Р. Романова - Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие

Тут можно читать онлайн Р. Романова - Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Прочая научная литература, издательство МГУП, год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Р. Романова - Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие краткое содержание

Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие - описание и краткое содержание, автор Р. Романова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Книга посвящена изучению воздуха как дыхательной среды человека и его влиянию на здоровье. Воздух, которым вынужден дышать человек, далёк от совершенства; в нём присутствуют твёрдые, жидкие и газообразные компоненты, способные подорвать здоровье. Обсуждаются связи многих заболеваний живых организмов с загрязнённостью воздушной среды, выявляются их источники и причины, анализируются опасности пассивного и активного курения. Кроме того, выясняется неоднозначная и до конца не выясненная роль атмосферного озона – иногда очищающая и омолаживающая, иногда подавляющая и убивающая.
Подробно описываются опасности воздуха наших жилищ, рабочих мест на производствах и в офисах, на улицах и в подземках. Даются рекомендации по очищению и обеззараживанию воздуха существующими приспособлениями, механизмами и приборами.
Рассмотрены временные изменения состава атмосферного воздуха и возможности идеальной воздушной среды, которую человек способен создать. Рассматриваются вопросы влияния идеального воздуха на самочувствие человека, его комфортность и производительность труда. Обсуждается, каким должен быть эталонный воздух, где и как в настоящее время можно укрепить и оздоровить свою дыхательную систему, как можно создать около себя зону персонального воздушного комфорта.
Обсуждаются и анализируются вопросы очистки воздуха современными методами и приборами, возможность создания «идеального» воздуха, сохраняющего и приумножающего здоровье человека. Книга написана в виде научно-популярного пособия, доступного практически для любого читателя и содержит богатый иллюстративный материал. Она адресована широкому кругу людей, интересующихся медико-биологической, экологической и природозащитной тематикой, а также всем, желающим укрепить своё здоровье немедикаментозными доступными всем средствами.

Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Р. Романова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

• Во всём мире от курения ежегодно погибает около 5.4 млн. человек.

• Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2–3 его капли. Именно столько поступает ежедневно в кровь человека после выкуривания 20–25 сигарет. Спасает от смерти курильщика то, что яд он получает не сразу, а постепенно.

• Распространённость курения в России примерно в 2 раза выше, чем в среднем в мире: курят более 70 % мужчин и около 30 % женщин. При этом большая часть курящих в нашей стране приходится на возрастную группу от 16 до 25 лет.

• Табакокурение формально относится к токсикомании. Это единственный не преследуемый законом вид токсикомании.

• Своим названием никотин обязан французскому послу в Португалии Жану Нико, который был одним из ярых сторонников никотина как лекарственного средства. Табаком лечили раны, ревматизм, астму, головную и зубную боль. В 1561 году Жан Никот выслал семена табака королевскому двору во Франции. Это в его честь растение назвали Nicotiana. А алкалоид, соответственно, никотин.

• В свое время борьбу с курением в России вели силовыми методами. При царе Михаиле Федоровиче впервые уличённых в курении наказывали 60 ударами палками по стопам, а во второй раз отрезали нос и уши. По Соборному уложению 1649 года торговля табаком каралась смертной казнью, а за многократное употребление табака рвали ноздри. Современное общество не столь жестоко. Европейская хартия о запрещении табака гласит, что каждый человек имеет право на свежий воздух, свободный от табачного дыма, и на информацию о риске для здоровья, связанном с употреблением табака.

• В настоящее время в Российской Федерации принят закон, запрещающий табакокурение в общественных местах, а также прямую и косвенную рекламу курения.

1.4. Озон полезный или вредный?

Озон, или трехвалентный кислород, возможно, является одним из самых загадочных компонентов воздуха, которым мы дышим. С одной стороны, его считают вредным, так как большие его концентрации могут плохо воздействовать на наши лёгкие. С другой стороны, этот газ является великолепным природным очистителем воздуха [62]. Истина кроется в понимании природы озона и механизма его образования, а также его участия в решении проблем загрязнения окружающего нас воздуха. Кроме того, надо сравнивать неблагоприятные для здоровья человека последствия, которые вызваны озоном и те, что вызваны окружающей нас загрязнённой средой. Это сравнение, по нашему мнению, «работает» в пользу озона; читатель после анализа и сопоставления приведённых ниже фактов, возможно, примет другое решение.

