернулся домой поздно, перепачканный в губной помаде! «Ты опять взялся за старое! Нет, жена, теперь я взялся за молодое!» Это правда. Трудно устоять, когда в спортзале к тебе подходят такие молодые и фигуристые девушки! Они сейчас занимаются своим грациозным фитнесом в откровенно сексуальной спортивной одежде! Но будьте осторожны, не перепутайте. Ко всему нужно относиться с осторожной оглядкой и с юмором.

Удивительно и весело наблюдать, как не только женщины, но и многие молодые парни с мужчинами тоже ходят на своих тренировках в лосинах и стрингах! Это я так, просто к слову пришлось! Хотя кому-то и это наверняка может понравиться! Замечено, особенно много таких молодых людей встречается в дорогих и гламурных фитнес-клубах. Боюсь даже предположить, почему так.

В наших жилах и раньше бежала не кровь, а высокооктановый бензин наполовину с порохом, так сейчас ещё и гормоны заиграли. «Ахтунг, ахтунг, злюкен собакен!» Женщины знают, что мы ещё и вспахать сможем, в меру глубоко, и борозды никогда не испортим. Короче говоря, избегайте случайных связей в спортивном зале. Иначе быть беде! Охотницы за такими солидными и спортивными мужчинами, как мы с вами, за их нервами и деньгами, не дремлют! В самом крайнем и «пиковом» случае, когда вас взяли в плен, припёрли к тёплой стенке и вы понимаете, что отказаться и избежать контакта и связи никак не получится, требуйте письменной расписки о добровольном согласии и об отсутствии претензий! Заранее! В свете последних трендов и событий это совсем не лишнее. В случае чего сохраните не только финансовые средства и репутацию, но и кучу нервов. Никогда не думал, что доживу до таких расписок и до такого «интересного» времени!

Вообще низкий уровень тестостерона и, как следствие, низкая сексуальная активность многих современных мужчин обусловлены не только комфортными бытовыми условиями жизни. Экология – уже притча во языцех, очень удобный повод, чтобы списать на неё все свои слабости, вредные привычки и глупости, а все стрессы, если возникнут, слабохарактерно и «под шумок», заесть разными вредными вкусняхами, смузями и чизкейками. Про табак и алкоголь вообще молчу. Скоро и эти проблемы на экологию и на сглаз списывать начнут. Почему-то считается, что мужчина просто обязан хорошо выпивать, хотя бы по пятницам, успокаивая свои расшатанные в неравной битве нервы. Уже выросло целое поколение, зачатое и вскормленное на дешёвом эрзац-пиве в пластиковых стаканах и полуторалитровых флягах. В принципе, я их понимаю. Сам такой был, регулярно выпивал. Не допьяна, правда, но часто.