Р. Романова - Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие
- Название:Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:МГУП
- Год:2010
- Город:Москва
- ISBN:9-7858-122-1084-7
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Р. Романова - Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие краткое содержание
Подробно описываются опасности воздуха наших жилищ, рабочих мест на производствах и в офисах, на улицах и в подземках. Даются рекомендации по очищению и обеззараживанию воздуха существующими приспособлениями, механизмами и приборами.
Рассмотрены временные изменения состава атмосферного воздуха и возможности идеальной воздушной среды, которую человек способен создать. Рассматриваются вопросы влияния идеального воздуха на самочувствие человека, его комфортность и производительность труда. Обсуждается, каким должен быть эталонный воздух, где и как в настоящее время можно укрепить и оздоровить свою дыхательную систему, как можно создать около себя зону персонального воздушного комфорта.
Обсуждаются и анализируются вопросы очистки воздуха современными методами и приборами, возможность создания «идеального» воздуха, сохраняющего и приумножающего здоровье человека. Книга написана в виде научно-популярного пособия, доступного практически для любого читателя и содержит богатый иллюстративный материал. Она адресована широкому кругу людей, интересующихся медико-биологической, экологической и природозащитной тематикой, а также всем, желающим укрепить своё здоровье немедикаментозными доступными всем средствами.
Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Таким образом, у курильщиков, якобы «не втягивающих в процесс» никого из окружающих, двойные стандарты: если курящий человек имеет право выбрать сам, курить ему или нет, болеть в результате или нет, то пассивные курильщики такого выбора не имеют.
Если учесть, что никотиновый дым тяжелее воздуха и скапливается у пола, представьте, какую дозу получает ребенок курящих родителей или несчастное домашнее животное… Трудно сказать однозначно, чем курильщики руководствуются: некоторым просто всё безразлично, – одни так привыкли идти по жизни не слишком над ней задумываясь, другие – просто жертвы недостатка элементарных медицинских знаний, некоторые эгоисты или тешат себя иллюзиями.
Учёные из университета Беркли провели в лабораторных условиях эксперимент, в котором обнаружили, что вещи и предметы, находящиеся в задымленном помещении, скапливают на себе вещества, вызывающие раковые заболевания. Даже если курильщики будут курить на улице, часть дыма будет попадать в помещение вместе с ними по их возвращению[27]. Молекулы дыма взаимодействуют с другими веществами, загрязняющими воздух, и образуют опасные соединения, которые могут вызывать раковые заболевания. Исследователи изучили кабины водителей грузовиков, являющихся заядлыми курильщиками. Оказалось, что уровень канцерогенов на внутренней поверхности кабины был очень высоким, что подвергало водителя дополнительному риску возникновения негативных последствий для здоровья помимо вреда самого курения и вдыхания табачного дыма.
По мнению исследователей опасность оседания дыма на поверхностях предметов интерьера, вещах, коже, салонах машин и других окружающих нас вещей недооценивается на сегодняшний день. Однако такой вид воздействия дыма подвергает дополнительному риску как здоровье курильщиков, так и некурящих членов его семьи, а также друзей и знакомых, контактирующих с ними.
Борьба с табакокурением ведётся во всём мире, особенно активно в последние годы. Во многих странах запрещено курить в общественных местах, в транспорте, в спортивных и зрелищных помещениях и т. п. В нашей стране также многое делается для пресечения этого зла. Вот, например, выдержка из воззвания Карельского отделения "Молодёжной правозащитной группы"[60,61]:
«Табак – это такой же наркотик, как и марихуана, героин и его распространение угрожает здоровью как самого курящего человека, так и некурящих людей.

Мы требуем от депутатов незамедлительно принять закон о запрете курения во всех общественных местах и введения крупных штрафов равных средней зарплате за нарушение закона; требуем увеличить в 100000 раз налог на продажу сигарет.
Здоровое общество должно защитить себя от тех, кому безразлично собственное здоровье и здоровье окружающих. По прогнозам учёных, в XXI веке табак убьёт около миллиарда человек. Если здоровая часть общества не мобилизуется для собственной защиты от курильщиков и тех, кто продаёт табак, то наша страна будет продолжать нести огромные потери.
