Коллектив Авторов - Дзюдо. Система и борьба: учебник

При этом основным контрольным показателем на данном этапе является показатель динамической защищенности (ПДЗ), который характеризуется отношением числа прощщтенных приемов противника к общему числу его попыток.

Системность усвоения вышеперечисленного учебного материала обеспечивается соблюдением схем уроков в недельных учебно-тренировочных циклах, представленных в главе 10 «Формы организации и проведения занятий по борьбе».

Если первый год базовой технико-тактической подготовки был посвящен изучению и освоению способов пассивного использования статической, кинематической и динамической ситуации для проведения основного технического действия, то на втором году технико-тактической подготовки (УТГ-2) учащиеся должны переходить к изучению активных способов создания ситуаций, удобных для проведения оцениваемых действий. В их перечень входит как создание статических, так и динамических ситуаций.

Изучению каждой темы должно уделяться не менее 2 недель.

Эффективность обучения обеспечивается соблюдением схем уроков, приведенных в главе 11.

Изменение статической ситуации к проведению основного технического действия

В группу этих действий входят: расширение или сужение стойки противника, сгибание прямостоящего противника или выпрямление согнуто стоящего противника. Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Изменение кинематической ситуации к проведению основного технического действия

К таким технико-тактическим действиям относится смена взаимной стойки или захвата, что изменяет кинематическую ситуацию, в результате чего противник вынужден вырабатывать новую тактику защиты и нападения. Как правило, если атакующий изменяет стойку или захват, он готов к действиям в предстоящих условиях, и поэтому промедление с атакой будет работать против него.

Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Создание удобных динамических ситуаций для проведения бросков путем вовлечения противника в совместное передвижение

В данном разделе изучаются действия, связанные с вовлечением противника в передвижение для создания необходимой дополнительной динамики при передвижения его тела с целью проведения броска.

В отличие от тактики использования произвольного передвижения противника, когда он преимущественно тянет Тори (интересующего нас борца), собственные действия по втягиванию противника (Уке) в передвижение связаны с собственной тягой противника на себя. Это действие в значительной степени опасно опережением со стороны противника, однако соблюдение ярко выраженной асимметричной стойки и отработанные встречные действия на этот случай могут принести успех.

Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Создание удобных динамических ситуаций для проведения бросков путем отвлекающей угрозы (короткие подготовки)

Однонаправленные короткие подготовки мало чем отличаются от квалифицированного выведения из равновесия и представляют собой, как правило, передвижение атакующего в сторону предполагаемого броска (например, отшагивание в сторону будущего броска при проведении проворота подхватом или проворота подножкой в условиях одноименной стойки).

Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Создание удобных динамических ситуаций для проведения бросков путем длительной отвлекающей угрозы (длительные подготовки)

Как правило, такая подготовка предназначена для привыкания противника к угрозе и затруднения определения момента настоящей угрозы. Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Проведение комбинаций из оцениваемых приемов

Этот раздел является более сложным в связи с тем, что завершающий прием проводится, в отличие от подготовки, только после не удающегося первого приема. Особенно сложно это реализовывать при борьбе стоя. Еще более сложным он является в связи с правилами соревнований по борьбе дзюдо, запрещающим длительное нахождение в состоянии атаки. Таким образом, привычные для российских самбистов комбинации в ближнем захвате в дзюдо не только неэффективны, но и приводят к наказанию.

Тем не менее, изучать этот раздел необходимо, тем более что советский дзюдоист Смирнов на Олимпийских играх при использовании комбинаций типа «наклон одноименным зацепом снаружи» – «проворот зацепом снаружи» завоевал серебряную медаль.

Основным контрольным показателем на данном подэтапе является показатель комбинационной эффективности (ПКЭ), который характеризуется отношением числа оцененных комбинаций к общему числу оцененных приемов.

Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Проведение контрприемов против атакующих действий

Успешное использование контрприемов в соревновательных условиях является показателем наивысшей степени технико-тактической подготовленности, поскольку защищающийся не сам готовит бросок, а использует мгновенную ситуацию для проведения контрброска. Для этого нужна высокая степень обученности и высокая природная сенсомоторика.

Техника и тактика этого раздела описаны в главе 7.5.3.

Основным контрольным показателем на данном подэтапе является показатель эффективности защиты (ПЭЗ), который характеризуется отношением числа оцененных контрприемов к общему числу атак противника.

Проведение сдвоенных подготовок, как более динамичных комбинаций из приемов

С целью повышения эффективности комбинационной борьбы в условиях соревнований рекомендуется вместо затяжных для нормативов спортивного дзюдо комбинаций использовать сдвоенные динамические подготовки, которые описаны в главе 7.5.3. Их изучением заканчивается этап базовой технико-тактической подготовки.

На данном этапе параллельно с тактикой использования бросковой техники изучаются комбинации усвоенной техники борьбы лежа.

В процессе схватки все время происходит борьба за удобный для проведения основного приема захват, теснения, маневр руками для того, чтобы не дать противнику приобрести выгодный захват.

Раздел технико-тактической подготовки, выходящий за рамки понятий, связанных со сложными технико-тактическими действиями динамического порядка, необходимо было расширить в связи с кинематической основой комбинаций. Это положение наиболее полно освещено в работах по вольной борьбе (И. И. Алиханов, 1977; 1986; Р. Петров, 1976).

Характерной особенностью подхода этих авторов к технико-тактической подготовке является то, что во главу угла они ставят мгновенно приобретенный захват, как основу для проведения ряда комбинаций приемов или комбинаций перехода на другие захваты с продолжением комбинаций из приемов.