Озон обычно относят к веществам, загрязняющим воздух, приводя в пример такие большие города, как Лос-Анжелес. Озон действительно входит в состав смога, но он также является важнейшим компонентом и самого чистого наружного воздуха. В районах с незагрязнённым воздухом озон получается под действием ультрафиолетового спектра солнечного излучения в результате вступления оксида азота в реакцию с природными источниками метана (сельскохозяйственными и животноводческими), а также с гидрокарбонатными составляющими изопрена, выделяемыми деревьями и кустарниками. Кстати, озон всегда выделяется там, где имеются гидрокарбонаты, сильное солнечное излучение, а также источник тепла и влаги. Все районы, считающиеся наиболее благоприятными с точки зрения чистоты воздуха, имеют относительно высокий уровень содержания в них естественного озона.

Озон также получается в природных условиях во время грозы в результате электрических разрядов. Такие разряды создают тот свежий запах, который мы называем "чистым воздухом" или "запахом свежевыстиранного белья".

В районах мегаполисов озон тоже получается двумя путями. Первый из них – это прямой выброс в атмосферу из химикатов, получаемых в ходе технологических процессов. В частности, под действием ультрафиолетовых лучей в результате реакций формальдегида, ксилена и олефина с оксидами азота. При этом количество вредных выбросов уменьшается. Второй путь получения озона связан с фотохимическими реакциями, происходящими во время автомобильных выхлопов или сжигания мусора. В последнем случае озон получается из выбросов гидрокарбонатов, но и здесь это помогает уменьшить количество вредных химикатов.

Естественно, самая большая концентрация озона будет присутствовать в районах с высоким содержанием неокисленных или несгоревших гидрокарбонатов. Это обстоятельство стало причиной рассмотрения озона как источника смога, тем более что он является одним из веществ, получаемых в этом процессе.

Ещё одной проблемой, связанной с качеством воздуха, которым мы дышим, является большое количество присутствующих в нём несгоревших гидрокарбонатов. Количество вредных выбросов, получаемых в результате технологических процессов тяжёлой промышленности и автомобильного транспорта, является огромным. Несмотря на то, что озон и гидрокарбонаты уничтожают друг друга, в атмосфере существует достаточное количество и того, и другого, чтобы создавать проблемы.

Как заметил в своей монографии "Токсичность и эволюция" специалист-токсиколог, д-р Роберт Олсерст (токсикология – это наука о ядах) каждое химическое вещество имеет различную степень воздействия на биологическую систему – от нулевого эффекта до летального". Добавим к сказанному: каждое химическое вещество может быть токсичным, всё дело в его дозе. Слишком большое количество любого вещества может нанести вред живому организму.

Озон не является исключением – чрезмерно высокая его концентрация вредна для организма. Однако, в случае смога, исследования показывают, что не озон, а другие компоненты смога (оксиды азота, оксиды серы, серная кислота, молекулы азотной кислоты и гидрокарбонатная суспензия) являются действительно опасными для здоровья. К сожалению, тема смога и озона сменилась в человеческом понимании на обсуждение темы загрязнения воздуха, тем самым оставив без внимания положительные свойства озона как природного вещества, очищающего воздух. Упор, сделанный на смоге как на факторе загрязнения воздуха, не дал людям возможности увидеть гораздо большую по важности проблему – проблему качества воздуха в помещениях.

В воздухе помещений существует та же смесь химических веществ, что и в смоге. Единственное отличие заключается в их концентрации и недостатке средств очистки воздуха. Какие же источники загрязнения существуют? Вот наиболее встречающиеся:

• само здание и его обстановка выделяют опасные для здоровья вещества, такие как формальдегид и старин. Источниками загрязнения могут служить и стены, потолки, ковры, а также всевозможные искусственные покрытия;

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Р. Романова читать все книги автора по порядку

Р. Романова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие отзывы


Отзывы читателей о книге Дышите мной и наслаждайтесь. Информационно-познавательное пособие, автор: Р. Романова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x