Продажа табака – это такое же распространение наркотиков. Вызывает обеспокоенность полное попустительство педагогических коллективов курению школьников на переменках и неспособность учителей убедить своих учеников отказаться от пагубной привычки. Золотые и серебряные медали, которыми гордятся школы, – ничто по сравнению с масштабом вовлечения в табакокурение учеников школ и полной беспомощностью учителей в борьбе против табака».
Надо отметить, что эффективность антитабачных компаний не высока – количество курильщиков в России неуклонно растёт. И что с этим делать, никто не знает! Существуют международные правила защиты населения от табачной интоксикации. В 2003 году мировым сообществом также разработана Рамочная конвенция по борьбе против табака. Конвенция – юридический документ, цель которой состоит в защите нынешнего и будущего поколений от разрушительных последствий табакокурения. Причинами такой беспрецедентной инициативы Всемирной Организации Здравоохранения послужили данные о масштабах воздействия табака на здоровье людей. Так ежегодно в мире умирает 4 млн. человек от болезней, связанных с курением, в нашей стране – около 300 тысяч россиян.
По прогнозам учёных, в XXI веке табак убьёт около 1 миллиарда человек. Государство, в котором мы живём, тоже заботится о нашем здоровье. По Конституции каждый из нас имеет право на охрану здоровья и бесплатную медицинскую помощь, на профилактику заболеваний и труд в условиях безопасности. Также существует федеральный закон об ограничении курения табака. В январе 2008 года правительство РФ одобрило присоединение России к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака. Уже сейчас министерство здравоохранения и социального развития готовит проект национальной Стратегии РФ по борьбе против табака.
29-30 мая 2008 года в Москве прошла IV Российская конференция врачей по борьбе против табака. Её целью стало формирование региональной политики по борьбе против табачной зависимости и обсуждение проекта базовой региональной стратегии по борьбе против табака.
Как же отучить курильщика от сигареты? Назидания и морали не помогают, страх заболеть молодёжь тоже не пугает. Группа учёных из США, Германии и Швейцарии обнаружила, что курильщиков не очень пугают надписи, предупреждающие о том, что их привычка рано или поздно приведёт к смерти. Гораздо эффективнее действуют сообщения о том, что курение лишает человека привлекательности [26]. В исследовании приняли добровольное участие 39 курящих студентов-психологов в возрасте от 17 до 41 года. Участники рассказали, насколько их вредная привычка связана с чувством собственного достоинства. После опроса испытуемым показали пачки сигарет с предупреждающими надписями. Половине студентов достались традиционные пачки с напечатанными фразами вроде «Курение приводит к раку лёгких», а второй – с надписями о том, что курение лишает человека привлекательности.
Затем, спустя пятнадцать минут, участников эксперимента расспросили о том, будут ли они бросать курить. Оказалось, что предупреждения, связанные со смертельными заболеваниями, не произвели на курильщиков должного эффекта. Наоборот, они вызывали даже более позитивное отношение к курению. Однако сообщения о том, что курящий человек меньше нравится окружающим, по словам исследователей, воздействовали на чувство самооценки испытуемых. В результате их отношение к курению во время опроса оказалось более сдержанным.
В заключение этого раздела приведём малоизвестную информацию о табаке и табакокурении. На сегодняшний день существует 3 типа табачных изделий и 3 вида их использования: Дымный табак. Табак поджигается, чтобы никотин попал в организм через лёгкие. •Бездымный табак. Никотин попадает в организм через слизистые оболочки носа (нюхательный табак) или ротовой полости (жевательный табак). •Новомодная разработка в области курения RUYAN Technology. Никотиновый аэрозоль распыляется под воздействием ультразвуковых колебаний из картриджа и достигает самых глубоких отделов дыхательных путей. Это самый быстрый способ добровольной доставки никотинового яда в организм. Следует помнить, что все виды курения и все табачные изделия смертельно ОПАСНЫ!
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: